Postado 16/07/2024 às 20:02 07/16, 2024 Olá a todos, estou iniciando meu primeiro ciclo hoje. Atualmente me encontro com 75KG tendo 1,74 de altura. Postarei fotos do fisico em breve. Tenho 23 anos e iniciei a academia por volta dos 20. Muitas idas e vindas, agora estou me dedicando seriamente. Protocolo será de 25mg Ostarine e 10mg Rad 140 todos os dias por 1 mês. Faço acompanhamento com nutricionista e educador físico, Estou em cutting, bf batendo por volta de 15%. Marcas: Ostarine Dragon Elite ; RAD 140 Dragon elite. TPC: clomifeno 25MG por 1 mês Antes de qualquer coisa, EU SEI QUE SARMS NÃO PRESTA, EU SEI QUE É DINHEIRO JOGADO NO LIXO, EU SEI QUE VOU TER RESULTADOS PÍFIOS, EU SEI QUE VOU ME ARREPENDER, EU SEI QUE OXANDROLONA É MELHOR, EU SEI DE TUDO ISSO QUE VEM NA MENTE DE VCS QUANDO É FALADO EM SARMS... Eu já li isso em diversos outros relatos nesse forum, se forem comentar algo do tipo por favor deixem também alguma dica, sugestão ( não so de para de tomar Sarms kkkk). Estarei voltando aqui na proxima semana com fotos e medidas, desde já agradeço a todos. É isso, bora diminuir!! Editado 16/07/2024 às 20:11 07/16, 2024 por sasuke32999 (veja o histórico de edições)
Postado 16/07/2024 às 20:08 07/16, 2024 Em 16/07/2024 em 17:02, sasuke32999 disse: Estou em cutting Em 16/07/2024 em 17:02, sasuke32999 disse: bora crescer!! Confia. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/07/2024 às 20:10 07/16, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 17:08, MBD disse: Confia. Espera muito não to usando SARMs hahahaha
Postado 16/07/2024 às 20:16 07/16, 2024 Em 16/07/2024 em 17:02, sasuke32999 disse: Antes de qualquer coisa, EU SEI QUE SARMS NÃO PRESTA, EU SEI QUE É DINHEIRO JOGADO NO LIXO, EU SEI QUE VOU TER RESULTADOS PÍFIOS, EU SEI QUE VOU ME ARREPENDER, EU SEI QUE OXANDROLONA É MELHOR, EU SEI DE TUDO ISSO QUE VEM NA MENTE DE VCS QUANDO É FALADO EM SARMS... Eu já li isso em diversos outros relatos nesse forum, se forem comentar algo do tipo por favor deixem também alguma dica, sugestão ( não so de para de tomar Sarms kkkk). Diante isso, espero que meu pal cresça e você se fod.... Boa sorte!, vai precisar. É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né
Postado 16/07/2024 às 20:24 07/16, 2024 Em 16/07/2024 em 17:02, sasuke32999 disse: eu já li isso em diversos outros relatos nesse forum, curiosidade, como vc fazia pra passar vergonha antes de começar a usar internet? Nunca escute alguém menor que você. >>DIARIO DE TREINO<<
Postado 16/07/2024 às 20:33 07/16, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 17:24, Beerus disse: curiosidade, como vc fazia pra passar vergonha antes de começar a usar internet? Nem te conto
Postado 16/07/2024 às 20:34 07/16, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 17:16, projetohuck2 disse: Diante isso, espero que meu pal cresça e você se fod.... Boa sorte!, vai precisar. Amém
Postado 16/07/2024 às 20:43 07/16, 2024 Acompanhando os relatos, mas eu não iria com sarms, eu ia do básico "seguro", você vai fazer uma bagunça, uma salada. Mas acompanhando, vamos ver se vai dar bom.
Postado 16/07/2024 às 21:02 07/16, 2024 O legal eh que o spoiler final desse relato já deu na primeira resposta kkk . . >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON ** . .
Postado 16/07/2024 às 21:13 07/16, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 17:43, Klogaum Street Workout disse: Acompanhando os relatos, mas eu não iria com sarms, eu ia do básico "seguro", você vai fazer uma bagunça, uma salada. Mas acompanhando, vamos ver se vai dar bom. Tomara que dê irmão, sei que de todas as vias essa é uma das mais incertas porém vamos ver oque vai dar 💪
Postado 16/07/2024 às 22:45 07/16, 2024 @lorenzo_EP Pq essa mania de pegar no pé de todos os iniciantes ? Negatva a postagem e não expõe a opinião.
