Murrinha 0 Postado Abril 19, 2012 às 20:17 Compartilhar Postado Abril 19, 2012 às 20:17 Manda tudo aki pra ca minha casa q eu tomo e depois te falo como tomei... ASHUSAHSUHASUAHSUHAUSHUAHSUA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Terra Lance 4 Postado Abril 19, 2012 às 21:51 Compartilhar Postado Abril 19, 2012 às 21:51 na real..esse Arnold 3D é sacanagem pura uhahuahuauh...é só cafeína aquilo e deve ter sido o olho da cara Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T_albino 16 Postado Abril 19, 2012 às 22:21 Compartilhar Postado Abril 19, 2012 às 22:21 (editado) Vou tentar te ajudar Esse tópico fala tudo sobre BCAA. Bem resumidamente .. BCAA não servi de nada, ainda mais como é usado hj, com uma capsula pre treino e outra no pós .... só em jejum ou em altas doses que é bom. Leia tudo para entender o porque. http://www.hipertrof...ando-errado-20/ Esse tópico falar sobre vários tipos de pré-treino, NO .. chame como quiser .. repare que não tem o Arnold 3d rsrsrs http://www.hipertrof...7-pre-workouts/ Cara, leia o tópico abaixo e descubra como tomar protéina e dextrose. http://www.hipertrof...guma-diferenca/ Cara, são leiturar demoradas, mas muito boas e reveladoras .. ok ? E sugestão, de uma pesquisada antes de criar um tópico desse, se não, a galera cai matando mesmo ..r srsrs Editado Abril 19, 2012 às 22:22 por T_albino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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