Antigo Topico:

Fotos de Antes: https://img30.imageshack.us/gal.php?g=dsc05739o.jpg

Fala Galera, Então...

Segui o conselho de alguns e tentei dar uma crescida controlando a quantidade de carboidratos, resultado ta ai...

https://img197.imageshack.us/gal.php?g=p0204101252.jpg

As novas fotos estão no link acima, Ganhei 3kg e perdi bastante gordura em menos de 1 mes

Fiz bastante aerobicos e começei a comer 10 ovos na janta e depois da refeição do almoço controlava os carbs

PS: Eu tinha ginecomastia, se a galera tem interesse em ver o resultado pode aproveitar e v =D

ficou fera a gineco diminuiu de mais... foi o que tamox?

ficou fera a gineco diminuiu de mais... foi o que tamox?

Não no meu caso foi cirurgia mesmo, só que na fotos la de cima eu tb ja tava operado =D

Operei em janeiro desse ano, fiquei 1 mes sem treinar dps voltei

Editado 3/06/2010 às 23:32 06/3, 2010 por icosagono (veja o histórico de edições)

Não no meu caso foi cirurgia mesmo, só que na fotos la de cima eu tb ja tava operado =D

Operei em janeiro desse ano, fiquei 1 mes sem treinar dps voltei

Bons resultados cara, quanto a gineco qnt vc gasto p faze a operação ?

to precisando tb ;x

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ignore post.

naum vi q minha irmã tava logada no forum, vo loga no meu

Editado 3/06/2010 às 23:45 06/3, 2010 por POLLYANA VEIGA (veja o histórico de edições)

Não no meu caso foi cirurgia mesmo, só que na fotos la de cima eu tb ja tava operado =D

Operei em janeiro desse ano, fiquei 1 mes sem treinar dps voltei

Resolvido!!!

Bons resultados cara, quanto a gineco qnt vc gasto p faze a operação ?

to precisando tb ;

Bons resultados cara, quanto a gineco qnt vc gasto p faze a operação ?

to precisando tb ;x

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ignore post.

naum vi q minha irmã tava logada no forum, vo loga no meu

Então, na verdade eu não gastei nada. O plano de saude unimed cobriu tudo, e eles foram bem rapidos para a liberação para cirurgia...

tá no caminho irmão.. segue firme ae

abraço

tá no caminho irmão.. segue firme ae

abraço

Valeu cara, to me esforçando ao maximo pra um dia ficar gigante suahsuahsa

Porra brother, melhorou bastante viu, parabéns aí e segue firme !!

Então, na verdade eu não gastei nada. O plano de saude unimed cobriu tudo, e eles foram bem rapidos para a liberação para cirurgia...

Nuss cara q massa, meu colega fez aki e tipo

a Unimed não cobriu, disse q era estética, Plastica o plano n cobre, ele desembolsou 7 mil barão ^^

Eu n tenho essa grana toda p faze naum kkkkkkk