husahuashuashuashuashuashasashuhuashuashuashuas

POWERLIFTING LARGAY... ADORA EU SOU FITNESS PORRAAAAAAAAAAAAAAAAAA

asashuASHUhushuas. ta curtindo igao?

Mano, acho que esse choque é TUDO o que o meu corpo tava pedindo de estímulo...Minha dorsal tá formigando desde quarta !!!!!!!!!!!! FORMIGANDO MESMO !!! O bíceps entao nem se fala...PQPQPQPQQP !

IRAIRAIRIARIAIRAIRAIRIA

AGORA SOL FITNESS...TREINO BEM FORTE....PRA MACHUCAR MESMO ! ( alguem vai entender :lol: )

janinha,

olhei pro seu avatar e meu uma sede..

fiquei com vontade de beber voc.. água!

janinha,

olhei pro seu avatar e meu uma sede..

fiquei com vontade de beber voc.. água!

hshsshshhshshs

Eu coloquei esse avatar como sinônimo de puricação das dezenas de latinhas que tomei no mês passado...

Edit: to tentando fazer uma conciliação bancária aqui que a diferença não aparece nem a pauuuu.... help me...

Editado 7/01/2011 às 15:27 01/7, 2011 por Janinha

ce trabalha com o que?

igor pq largo o lifiting?

asheuiasehu

marinho fdp daki a poko vo i nakela otra coisa kkkkkk

ce trabalha com o que?

Com dorgas contabilidade...

igor pq largo o lifiting?

Lesões, lesões e mais lesões...gastos gastos e mais gastos...Corpo diferente do desejado...Apoio zero, reconhecimento zero.

Enfim, eu achei que não valeria a pena cravar meu nome lá no topo pra depois levar uma lição do meu corpo qnd eu tiver velho exemplo : " vaai filho da puta agacha com 300kg denovo "

então resolvi largar o power e me dedicar ao que realmente eu gosto, meu corpo.

hahahahahahahahahha dorgas...larguei!

Lesões, lesões e mais lesões...gastos gastos e mais gastos...Corpo diferente do desejado...Apoio zero, reconhecimento zero.

Enfim, eu achei que não valeria a pena cravar meu nome lá no topo pra depois levar uma lição do meu corpo qnd eu tiver velho exemplo : " vaai filho da puta agacha com 300kg denovo "

então resolvi largar o power e me dedicar ao que realmente eu gosto, meu corpo.

choquei...

é o blanka

TÁ CERTINHO !!!

pó cuntinua assim que tu vai chegar longe !!! aueaueuaueaueua

parece até alguém que eu conheço

AEHAEUIHUISHUISHUAUISA

tu tbm é assim ?

que meeeeeerda meu recesso terminou

baddd vibe. só porque faziam umas duas semanas que eu nao dormia

ALOHA pessoal

olha o giba de volta

E o Zell tb tava sumido...

Galera aos poucos formando o fundo novamente...

aconteceu algo curioso comigo.. eu vinha tomando creatina de diferentes formas desde julho, foi kre-alkalyn, depois a mono, assault (no2) e o resto da mono que tinha sobrado.. e no finzinho do ano parei de tomar. To há +/- umas 2 ou 3 semanas sem crea e minha força parece ter aumentado. Acho que aquela historia de dar uma parada de vez em quando é real sim.Creio que meu corpo ja tinha até se acostumado a nao produzir creatina

aloha.

geeeeeeeeeeeentem

https://www.hipertrofia.org/blog/2011/01/05/5-exercicios-proibidos-na-musculacao/

2. Remada Em Pé

É O MELHOR EXERCICIO PARA MEU TRAPEZOTE OHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH MYYYYYY MUSCLE

E o Zell tb tava sumido...

Galera aos poucos formando o fundo novamente...

sabe como é ne, fim de ano.. fiquei uns 4 dias sem net, só usando a net movel lixo da tim então nem fazia questao de entrar aqui pois passava raiva pra carregar.

Comprei 1L de açai por 15 reais

Comprei 1L de açai por 15 reais

me da um gole ?

to pra dize q ja mandei 400g + 100g de aveia

asheiuasheiuahse

axo q isso dá umas 300kcal né ?

300?

eu diria 3000kcal ashuashuahuashu.

https://ego.globo.com/Gente/Noticias/0,,MUL1639862-9798,00-PAULA+LEITE+DO+BBB+COMETE+DESLIZE+NO+PHOTOSPHOP+AO+TENTAR+AFINAR+A+CINTURA.html

EPIC FAIL DA BALEIAAAAAAAAAAAA!

Shamuuuuuuuuu!

concordo, remada alta em pé é um lixo.. ja fodeu meu ombro antigamente e nunca mais fiz.

trollaram legal

kkkkk

aloha.

geeeeeeeeeeeentem

https://www.hipertrofia.org/blog/2011/01/05/5-exercicios-proibidos-na-musculacao/

2. Remada Em Pé

É O MELHOR EXERCICIO PARA MEU TRAPEZOTE OHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH MYYYYYY MUSCLE

2

Tem um tópico discutindo sobre isso...

Eu amo fazer esse exercício... passei a fazer com halteres... lekal d+

noóóóó gela e mistura com vodka!

Esse avatar do Marinho tá foda.

toda vez fico olhando essa gata!

nem sei quem é xD

2

Tem um tópico discutindo sobre isso...

Eu amo fazer esse exercício... passei a fazer com halteres... lekal d+

eu fazia no cross.

ae fazia com um bom espaçamento.

acho que ae não tem problema, ou tem?

esse açaí de voces ai é mt de mulherzinha.. o original é so com açúcar na tigela mesmo e pronto.. fica parecendo que vc tomou um prato de cimento, bate uma moleza kk

A chun li ta com um baita peitao

si fude testosterona a mil

ainda estou vivo???