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Quem Tem Mais De 42Cm De Braço Natural Aqui ?

Por bhf
Em Musculação em geral

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  • Rocha1989
    Rocha1989

    Eu diria que é um numero cabacistico! HAHAHAHA SÓ UM DETALHE... Prevejo muuuuuuuuuuuuuita mentira nesse tópico! hahahaha! Lá vem os mutantes da Record... 45 de braço natural 9% de

  • Waldemar
    Waldemar

    Seu sem graça, essa foi a ironia, hahaha 90%

  • Leo_Toddynho
    Leo_Toddynho

    thuliomarcio O maior problema que tu vais enfrentar, na minha opinião, é o medo de comer o suficiente, sempre vais comer menos por medo de engordar. é meio que um trauma, seila, é complicado d

Postado

Sim, o Gabrielwhey é puro.

Pior é aquele parcero de treino que postei umas fotos,hoje ele está com 1,75 /17 anos /44 cm de braço,natural.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado

Sim, o Gabrielwhey é puro.

Pior é aquele parcero de treino que postei umas fotos,hoje ele está com 1,75 /17 anos /44 cm de braço,natural.

então nao é mais 1,69

cara ta em crescimento ainda, se duvida vai pra 1,80+

=]

Postado

Pior é aquele parcero de treino que postei umas fotos,hoje ele está com 1,75 /17 anos /44 cm de braço,natural.

E o BF ? hahahaha!

Pessoal, queria que fosse eu no Avatar, mas chego lá ainda esse ano! rsrsrs. nessa foto é o Zyzz! Abração a todos!

On Fire Again!!!

Postado

rocha :chuto uns 12% no maximo.

edit: mokuro eu tenho 1,69,meu parcero de treino que tem 1,75.

Editado por gabrielwhey (veja o histórico de edições)

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado
  • Autor

quem tiver 42 de braço e simetria no corpo inteiro e bf baixo que se prepare porque vai ter fisiculturismo nas olimpiadas e o antidoping é foda, todos que competem hj em dia nao estariam aptos por um motivo ou outro, entao eu incentivo aqueles que tem uma facilidade e ja conseguiram um tamanho a fazerem um trabalho natural, mas vejam bem, fora os pro-hormonais, todos os outros suplementos podem ser usados na minha opiniao, ja que nao caem no doping, a nao ser algumas classes especificas de estimulantes etc, tenho a cartilha do COI aqui porque ajudo varios atletas de varias modalidades.

interessante...

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

You want more than you have now? Prove it!

Postado

42,0cm equerdo, 41,5cm direito (contraídos antes do treino)

depois de treino de tríceps bate uns 43~43,5 o esquerdo

última vez que medi o BF deu 10%

dieta: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/55402-dieta-bulking/page__p__713589#entry713589

única coisa que tomei na vida além de vergonha na cara foi metade de uma creatina

"Conhece-te a ti mesmo, torna-te consciente da tua ignorância e assim serás sábio"

Sócrates

> SISTEMAS METABÓLICOS NO EXERCÍCIO

> Relação da dor com hipertrofia (com referências)

Postado

Tenho 44 cm de braço frio contraido

como assim frio e contraido?

Pior é aquele parcero de treino que postei umas fotos,hoje ele está com 1,75 /17 anos /44 cm de braço,natural.

onde estao as fotos?

Abraço

Escudo_do_Cruzeiro.png

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

Postado

onde estao as fotos?

Abraço

Estão na parte das promessas do fisiculturismo,só que eu não postei porque ele é uma promessa não,até porque ele não pensa em competir ,mas porque tem uns carinhas que colocaram fotos e não tinha nem shape de verão,nas fotos ele estava com uns 42 e hoje ele está com 44.

Editado por gabrielwhey (veja o histórico de edições)

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado
  • Autor

Ah, ta foda, to em off mas msm assim tá foda pra sair dos 37... :ohno01: :ohno01:

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

You want more than you have now? Prove it!

Postado

como assim frio e contraido?

Abraço

Frio ué,medi ele num dia q tava em casa a toa,contrai o bíceps e passei a fita e deu 44 cm.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado
  • Autor

To com 16 anos, tenho 1.75, 73kg e 40 de braço .. to no meio do meu shotgun, ganhei 1cm depois que comecei..

Gogo 42, é noix ..

já ciclou ??

Po, tá muito bem pra idade, fiz 16 tem 2 meses e ta foda pra sair do 37,5. Se bem que nunca usei suplementos.. Talvez dá um up foda com o shotgun + básicos + um poquim + dieta

Frio ué,medi ele num dia q tava em casa a toa,contrai o bíceps e passei a fita e deu 44 cm.

Deve ter achado que vc mediu no dia que tava frio :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:

auhauahu sacanagem

frio seria sem treinar e sem fazer porra nenhuma

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

You want more than you have now? Prove it!

Postado

n bhf,

q pra min existia o frio = braço extendido e o quente = braço contraido

ai os 2 tvam se contradizendo..

Escudo_do_Cruzeiro.png

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

Postado
  • Autor

n bhf,

q pra min existia o frio = braço extendido e o quente = braço contraido

ai os 2 tvam se contradizendo..

ah ta

tava sacaneando po... aauhhau

tranquilo, entendi

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

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Postado

já ciclou ??

Po, tá muito bem pra idade, fiz 16 tem 2 meses e ta foda pra sair do 37,5. Se bem que nunca usei suplementos.. Talvez dá um up foda com o shotgun + básicos + um poquim + dieta

Deve ter achado que vc mediu no dia que tava frio :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:

auhauahu sacanagem

frio seria sem treinar e sem fazer porra nenhuma

Nunca ciclei nao ... caralh* mano .. shotgun dá muito pique, pump fodastico e força monstra .. eu recomendo ..

Postado
  • Autor

Nunca ciclei nao ... caralh* mano .. shotgun dá muito pique, pump fodastico e força monstra .. eu recomendo ..

beleza... to com uns suplementos aqui já, o shotgun tá pra chegar

pooo, tenho 1,82, aí já sabe né, vc com seus 1,75 deve tá grandão em relação aos seus amigos da sua idade

se eu já dou uma uma puta diferença hehe

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

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Postado

é .. to maior q a maioria aqui .. heheh ..

na minha escola tem 1 cara maior q eu só .. da minha sala --"

ele tem 16 anos tb .. tem 1.83 e uns 41 de braço .. tenso .. haha

pior q ele faz o treno tudo vacaiado e nem tem dieta .. nao intendo como ele cresce .. kkkkk

Postado
  • Autor

To chegando no 38 !

VAMO QUE VAMO !

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

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Postado

realmente esse topico é meio sem nexo, tipo quer dizer: aqui estao os fortes, limpos e dignos.

Cuidado, muitos de vcs podem morder a lingua e descobrir como falava meu amigo Paracelso a mais de 600 anos que "a diferença do veneno e do remédio está na dose".

Arbitro Internacional IFBB

Diretor Nacional de Arbitragem  IFBB Brasil

Postado

Favor se dar o trabalho de ler minha primeira resposta nesse topico antes de criticar minha segunda resposta

Arbitro Internacional IFBB

Diretor Nacional de Arbitragem  IFBB Brasil

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