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Dissolução/desjejum - Albumina

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Postado

A dissolução da Salto's é ruim assim mesmo? ou sou eu que não estou misturando o suficiente, mas tipo eu já tentei com água e com leite, com ambas a dissolução foi horrível, fico aquelas bolas tudo lá (empoladas),ainda fiquei mó tempão mechendo a baggaça, mo ruim de botar pra dentro, tipo também nem tentei dar uma aquecida nem na água nem no leite, com a creatina aquecer a água melhora a dissolução, será que isso também funciona pra albumina? agora que to aqui no trampo é que pensei nisso (aquecer o liquido).

Minha outra dúvida é, devo mandar a albumina antes ou depois do desjejum, porque?

Postado
  • Autor

Shit cara na coqueteleira o trem vira tudo espuma, como se fosse bater pra fazer bolo fraga? double tenso, mas vou ver intão vlw. Então vou ter que arrumar um mixer pra esse trem dissolver melhor

Postado

Shit cara na coqueteleira o trem vira tudo espuma, como se fosse bater pra fazer bolo fraga? double tenso, mas vou ver intão vlw. Então vou ter que arrumar um mixer pra esse trem dissolver melhor

Eu nunca testei, mas ja vi dizerem que um pouco de aveia tira a espuma. Como é no desjejum, aveia não será um problema.

Abraço

Postado

Eu bato no mixer, é muito prático. Em 20seg você não ve uma bolinha e sem nada de espuma. O tenso da albumina pra mim é gosto salgadinho, eu misturando com varias coisas pra ver qual é melhor.

Postado

Eu uso o liquidificador.

Boto um pouco de água e vou jogando a albumina... faz espuma, mas é de boa!

Depois jogo um pouco mais de água e pronto!

Postado

Resolvi meu problema comprando um mixer (você acha por menos de R$60). Não dá espuma, e é super fácil de lavar.

Mixer.jpg

Teoricamente, na água morna deveria dissolver melhor, mas nunca testei.

Abraços !

2013082220130822seriously_are_these_peop

Postado

Eu tenho esse mesmo Mixer ai, comprei ele faz alguns meses, realmente é MUITO bom ele, resolveu meu problema com albumina :P não preciso mais fexar o nariz ou tomar tudo em 1 gole, estou até tomando devagar agora =P paguei 66 reais nele...otimo investimento, liquidificador vc faz muita sujeira e por ser grande demora um poco pra lavar, o mixer so passo uma agua 10s tá pronto pra próxima

Postado
  • Autor

"Dissolvi" o problema xD, comprei um mixer, Black & Decker 70 conto xD, veiii o mió que tá tendo, bom de mais, coloquei a albumina com nescau e leite, putz deu vontade de tomar mais \o

Postado

Tem como melhorar o gosto na água? tá tenso aqui =/

Eu também achei no começo e agora to tomando com suco de caju, muito bom.

Minha dieta

Iniciei a dieta em 25/08 e atualizando com os ganhos a medida que passar o tempo.

Peso:55 Kg

Braço: 26 Cm(Contraido) :(

img019c.jpg

Suplementação: 100% Whey Protein Optimun,Albumina Salto's,Malto NeoNutri

Postado

cara sabe nunca tive problema com albumina tanto no gosto como na parte de dissolver ela, eu sigui uma dia que o leandro deu de misturar albumina com iogurte, fica de delicioso e tbm evita certos incomodos.

Postado

Eu como albumina, boto 3 colheres de sopa + 1 dosador de whey do fernandows e 1 dedo de água e mexo bastante, fica uma gosma muito boa, não se é pq to em cutting haha :D

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado

Na coqueteleira não consigo dissolve bem também, no iquidificador sim, as vezes fica um pouco grudado na parede do copo do liquidificador.

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