Postado 18/09/2011 às 21:29 09/18, 2011 ^^^ concordo, ou ele treina daquele jeito só pra pagar de hardcore, ou ele é mto burro, pra mim é ridiculo treinar do jeito q ele treina. Sobre o Jay, se ele não aposentar, q acho dificil, ele tem tudo pra voltar e levar ano q vem, como disseram ele que errou, mas ele ainda consegue ganhar mais 1 e como disseram não demora mais de 2anos pro wolf ser mr o. Abrçaos Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 18/09/2011 às 21:35 09/18, 2011 Cara, eu nao conhecia o Brandon Curry, mas confesso que eu curti muito o shape dele, tem muita harmonia, diferente da maioria, salvo Dexter e Hidetada. Uma duvida: Pq o Wolf nao entope as panturrilhas dele de SEO??? Ou sera que nem assim ela fica grande? Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 18/09/2011 às 21:38 09/18, 2011 se o wolf nao transformar a panturrilha dele nunca terá chance
Postado 18/09/2011 às 21:45 09/18, 2011 o branch evoluir?só se aprender a treinar d verdade,,pq daquele jeito nao desenvolve merda alguma.. claro, afinal ele nunca evoluiu nada e tem um shape lixo neh... realmente, num desenvolve nada aquele corpo dele DEVIANTART
Postado 18/09/2011 às 22:01 09/18, 2011 claro, afinal ele nunca evoluiu nada e tem um shape lixo neh... realmente, num desenvolve nada aquele corpo dele Tudo tem um limite né bro, com movimentos mais corretos ele terá melhores ganhos, até o charles glass ja disse, eles evoluem assim, mas corretamente terá melhores resultados. @Felipesep Com certeza ele deve usar um pouco, mas não pode ser abusivo, é melhor 1cm com aparencia natural q 3 com aparencia artificial, por isso não fica tão grande. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 18/09/2011 às 22:09 09/18, 2011 Tudo tem um limite né bro, com movimentos mais corretos ele terá melhores ganhos, até o charles glass ja disse, eles evoluem assim, mas corretamente terá melhores resultados. mas da forma que vcs falam desmerece totalmente o cara, antigamente os braços dele eram ridículos, agora ele já mostra uma boa evolução neles, a mesma coisa vale pras dorsais DEVIANTART
Postado 18/09/2011 às 22:13 09/18, 2011 No caso dele, talvez fosse melhor 3cm com aspecto fajuto, pq elas simplesmente nao existem hauashauhs, eh uma panturrilha de uma pessoa comum, nao de um BB de 120kg. Mas se ele melhorar esse quesito ele pode ganhar o Mr. O com certeza. Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 18/09/2011 às 22:18 09/18, 2011 mas da forma que vcs falam desmerece totalmente o cara, antigamente os braços dele eram ridículos, agora ele já mostra uma boa evolução neles, a mesma coisa vale pras dorsais Só acho desnecessário treinar daquela forma, parece mais desprudente do q hardcore, mas vc tem q ver q os resultados dele são 80% EAs/SEOs, 15% nutrição e 5% treino, se ele treinar de maneira mais "correta" com certeza só terá beneficios. Abraços Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 18/09/2011 às 23:01 09/18, 2011 Branch ganhou o Arnold Classic 2011 e era o mais cotado pra fazer frente ao Jay, até mais que o Phil. Nego ta por fora msm hein...
Postado 19/09/2011 às 02:49 09/19, 2011 Ganhar o Arnold Classic não te credencia a ganhar o Mr.O, tanto é q os únicos BBs na história q o fizeram foi o Coleman em 2001, fato q só ocorreu pq ele quis ser o 1º a ganhar os 2 eventos no mesmo ano e o Dexter (assiduo participante do AC) em 2008 por causa da c...gada do Jay na preparação do Mr.O de 2008, senão, teria levado apenas o AC. Geralmente o cara q ganha o Mr.O não participa mais do AC e se dedica exclusivamente ao Mr.O. E o Branch não tem qualidade para ganhar um Mr.O, esse ano ele ficaria no máximo num top 5, na minha opinião perderia para Jay, Kai, Martinez e Wolf do mesmo jeito.
