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Diario da Ramba - A Rainha do Cutting Invertido

Por Rambaoretorno
Em Diário de Treino

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Abri aqui rapidinho pra falar da tirzepatida

Eu comprei lipoless, é do laboratório Éticos que eu já conheço e tem uma estrutura legalzinha.

Eu peguei essa tirzepatida no formato caixa com 4 injeções com 50% de desconto (porque eles estão trocando tudo pra ampola).

A questão é: fez um efeito leve demais pra dose que eu tomei e fiquei desconfiada. Pedi mais uma caixa na farmácia pra aproveitar a promoção e só tinha de 2.5 (por motivos obvios as outras acabam mais rápido, a diferença de preço é muito pequena)

Muito que bem, tomei de 2.5 e bateu como deveria.

Aí, pra tirar a pulga da orelha, abri uma das canetas de 15 e apliquei uma dose de uns 3 (não tem marcação ) no meu marido. Meu marido come muito pouco, enjoa por qualquer coisa e mesmo assim não fez efeito quase nenhum nele (leve redução de apetite)

Conclusão minha: ou as de 15 já vem propositalmente subdosadas ou especificamente aquela caixa passou por transporte/armazenamento inadequado. Eu acredito mais na 1 opção

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    • Rambaoretorno
      Rambaoretorno

      Boa tarde pessoal, resolvi voltar com o diário   Minha conta antiga (desde 2014) foi excluída por motivos de eu não tava legal não   Atualmente 78kg e natural  E vou continuar natural

    • Rambaoretorno
      Rambaoretorno

      Oremos que eu melhore, pq tá doído de ver 

    • Rambaoretorno
      Rambaoretorno

      Sobre o supino, embora não pareça eu tô fazendo arco a nivel exorcista, meu glúteo só tá encostando no banco de leve, acontece que eu sou gorda e meu traseiro é 3x mais gordo que eu então não parece,

    Postado
    Em 07/02/2026 em 09:25, Rambaoretorno disse:

    Tutorial de como fazer o tempo passar devagar

    3x de 30 segundos /120kg

    Eu acho que se você fizer 4x passada indo e voltando o tempo passa ainda mais devagar. Se conjugar com outro exercicio então ... você consegue uma pausa no tempo.

    •

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