out?

Porra, olho essa pagina 3x por dia esperando o post do Out!

Eu tbm to olhando 3x por dia esperando o post. kk

Somos 3 então, olho o tempo td pra ver se é postado alguma coisa...

To olhando direto também!! Cadê, Out?

To ficando preocupado.

e carai, moh tempo que acompanho aqui nunca aconteceu isso '

Cara cade o out oq sera q aconteceu com ele mano?

out sumiu ?

é galera, ele sumiu mesmo...

Affe eu quero saber oq aconteceu com ele.

:/

Poha em... sera que aconteceu alguma coisa ? Vai ver ele saiu da casa dele e esta sem net agora, lembro dele ter comentado que o pai dele tinha jogado uns aes dele fora e talz... Só espero que essa demora n tenha relação com algum problema de saúde.

Já fazem 20 dias desde o ultimo post, acho meio dificil ser net. Foi se encontrar com meu avatar ?

Nem toque num assunto desses, mas falaram que ele ia relatar lá no outro fórum, e lá ele também ainda não apareceu o.O

Out, cadê vc man??

O que adianta ficar falando cadê ele? cadê você? Onde ele está?

Jaja ele ta por ai, affe maria.

Esse "jaja" completaram 21 dias, e dai se a gente quiser falar ué ? Todos os dias acompanhando o relato de perto e após o campeonato o cara some sem dar notícias.

A gente fala o que quer ué ¬¬

deixa de onda, quinta mesmo ele tava postando coisa no facebook. a vida não é só forum nao .

deixa de onda, quinta mesmo ele tava postando coisa no facebook. a vida não é só forum nao .

Onde eu assino, devido a sua resposta perfeita?

Qual o facebook dele?

Tem que ser amigo, não é de assinar.

Tenso, acompanhei em off desde o início e ainda entro todo dia pra ver se o Out deu o depoimento final

Tenso, acompanhei em off desde o início e ainda entro todo dia pra ver se o Out deu o depoimento final

2

Será que tá vivo?

Ele ta vivo, mas esqueceu da gente to muito curioso pra saber oq aconteceu com ele.

opa pessoal

morri nao , auauhauha AINDA nao

desculpa ter sumido ... Depois desse campeonato eu tirei um OFF TOTAL de tudo que é ligado ao bodybuilding...

esse quinto lugar foi meio que um tapa na cara , que me fez acordar pra muitas coisas na vida... realmente eu mereci muito esse quinto lugar e me fez muito bem , aprendi bastante... foi uma experiencia de vida.

bom , ja se passaram 2 meses...

nesses 2 meses fiquei totalmente off de gear , mandando somente 250mg de test e e um pouco de gh.. nao segui dieta e nao treinei.. nao liguei o foda-se mesmo...

Agora to voltando a treinar sem nada , somente com test enant...

MASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSs.

Ja tenho tudo guardadinho pra começar em outubro

estou com 800ui de gh + 200ui de Saizen pharma grade

estou com mais de 7000mg de primobolan ACE INJETAVEL

com uns bujao de TRI PRIMOBOLAN (ace , prop e methyl)

com Trenbolona pacaray e oxandrolona pacaray , Oral e Injetavel

vai ser um ciclo com a base old school , Primo , Oxan.... e sapeco tremb e hgh... dosagem de test media-alta...e o hgh vai comer solto

vai ser um ciclo Sem fim... até o shape ficar fodastico.. quando ficar legal , eu passo pra um Cruise somente com Bold e Enan.. talvez jogue um NPP pra nao perder tanta mm...

issae , abraços..

ta ae 3 fotos ...

Editado 4/09/2012 às 21:07 09/4, 2012 por Outlaw

que isso shape ta muito top !

primeira vez que entro nesse diario , sou meio novato ainda no forum....porém ja vi que vou absorver muitas coisas boas aqui

meu sonho é ter essa vascularizaçao nas pernas ...visto que é o lugar onde eu mais acumulo gordura

parabens pelo shape , e pela colocaçao no campeonato , e acho que esse descanso foi merecido , pré contest é uma coisa muito desgastante

Ps : tem como me passar seu face ?

Editado 4/09/2012 às 23:04 09/4, 2012 por FernandoPereira

Aeeeeeeeeeeee Outlaw voltou!!!

Cara eu queria te perguntar se vc usa Aes o ano inteiro ou faz em ciclos quando esta em off.

Po out, aí sim hein! Imaginei que tivesse dado um tempo mesmo, mereceu! Agora eh foco e bora ficar mais gigante pra engolir os camps!

vlw pessoal

eu faço ciclos de 10-15 semanas , dependendo do objetivo , e depois paro de 4 a 8..

normalmente a teoria é - Ciclar até atingir o objetivo a meio prazo... e Depois dar uma pausa pro corpo.. fazer exames de sangue , se tiver tudo ok , recomeçar os ciclos

se tiver algum probleminha , so curar adieta , sapecar cardio , tomar alguns fitos... e em 2 semanas refazer os exames

eu nao posso abusar muito de orais , entao faço ciclos de 6 semanas , com 6-8 de pausa...

ou faço ciclos mais curtos de 2-4 semanas com orais e depois paro os orais por 4-6 semanas