Rodrigo Souza Nideck 0 Postado Março 17, 2011 às 13:26 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 13:26 com quanto tempo de musculaçao + suplementaçao com acompanhamento nutricional consigo chegar a esse resultado da foto ? http: Minhas medidas Altura 1.89 cm Peso 70 kilos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SR SMITH 7 Postado Março 17, 2011 às 13:53 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 13:53 . não vi nada demais ;s Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souza Nideck 0 Postado Março 17, 2011 às 13:55 Autor Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 13:55 sim, mas digo, pela minha altura e peso, quanto tempo aproximadamente para conseguir aquele fisico ? att. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dgbraga 2 Postado Março 17, 2011 às 13:56 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 13:56 credo....kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vasthor 110 Postado Março 17, 2011 às 14:02 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 14:02 aehauehauhaueheuah pare de comer e comece sair com homens que vc fica igualzinho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dipunker 136 Postado Março 17, 2011 às 14:04 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 14:04 mais o menos 17 dias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andre.andiii 0 Postado Março 17, 2011 às 14:05 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 14:05 VC ta de brincadeira ne brother ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souza Nideck 0 Postado Março 17, 2011 às 14:18 Autor Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 14:18 po, é sério to querendo virar modelo, ja recebi convites , e gostaria de saber em quanto tempo consigo aquele resultado, de boa (y) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
valtin 15 Postado Março 17, 2011 às 14:38 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 14:38 (editado) Uns 16 anos, descontando os 9 meses de gestação. Pra ficar nisso ai só precisa fazer abdominal, inclusive oblíquos, por algum tempo. Nâo tem nada, é simplesmente um magrelo com oblíquos quadrados, talvez seja genético e ele nunca tenha nem deitado no chão pra fazer um abdominal. Isso ai não é padrão de musculação, nem mesmo de fitness, nem chega perto. Editado Março 17, 2011 às 14:43 por valtin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Raphaeltkd 0 Postado Março 17, 2011 às 14:43 Compartilhar Postado Março 17, 2011 às 14:43 acho que você ta no lugar errado então. começe a parar de comer que rapidinho vc chega lá. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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