Eu ja tomei universal e não tive sorte me deu muita insonia e ficava com a boca muito seca o tempo todo mesmo tomando 5L de agua por dia.

vou pagar barato nela ta em promoção num site 28 dolar o pote de 48 doses compre 1 e leve 1 gratis.

vale a pena nesse preço?

insonia e boca seca ?

eu também nunca senti resultados com universal...

creatina nunca surtiu efeito em mim kkk

Vale sim é uma boa creatina !

Mais nao entendi esses "colaterais" da creatina

Muito estranho

Boca seca eu sinto quando tomo creatina, fiz o testa pra confirmar se era a cre, estava usando por 2 meses, parei por 2 semanas e minha boca não ficava tão seca com a creatina eu chego a tomar 6 litros de agua

me deu insonia demorava mais de 1 hora pra pegar no sono e ainda tava acordando mais cedo que o normal numca tive isso ja que dormia facil em 10min+-. e E minha boca ficava muito seca bastava eu passar 1 hora sem beber agua que não conseguia nem cuspir praticamente isso incomodava muito ate com mau halito fiquei.

poisé, tbm to tomando creatina universal e nao to sentindo porra nenhuma, e olha q to bebendo muita agua, e parece q to perdendo força nos treinos, vo parar de usar isso

Eu tomo Creatina Universal, nunca me deu insônia, somente no início q comecei a tomar ficava com os lábios ressecados, porém depois de um tempo isso acabou, agora tomo normalmente.

Seu corpo demora pra começar ver o efeito da creatina, veja o video inteiro.

abraços

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Seu corpo demora pra começar ver o efeito da creatina, veja o video inteiro.

abraços

Eu não disse que não me deu efeitos mais falei dos colaterais que não gostei pois se eu não dormir diireito passo o dia todo mal humorado sem contar o que ja relatei. Ja decidi vo compra essa con-cret pra testar se não gosta eu vendo o outro pote. até porque to sem ter o que tomar faz 2 meses que terminei um ciclo de H-DROL tomei 2 potes seguidos tive otimos ganhos de 7kg secos e perdi somente 1kg na tpc.

No momento to tomando whey protein dextrose e optimen.

e cara compra testa e nós fala ! Minha mina ta fazendo uso , mais ate agora ta em saturação!

Desculpe responder um pouco atrasado mais já tomei esssa creatina e infelizmente o unico contra dela e o preço. Pra você manter todo mês fica pesado pelo menos pra mim. Sobre a creatina só tenho elogios. Simplesmente fodastica. Na segunda semana já estava sentido seus efeitos e no começo da terceira foi que vi sua superioridade em relação as outras. Ela te da uma força muito boa, e claro que não se compara a um NO mais depois do musculo saturado ele mostra seu poder.

Quase todos os exercicios aumentei bem a carga. Destaque para o supino reto, leg press/horizontal, remada alta/unilateral, puxada frente/tras, triceps pulley e crucifixo.

Detalhe importante não tive retenção, aumento de pressão, abdomen inchado, dor de cabeça.. nada de nada.. colaterais zero.

Pode comprar sem medo.

flwz

Comprei uma pra testar tbm..

Crea mono não faz absolutamente NADA em mim.. Jah tomei universal, prolab, opitmun e GM!

Vamos ver essa dai, se não der nada desisto desses tipos de suples kk

ainda tem gente que acha que creatina é uma formula magica pra crescer e aumentar força, talvez se descobrissem que é apenas um amioácido que atua diretamente no ATP das celulas o que provavelmente vai apenas melhorar a resistencia no treino , acredito que 90% do resto seja psicologico.

porra imao, vale a pena demais! o problema eh que acaba muito rapido pelo pote ser pequeno!

depois de fazer o uso dos dois potes, compra a creatina da musclepharm, nao precisa de saturacao, rende um pouco mais e ela eh excelente , praticamente do emsmo nivel!