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Pior Dor Pós-treino

Por yeah_buddy
Em Off-Topic

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Postado

Porra estou eu aqui, na quarta feira, um dia dps do treino de peito e tenho q dizer, PQP toda quarta e quinta é a merma porra. uma dor fudida pós treino no peito... o engraçado é q eu nao me incomodo com dores pos treino, mas no peito eu nao aguento... fico desorientado alongando q nem um condenado e tal....
daí surgiu essa questão: pra você qual é a pior dor pós treino? coxa? panturrilha? outro? deixe a sua opiniao

"When all is said and done after many days of fighting you become enriched with power and revered by your friends and enemies alike. You will owe thanks to no one because you have inherited what was already yours to begin with."

Postado

po acho que e coxa .

qndo malha perna , minhas pernas ficam bambas, dai elas ficam falhando hauhua quando vo andando tipo, parece ate que vou cair :mellow:

Postado

kkkkk, pode crer... hoje estou parecendo um robô, está cruel a dor nas pernas porque fiz um treino ordinário na segunda, mas sei lá, prefiro sempre sentir que está pegando.

Postado

Pode crer q eh o peito...fecho o treino com crucifixo com halter...no outro dia to qbrado, mas vale a pena...

Postado

[quote name='Lyktor' post='6493' date='12 12 07']po acho que e coxa .

qndo malha perna , minhas pernas ficam bambas, dai elas ficam falhando hauhua quando vo andando tipo, parece ate que vou cair :mellow:[/quote]


kkkkkkkkkkkkkkk

exatamente oque acontece cmg ... tem hora parece que o passo falha .. ai se da tpw uma bambiada auhauahuahua
pareceno bebado =D
mais eo num ligo muito pras dores nao ..
ate gosto delas...é um bom sinal =)

limitações são criadas apenas por nossas mentes.

Postado

Como já disseram aqui eu até curto sentir uma dor muscular depois do treino, parece que vc realmente treinou de verdade mas a dor mais foda pelo menos pra mim é quando vc destroi as costas, o lance das pernas bambas acontece comigo logo quando eu acabo de treinar pernas, as vezes parece que vc pisa em falso... hehehe...

“Se não alterar o que faz hoje, seu amanhã será igual à ontem”

Postado

quando saio da cadeira ou da mesa e vai fazer um adutor ou peck deck, tenho que ajudar a perna com a mão porque ela ja nem responde aos comandos, kkk

  • 3 meses depois...
Postado

Perna e Peito..

São os mais fodas.. mas o pior é que eu curto a dor.. da a impressão pelo menos pra mim que se ta doendo é porque ta forçando.. =DD

Que deus cuide dos meus amigos. Pois dos meus inimigos cuido eu..

Nunca foge, sempre aceita um desafio com o coração quente e o olhar frio. Nunca vai se render, nem se perder. Sua meta na vida é vencer. Olho no olho, dente cerrado, a mente afiada e o punho fechado. Se o golpe é certo ele jamais falha, está sempre pronto pra batalha..

Estão os que continuam correndo quando as pernas tremem, os que continuam jogando quando o ar acaba, os que continuam lutando quando tudo parece perdido, como se cada vez fosse a útima...

convencidos de que a vida em si é um desafio.

Sofrem, mas não se queixam, porque sabem que a dor passa. O suor seca. O cansaço termina. Mas há algo que nunca vai desaparecer: a satisfação de ter alcançado o impossivel

  • 1 mês depois...
Postado

Eu sinto muito costas doi muittooo
eu nao sinto muito peito, queria sentir mais...
gosto de sair acabado do treino, ai tenho a sensaçao que o treino foi bom.

No Pain, No Gain.
Hehehe

Dedicação e disciplina. A chave para o sucesso!

Postado

Cara, pra mim nao tem dor chata no pos-treino ate mesmo porque quando doi eu sei que o treino foi bom, mas a dor que mais me incomoda eh a dor DURANTE o exercicio de perna, que MERDA, eu suporto dor em qq treino, mas perna, affffff. Eu odeio ter malhar coxa, o que mais me incomoda eh que eu sinto uma dor muscular da merda e eu quase num ganho nada! So malho essa merda porque senao fico com as coxinha de franguinho feia pra caramba!

Postado

nao sou mazoquista...mas gosto das dores depois do treino....
nao muito da dor no antebraço, pq ela sempre vem acompanhada de caimbra...eh dificil ate pra passar shampoo no banho...trava tdo.

Tudo que escrevo se baseia em experiencia propria e não constitui conselho profissional ou apologia. Porcure sempre um profissional qualificado para tratar suas dúvidas, realizar seu tratamento e acompanhamento.

Bents.

voltando a treinar....

Postado

Pior do eu tive ontem no treino...

No Peck Deck.. deu uma dor insuportavel a traz do ombro! Foi sinistro.. pareciam que estava enfiando agulha...

Nao sei que merda que deu... mas hoje ja nao vou malhar. Amanha vou treinar costas e ver no que dá! xD

Postado

Dor nas coxas é a dor mais fu**** que têm, pior ainda é quando cai alguma coisa no chão e vc tem que agachar pra pegar, tá maluko aquilo doi até na alma rsrsrsrs
E dor no peito tbm é fogo, pessoal fica parecendo um véio todo enferrujado hahaha....

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