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[Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba

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  • Galera, pouco convivi com o tal Bassitos. Mas creio que o shape dele em momento nenhum deve desmerecer o conteudo apresentado por ele. Li um pouco de um tópico que gerou mta polemica. sinceramen

  • Tenham uma boa noite

  • Foto do tempo q eu tinha dinheiro pra comer carne toda hora Detalhe 1 : Essa era minha janta diaria Detalhe 2: tamanho do pote/ tamanho da cadeira + Altura Vamo q vamo

Postado

eu compro cottage aqui em fortaleza por 21 reais = 1kg, nem é tao caro... mas se usar todas essas gramas nao compensa

caro pra caralho, prefiro comer 1kg de picanha ou 1kg de salmão e ainda sobra $.

23m1nyq.gif
Postado

onbde tu compra cottage barato? ou tu eh rico msm?

Eu nao moro no Brasil (:

Lindt, muito bom.

Tu tinha um diário né bassitos? Como que estão os ganhos agora?

Tinha sim, ótimos ganhos, depois que eu comecei a me desligar mais de dietas fixas e passei a aproveitar a vida

cacau 99% é pica

99% cacau é delicia infintia

Nem precisa perguntar neh... :lol:

0,47 centavos, nao acho que sou rico, so nao moro no Brasil, e nao foi por escolha

pera ae deixa eu entender, você manda cottage com chocolate, com M&Ms e banana? qual e o gosto disso? kkk

Cottage é um queijo que nao tem gosto, eu prefiro mil vezes comer com algo doce do que salgado

caro pra caralho, prefiro comer 1kg de picanha ou 1kg de salmão e ainda sobra $.

0,47 o pote de 200g, quem dera onde eu moro tivesse picanha, aqui o quilo da carne é absurdamente alto, entao.....cottage (:

Sobremesa de hoje : img13161.jpg

400g Cottage + 50g Manteiga de Amendoim Natural(sem acucar,sal ou oleo) + 10g de Kakau puro + Adocante e um pouco de canela, acompanhado com morangos congelados

Editado por bassitos (veja o histórico de edições)

LEIA ANTES DE TUDO: http://www.hipertrof...icronutrientes/

SIGA MEU DIÁRIO: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/58552-diario-do-bassitos-20-iifym-leangains/

IIFYM: Voce só vive uma vez....pense nisso!

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''Me de cafeína que eu domino esse mundo''

Postado

Acabei de mandar dois pratos disso aqui:

feijoada-9071.jpg

Obs: No almoço também.

Obs2: AMO feijoada.

Obs3: Peguei essa foto no google, nem é o meu prato, o meu foi maior. :mellow:

"The weak will fall the strong remain."

Postado

Tive que fazer o cottage com banana/aveia/chocolate aqui em casa, magavilha bassitos hahaha

Magina (:

Mais fotos de hoje

img13171.jpg

Mingal de aveia com leite, banana derretida e nesquick

img13181.jpg

200g cottage + 20g Cacau + 25g manteiga de amendoim + 35g Amendoas = Creme parecido com miss daisy

img13232w.jpg

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''Me de cafeína que eu domino esse mundo''

Postado

bassitos, voce pega essas imagens no google né? Pode falar :lol:

brinks

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

bassitos, voce pega essas imagens no google né? Pode falar :lol:

brinks

Nao,juro eahuehae

(:

ainda não consigo aceitar que você come cottage com doçe mais tudo bem kkk, vo experimenta aqui também.

EHAUEHEa mano, cottage é queijo neutro, nao é salgado nem doce, vc coloca o sabor que vc quiser, pode testar, é tipo yogurte, funciona doce ou salgado (:

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''Me de cafeína que eu domino esse mundo''

Postado

Gostei muito dessas sobremesas de cottage!

Gibbon - TURMA DO FUNDÃO FAN #08

Bob-Marley-1.jpg

always on a nightrain, ready to crash and burn

Postado

https://img834.imageshack.us/img834/3572/p1306111154.jpg

ps: I play dota!

não sei o peso do prato... mas estou em bulking... quando vc's estão em bulking vc's pesam? eu tenho balança de cozinha, mas parei de usar... cada dia tento aumentar... ñ ganho mta gordura msm rs, dia 02/05/2011 60.1kg, ontem 20/07/2011, 65,4kg, pesado na msm balança e com a msm roupa rs, viva o bulk.

Arroz, feijão e carne.

Brócolis, cenoura,batata,angú(polenta),inhame,aipim,agrião, a maioria no vapor.

p1306111154.jpg

Uploaded with ImageShack.us

Editado por Cácio (veja o histórico de edições)

http://img5.imageshack.us/img5/5710/asdvf.jpg

52kg-56kg-58kg-65kg ( PORRADA DA VIDA, retorno aos 58kg ) - Me levantando 65kg

Postado

Em cutting, ficar vendo isso é uma tortura.. :(

foofighterselsalaologo.jpg

** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! **

Atualizada dia 28/01/2011!

__________________________________________________________________________________________________________

VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado

bassitos tu não é chef não né?

parece aquele pratos de restaurante chique e pá

ljhw7.jpg

Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte.

Postado

Em bulking comendo isso é brincadeira em ? :lol:

Leandro, se refere a quantidade? Ou ao tipo dos alimentos?

Meu pai é diabético, assim como meu irmão, então aqui em casa os alimentos são sempre assim, vapor, nada muito hard ;//

Se for referente a quantidade, é o que eu consigo mandar no almoço e continuar meus afazeres kkkkk

Editado por Cácio (veja o histórico de edições)

http://img5.imageshack.us/img5/5710/asdvf.jpg

52kg-56kg-58kg-65kg ( PORRADA DA VIDA, retorno aos 58kg ) - Me levantando 65kg

Postado

bassitos tu não é chef não né?

parece aquele pratos de restaurante chique e pá

Nao, eu tenho 18 anos só, nem na facul eu to aheuaheae

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''Me de cafeína que eu domino esse mundo''

Postado

bassitos ta e de sacanagem já kkk, ta fazendo comida só pra posta no forum husahuassauh, vo começa a registrar minhas refeições também.

ps: passa a receita desse Chica bon caseiro.

Nao, eu sempre fiz isso, costumo tirar foto das comidas que eu faco, porque eu gosto, e tbm porque tem um significado de familia, em relacao à minha vó

e a receita ta no forum

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