Ciclo De M-Drol + Tpc

GCGR · Julho 12, 2011 às 01:50

INICIO DO CICLO:

Dia 10/07

Mandei a capsula de M-drol após o almoço, às 16:00 (domingo né, hahaha).

Nenhum colateral. (Força, libido, gineco, etc)

Dia 11/07:

Mandei a capsula após o almoço, às 14:00.

Como ocorreu um imprevisto, tive que treinar umas 15:00 , então o treino não rendeu, tava com estomago cheio ainda. Não deu pra tirar conclusão de aumento de força ou qualquer outro parametro, ainda mais que estou há uma semana sem treinar.

Amanhã tem mais!!

rrocha · Julho 12, 2011 às 02:08

Tá sentindo fome? Acho que estou começando a ficar com o apetite bem maior.

Editado Julho 12, 2011 às 02:12 por rrocha

ogrofurioso · Julho 12, 2011 às 15:42

com o aumento do anabolismo é normal o apetite aumentar msmo,ja teve brother meu q teve que comer de 2 em 2 horas por causa disso :]

GCGR · Julho 13, 2011 às 03:26

3º dia:

Tomei a capsula após o almoço. Treinei com a mesma carga que vinha treinando antes de ter a gripe e ficar uma semana parado. Não deu para avaliar aumento de força. A libido permanece normal. Amanhã é o último dia com uma capsula,a partir de quinta passarei para duas!

Tá sentindo fome? Acho que estou começando a ficar com o apetite bem maior.

com o aumento do anabolismo é normal o apetite aumentar msmo,ja teve brother meu q teve que comer de 2 em 2 horas por causa disso :]

É, reparei nisso hoje, senti muito mais fome a tarde e agora a noite. O que devo fazer? Será que começo a comer mais? Tenho medo de elevar muito meu bf.

Editado Julho 13, 2011 às 03:27 por GCGR

ogrofurioso · Julho 13, 2011 às 03:34

põeee rango p dentro

e faz cuting mais pra frenteee,se nun vc nun cresce mano :]

rrocha · Julho 13, 2011 às 12:32

Concordo com o ogrofurioso, coma, mas coma calorias saudaveis, nao adianta tb meter a cara no Mc Donalds.

ogrofurioso · Julho 13, 2011 às 14:25

é man ,come bastante só com a msma qualidade ,se o BF aumentar ,nun ligue!vc tem q aproveita a droga da melhor maneira possivel,se vai fazer q nem um aluno meu q mando 6 semanas de dura e ganho 3kg apenas pq fico com medo de ganhar barriga :S

durante os treinos sempre tente aumentar as cargas.

GCGR · Julho 14, 2011 às 03:35

4º dia :

Último dia que tomei só uma capsula. Hoje o treino de ombro/perna foi bom, fazia tempo que não aumentava as cargas no treino de pernas (rompi o tendão de aquiles uma vez). A fome com certeza está maior.

Colaterais:

Um pouco de dor na lombar, nada insuportável, mas está lá.

De resto, tudo ok!

ogrofurioso · Julho 14, 2011 às 03:53

que bom mano,aproveita q vc ta mandando o m-drol e faz um trabalho bom com o tornozelo,pantu e coxas ,pra evitar lesões futura ;]

dica:qndo ciclar ,foque nos seus pontos fracos

rrocha · Julho 14, 2011 às 09:50

Se ja está doendo a lombar na primeira semana, acho legal tomar taurina.

GCGR · Julho 15, 2011 às 02:27

5º dia:

Primeiro dia com 2 capsulas (uma as 09:00 e outra as 21:30).

Hoje notei uma recuperação melhor, vinha ficando dolorido após os outros treinos e hoje foi diferente. A lombar tem incomodado pouco, e não é sempre. Mas já estou com a taurina "engatilhada" caso comece a piorar.

De resto, nenhum colateral. E o esperado aumento de força ainda não notei (pelo menos estou mantendo os pesos de uma semana antes de ficar gripado e parar por 7 dias).

rrocha · Julho 15, 2011 às 02:34

Blz, continua se dedicando e vai dar tudo certo!

GCGR · Julho 16, 2011 às 03:37

6º dia:

Treino bom, com uma recuperação legal. A lombar não está incomodando mais do que antes, permanece igual.

To seguindo a dieta o mais fiel possível.

Amanhã eu me peso para fechar a primeira semana.

rSC · Julho 16, 2011 às 14:45

6º dia:

Treino bom, com uma recuperação legal. A lombar não está incomodando mais do que antes, permanece igual.