Postado 19/09/2011 às 12:38 09/19, 2011 Ganhar o Arnold Classic não te credencia a ganhar o Mr.O, tanto é q os únicos BBs na história q o fizeram foi o Coleman em 2001, fato q só ocorreu pq ele quis ser o 1º a ganhar os 2 eventos no mesmo ano e o Dexter (assiduo participante do AC) em 2008 por causa da c...gada do Jay na preparação do Mr.O de 2008, senão, teria levado apenas o AC. Geralmente o cara q ganha o Mr.O não participa mais do AC e se dedica exclusivamente ao Mr.O. E o Branch não tem qualidade para ganhar um Mr.O, esse ano ele ficaria no máximo num top 5, na minha opinião perderia para Jay, Kai, Martinez e Wolf do mesmo jeito. Vocês tão loucos, se o Branch estivesse como no arnold, ficaria em top3 no minimo... Ele ta melhor que o Kai (O Kai na minha opinião competiu muito pesado.) Ano que vem tem outro monstro em palco também o Evan Centopani, que ganhou o Flex Pro desse ano. E ta evoluindo monstramente. Po cara, os principais campeonatos são o Flex Pro (Evan Centopani), Arnold Classic (Branch Warren.), NY Pro (Kai Greene.) e o Olympia. Todos de alto nivel, se o cara ganha qualquer um desses é logico que ta cotado pro Olympia.
Postado 19/09/2011 às 16:20 09/19, 2011 No AC ainda torci pelo wolf. in the history of mr o ,,, the 2 worst bodybuilders are:jason cutler ,,phil heath,,you see any common thing? the comon thing is that both are the product of hgh and insulina abuse,, jason with foundation ,, philsulina with no foundation,, gh15 approved Na historia do mr o... os 2 piores bodybuilders são: jason cutler ,, phil heath,,, voce consegue ver algo em comum? o comum é que ambos são resultado de abuso de hgh e insulina,, jason com fundação,, philsulina sem fundação,, gh15 aprovado fundação é o tempo que você tinha no ginásio FORMAÇÃO com esteróides anabolizantes em seu sangue Philsulina não ganhou,, Jason perdeu! ele caiu sob pressão e outros fármacos aplicados erroneamente Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 19/09/2011 às 22:48 09/19, 2011 ^ ^ É assim que o mr olympia regrediu,de uma olhada no ronnie coleman e no philsulina .. no pasado nós nunca demos um premio como estere,nós sempre colocamos em segundo ou terceiro ou quarto para esta geração de.. nnão mais,nós apenas somos como a industria da música justin bieber = phill heath exatamente a mesma coisa ! gh15 approved Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7. Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida, GH15.
Postado 19/09/2011 às 22:57 09/19, 2011 obs: era essa a foto que estava em cima do comentario do gh15.. https://www.getbig.co...ch=429854;image Editado 19/09/2011 às 23:00 09/19, 2011 por MONSTERR (veja o histórico de edições)
Postado 19/09/2011 às 23:08 09/19, 2011 Nossa, sem comentarios sobre a foto. Por maior e mais seco que o philsulina estivesse, o Ronnie massacra ele em todos os quesitos. Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 19/09/2011 às 23:42 09/19, 2011 por mais que os caras de hoje sejam menores, os padrões tambem estam diferentes, e o pessoal vai ter que começar a se acustumar com isso, acabou a era das cinturas largas e barrigas ultra dilatadas, é o fim da era freak, aceitem rs DEVIANTART
Postado 19/09/2011 às 23:53 09/19, 2011 Nossa, sem comentarios sobre a foto. Por maior e mais seco que o philsulina estivesse, o Ronnie massacra ele em todos os quesitos. [2] Cara sinceramente o Ronnie é impressionante, no Mr Olympia de 2006 vi o Jay e o Ronnie e não sei onde que foram arranjar aquele titulo pro Jay,porque ele no video só acompanhou um pouco o volume do Ronnie,mas o Ronnie estava bem mais fibrado,vascularizado , os biceps,costas ,femorais,o most muscular do ronnie destruia o Jay. "Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton "Não vale a pena conversar com o tolo, pois ele despreza a sabedoria do que você fala" Provérbios 23:9
Postado 20/09/2011 às 00:28 09/20, 2011 Ronnie é um animal vindo de outro mundo msm... não da pra comparar. Editado 20/09/2011 às 00:37 09/20, 2011 por axltijuca (veja o histórico de edições)
Postado 20/09/2011 às 10:50 09/20, 2011 por mais que os caras de hoje sejam menores, os padrões tambem estam diferentes, e o pessoal vai ter que começar a se acustumar com isso, acabou a era das cinturas largas e barrigas ultra dilatadas, é o fim da era freak, aceitem rs a questão não é o tamanho em si, nego. olha a foto, perceba que o aspecto da musculatura de ronnie é completamente diferente do do phil. acho que é isso que o gh15 quer dizer com "balão", ronnie tinha muitos anos a mais de treino/esteróides e "FUNDAÇÃO" (base, estrutura), olha como a pele é mais fina, a vascularização é mais aparente, e mesmo assim o volume ainda é bem maior... A pior merda que alguém pode fazer é tomar com séria a opinião de juristas, ou alguém da área para essa questão da maioridade, a maioria é bitolada, vivem num mundo a parte. F* LOGIC BRO THIS IS HIPERTROFIA.ORG