To seguindo a dieta o mais fiel possível.

Amanhã eu me peso para fechar a primeira semana.

Segue a dieta direitinho mesmo, cara.. eu esquecia dela as vezes, rs

Vamos ver os ganhos da 1ª semana. Abrass

tentandocrescer · Julho 16, 2011 às 20:55

Vamo lá, cara! To no meu 6º dia! Naum abri tópico...rs mas os resultados já aparecem!

Boa sorte ae!

Tmbm cara otimo PH esse M-drol

GCGR · Julho 17, 2011 às 17:22

7º dia:

Fim da primeira semana, a recuperação está boa. Só a força que não notei grande aumento ainda.

Treinei pela manhã e de tarde fui jogar futebol de campo (jogo todo sábado), após o jogo começou a me dar um pouco de dor de cabeça, mas me enchi de água e a noite já estava melhor.

Me pesei pela manhã e de 68,8 fui para 69,8.

Esperava um pouco mais, vo tentar comer mais agora pra ganhar mais.

rSC · Julho 18, 2011 às 03:29

7º dia:

Fim da primeira semana, a recuperação está boa. Só a força que não notei grande aumento ainda.

Treinei pela manhã e de tarde fui jogar futebol de campo (jogo todo sábado), após o jogo começou a me dar um pouco de dor de cabeça, mas me enchi de água e a noite já estava melhor.

Me pesei pela manhã e de 68,8 fui para 69,8.

Esperava um pouco mais, vo tentar comer mais agora pra ganhar mais.

1 Kg na primeira semana? hum.. Manda ver na segunda, pois geralmente os maiores ganhos sao agora! Segue firme!

GCGR · Julho 19, 2011 às 01:23

8º dia (domingo):

Dia Off. Sem colaterais, tomei bastante agua como de costume. Só "avacalhei" em uma refeição, que fiz na rua e não deu pra seguir a dieta , mas de resto tentei manter mais ou menos a dieta. Diria que mantive uns 60 à 70%.

A libido não está nem mais alta nem mais baixa, permanece iguais. Tenho sentido, às vezes, sensibilidade em um dos testiculos.

9ºdia:

Hoje já notei um pouco de aumento de força e a recuperação está boa. Estou seguindo a dieta na risca para ganhar mais, já que ganhei só um kg na primeira semana.

Sem colaterais nenhum por enquanto.

1 Kg na primeira semana? hum.. Manda ver na segunda, pois geralmente os maiores ganhos sao agora! Segue firme!

É , eu esperava que fosse mais, mas paciência, agora estou tentando comer mais e mais.

Valeu pela força!

Editado Julho 19, 2011 às 01:22 por GCGR

rrocha · Julho 19, 2011 às 01:48

Cara, tá de boa, é assim mesmo, na primeira semana tb ganhei 1 kg, na segunda ganhei um pouco mais. Mas manda ver na dietal.

GCGR · Julho 20, 2011 às 01:35

10º dia:

Ao contrário de ontem, não senti muita diferença na força no treino. Senti uma rigidez maior dos musculos, mas aumento de força não notei.

Hoje meu lanche no trabalho foi prejudicado, ao invés de mandar as 15:30 só pude mandar 17:30, pois foi meio bagunçado hoje o dia no trabalho. Paciência.

De resto, nada de colaterais ruins.

A libido permanece igual, só testiculo que está mais sensivel.

Obrigado aos que estão acompanhando!

Cara, tá de boa, é assim mesmo, na primeira semana tb ganhei 1 kg, na segunda ganhei um pouco mais. Mas manda ver na dietal.

Pô, tomara que eu ganhe mais então. Você já ganhou 3.2kg até o 10º dia né? Eu só irei me pesar no 14º dia.

Só o aumento de força que ainda não notei nada de diferente, você aumentou muito a força?

Bons ganhos pra você!

tentandocrescer · Julho 20, 2011 às 01:46

10º dia:

Ao contrário de ontem, não senti muita diferença na força no treino. Senti uma rigidez maior dos musculos, mas aumento de força não notei.

Hoje meu lanche no trabalho foi prejudicado, ao invés de mandar as 15:30 só pude mandar 17:30, pois foi meio bagunçado hoje o dia no trabalho. Paciência.

De resto, nada de colaterais ruins.

A libido permanece igual, só testiculo que está mais sensivel.