Postado 20/09/2011 às 10:57 09/20, 2011 a questão não é o tamanho em si, nego. olha a foto, perceba que o aspecto da musculatura de ronnie é completamente diferente do do phil. acho que é isso que o gh15 quer dizer com "balão", ronnie tinha muitos anos a mais de treino/esteróides e "FUNDAÇÃO" (base, estrutura), olha como a pele é mais fina, a vascularização é mais aparente, e mesmo assim o volume ainda é bem maior... [2]Cara você falou tudo agora.Quando vi essa foto do Ronnie em 2006 numa revista,me inspirei para treinar e digo que até hoje ainda não vi alguém superá-lo nesta pose. "Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton "Não vale a pena conversar com o tolo, pois ele despreza a sabedoria do que você fala" Provérbios 23:9
Postado 20/09/2011 às 11:36 09/20, 2011 [3] E digo mais, ateh hoje nao vi ninguem supera-lo em qualquer pose, e olha que nem curto o visual freak. Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 20/09/2011 às 15:28 09/20, 2011 a questão não é o tamanho em si, nego. olha a foto, perceba que o aspecto da musculatura de ronnie é completamente diferente do do phil. acho que é isso que o gh15 quer dizer com "balão", ronnie tinha muitos anos a mais de treino/esteróides e "FUNDAÇÃO" (base, estrutura), olha como a pele é mais fina, a vascularização é mais aparente, e mesmo assim o volume ainda é bem maior... concordo totalmente... e é por isso q eu digo que o Phil ainda vai melhorar.. ele vai conseguir mais maturidade, com certeza um pouco mais volume, mais vascu.. mas agora, querer compara o Coleman no auge com um cara de 31 anos que treina a 10.. até porque o coleman no auge não pode ser comparado com ninguém né ahieahuea abraços
Postado 20/09/2011 às 17:46 09/20, 2011 a questão não é o tamanho em si, nego. olha a foto, perceba que o aspecto da musculatura de ronnie é completamente diferente do do phil. acho que é isso que o gh15 quer dizer com "balão", ronnie tinha muitos anos a mais de treino/esteróides e "FUNDAÇÃO" (base, estrutura), olha como a pele é mais fina, a vascularização é mais aparente, e mesmo assim o volume ainda é bem maior... Concordo em partes. Pele fina/grossa tem a ver com genética e não com uso de EA e ergogênicos. A base realmente é diferente, mas quando fala em base além do treino pesado é a base q o culturista teve usando apenas EA sem a utilização de GH, IGF, Insulina e outros ergogênicos. É por isso q acho absurdo um cara novato em ciclos querer usar GH e insulina, isso é ilusão ! O Coleman parou e continua um monstro, essa nova geração se parar vão parecer doentes, tenho certeza de q o Phil se parar hj perderá pelo menos 20kg muito rapidamente.
Postado 20/09/2011 às 18:54 09/20, 2011 eu não sabia dessa, mas o Phil Heath frequenta o GetBig, inclusive a última visita dele no fórum foi hoje, lol https://www.getbig.com/boards/index.php?action=profile;u=8551 sim, é ele mesmo.
Postado 20/09/2011 às 19:19 09/20, 2011 Tinha visto ele ja, mas só agora vendo os posts confirmei q é ele msmo. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 20/09/2011 às 20:41 09/20, 2011 Inclusive ele ta online agora o.o,mas porque será que ele nunca revidou os xingamentos do gh15 ? Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7. Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida, GH15.
Postado 20/09/2011 às 20:51 09/20, 2011 Pois eu tb vi que ele está online. Acho que não é negócio pra ele entrar em discussões no forum. Inclusive, se forem olhar as estatísticas dele no forum, não é muito ativo. É membro desde 2005 e tem apenas 163 posts ativos. Acho que o Phil não está a fim de confusões online... bem que faz. (((((((((((((( Fábio ))))))))))))))
Postado 20/09/2011 às 21:06 09/20, 2011 Eu acho que o gh15 é o Phill trolando todo mundo, hahaha. Diário Do Mandachuva - Powerbuilding, Experimentações E Práticas Não-Ortodoxas Rumo ao sinistro!
Postado 20/09/2011 às 21:07 09/20, 2011 https://www.getbig.com/boards/index.php?topic=379038.0 Quote from: The_Iron_Disciple on June 03, 2011, 11:09:36 AM It's been said time and time again here, folks ... pro bb'ers DO LURK around here at GetBig. I knew it and now, hopefully you all know it. Phil. Quick question. What's your opinion on God ? And, by " God ", I mean Gh15 ? I KNOW you've read some of his posts. he's cool i guess. the funny thing is that many ppl speculate and when that person can't defend themselves publicly its taking as that guy's telling the truth. he's entitled to his opinions, so i don't hate on him. if anything i take things as compliments when someone talks about me, whether it be good or bad.
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