Obrigado aos que estão acompanhando!

Pô, tomara que eu ganhe mais então. Você já ganhou 3.2kg até o 10º dia né? Eu só irei me pesar no 14º dia.

Só o aumento de força que ainda não notei nada de diferente, você aumentou muito a força?

Bons ganhos pra você!

Cara Pretendo fazer o mesmo...me pesar la pelo fim da segunda semana q tipo vo começar a tomar 2 capsulas agr no fim da primeira semana !Velho Tomara q vc tenha bons resulatados Boa sorte bons treinos e uma excelentes Alimentação !

rrocha · Julho 20, 2011 às 02:14

Cara, tipo vou comparar por um exercício de costas, pullover com HBC deitado no banco, eu pegava na ultima repetição, 17,5kg, hoje, peguei por exemplo 30 kg na ultima repetição, mas tem exercícios que a evolução é bem mais lenta, então aumentei a força, mas não senti rigidez nos músculos. Mas se não me engano, só senti um leve aumento de força a partir do 4º Dia de ciclo.

tentandocrescer · Julho 20, 2011 às 02:28

Cara, tipo vou comparar por um exercício de costas, pullover com HBC deitado no banco, eu pegava na ultima repetição, 17,5kg, hoje, peguei por exemplo 30 kg na ultima repetição, mas tem exercícios que a evolução é bem mais lenta, então aumentei a força, mas não senti rigidez nos músculos. Mas se não me engano, só senti um leve aumento de força a partir do 4º Dia de ciclo.

Cara eu tambem hj foi minha 5a capsula e tipo senti uma força animal tipo fly reto pegava 26 em cada mao pegei 32 , rosca alternada empé eu pegava 14 ultima seção com 16 consegui fechar com 18 e executando o exercicio direitinho to gostando do m-drol !

rrocha · Julho 20, 2011 às 02:34

É isso ai cara! O que me surpreendeu mais é que sempre fui muito ruinzinho pra costas... Mas estou gostando da minha evolução. Eu também ficava desmotivado por não conseguir pegar muito então acabava levando menos a sério.

tentandocrescer · Julho 20, 2011 às 02:41

UHUM LEGAL VEI COMIGO ACONTECE ISSO COM OMBRO KKK SO UM LIXO E AGR COMEÇEI A PEGA UM PESINHO MAIS LEGAL ENTAO COMEÇEI A DAR MAIS IMPORTANCIA TMBM !

GCGR · Julho 22, 2011 às 00:32

11º dia:

Notei um pouco de aumento de força no treino de pernas, a recuperação com certeza está melhor. Passei a tarde toda com dor de cabeça no trabalho, e mandando agua pra dentro.

De resto, a libido está normal e a lombar incomodando apenas um pouquinho, nada preocupante.

Sem nem sinal de gineco, graças a Deus!

Obrigado aos que estão acompanhando!

Cara, tipo vou comparar por um exercício de costas, pullover com HBC deitado no banco, eu pegava na ultima repetição, 17,5kg, hoje, peguei por exemplo 30 kg na ultima repetição, mas tem exercícios que a evolução é bem mais lenta, então aumentei a força, mas não senti rigidez nos músculos. Mas se não me engano, só senti um leve aumento de força a partir do 4º Dia de ciclo.

Pô, não consegui um aumento de força tão diferente assim. E olha que estou fazendo no máximo do máximo! Aumentei, mas pouca coisa.

12º dia:

A recuperação está excelente, sem fadiga nenhuma. Hoje notei um aumento um pouco maior da força, principalmente no treino de peito.

Quanto aos colaterais, libido está normal e nada de gineco. Só a dor de cabeça que estou com ela desde ontem, e minha dieta está normal e estou mandando bastante água. O que será que pode ser?

Obrigado aos que estão acompanhando!

tentandocrescer · Julho 22, 2011 às 00:46

LEGAL CARA ! Acompanhando aki bons ganhos !

GCGR · Julho 23, 2011 às 04:25

13º dia:

A força aumentou em relação ao ultimo treino de costas, nada exorbitante, mas aumentou. A recuperação show de bola como sempre.

A libido permanece igual, e a dor de cabeça deu uma diminuida.

Amanhã cedo eu me peso de novo.

IParanoid · Julho 24, 2011 às 01:56

Amigo estou acompanhando!

Bons ganhos!

Sempre_Livre · Julho 24, 2011 às 11:21

seus bagos diminuiram?

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