Postado 16/07/2024 às 22:52 07/16, 2024 Em 16/07/2024 em 19:45, Natural sofredor disse: @lorenzo_EP Pq essa mania de pegar no pé de todos os iniciantes ? Negatva a postagem e não expõe a opinião. Todos não. Se botei um "sério mesmo?", foi realmente o que pensei ao ler. É auto-explicativo. Se te incomodo, tu pode selecionar "ignorar membro" lá nas configurações. Um abraço. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 16/07/2024 às 23:02 07/16, 2024 Em 16/07/2024 em 17:02, sasuke32999 disse: Olá a todos, estou iniciando meu primeiro ciclo hoje. Atualmente me encontro com 75KG tendo 1,74 de altura. Postarei fotos do fisico em breve. Tenho 23 anos e iniciei a academia por volta dos 20. Muitas idas e vindas, agora estou me dedicando seriamente. Protocolo será de 25mg Ostarine e 10mg Rad 140 todos os dias por 1 mês. Faço acompanhamento com nutricionista e educador físico, Estou em cutting, bf batendo por volta de 15%. Marcas: Ostarine Dragon Elite ; RAD 140 Dragon elite. TPC: clomifeno 25MG por 1 mês Antes de qualquer coisa, EU SEI QUE SARMS NÃO PRESTA, EU SEI QUE É DINHEIRO JOGADO NO LIXO, EU SEI QUE VOU TER RESULTADOS PÍFIOS, EU SEI QUE VOU ME ARREPENDER, EU SEI QUE OXANDROLONA É MELHOR, EU SEI DE TUDO ISSO QUE VEM NA MENTE DE VCS QUANDO É FALADO EM SARMS... Eu já li isso em diversos outros relatos nesse forum, se forem comentar algo do tipo por favor deixem também alguma dica, sugestão ( não so de para de tomar Sarms kkkk). Estarei voltando aqui na proxima semana com fotos e medidas, desde já agradeço a todos. É isso, bora diminuir!! Só n esquece do chá de hibisco pra não ficar inchado . . >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON ** . .
Postado 16/07/2024 às 23:04 07/16, 2024 Rapaz Em 16/07/2024 em 20:02, Polaco88 disse: Só n esquece do chá de hibisco pra não ficar inchado Se eu fosse ele jogaria um enantato da Med Pharma só para gastar mais dinheiro e não ter resultado.
Postado 16/07/2024 às 23:49 07/16, 2024 Em 16/07/2024 em 17:02, sasuke32999 disse: Olá a todos, estou iniciando meu primeiro ciclo hoje. Atualmente me encontro com 75KG tendo 1,74 de altura. Postarei fotos do fisico em breve. Tenho 23 anos e iniciei a academia por volta dos 20. Muitas idas e vindas, agora estou me dedicando seriamente. Protocolo será de 25mg Ostarine e 10mg Rad 140 todos os dias por 1 mês. Faço acompanhamento com nutricionista e educador físico, Estou em cutting, bf batendo por volta de 15%. Marcas: Ostarine Dragon Elite ; RAD 140 Dragon elite. TPC: clomifeno 25MG por 1 mês Antes de qualquer coisa, EU SEI QUE SARMS NÃO PRESTA, EU SEI QUE É DINHEIRO JOGADO NO LIXO, EU SEI QUE VOU TER RESULTADOS PÍFIOS, EU SEI QUE VOU ME ARREPENDER, EU SEI QUE OXANDROLONA É MELHOR, EU SEI DE TUDO ISSO QUE VEM NA MENTE DE VCS QUANDO É FALADO EM SARMS... Eu já li isso em diversos outros relatos nesse forum, se forem comentar algo do tipo por favor deixem também alguma dica, sugestão ( não so de para de tomar Sarms kkkk). Estarei voltando aqui na proxima semana com fotos e medidas, desde já agradeço a todos. É isso, bora diminuir!! Mínimo dos mínimos que vc podia fazer já que sabe tudo que irão falar sobre os sarms seria pelo menos fazer um bulk ao tomar. Fisiologia, em cutting pode mandar oque quiser, não vai crescer. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 17/07/2024 às 01:27 07/17, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 19:45, Natural sofredor disse: @lorenzo_EP Pq essa mania de pegar no pé de todos os iniciantes ? Negatva a postagem e não expõe a opinião. Eu já fiz o post esperando isso, se os moderadores são assim a gente não pode exigir mt coisa do outros membros do forum kkkk, mas sei que volta em meia tem alguns comentarios construtivos, e estou aberto a dicas irmão.
Postado 17/07/2024 às 01:27 07/17, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 20:02, Polaco88 disse: Só n esquece do chá de hibisco pra não ficar inchado Serio man? já vou providencias
Postado 17/07/2024 às 01:28 07/17, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 20:49, Vitor_Maromba disse: Mínimo dos mínimos que vc podia fazer já que sabe tudo que irão falar sobre os sarms seria pelo menos fazer um bulk ao tomar. Fisiologia, em cutting pode mandar oque quiser, não vai crescer. Então é melhor eu esperar um momento de bulk pra poder tomar?
Postado 17/07/2024 às 01:37 07/17, 2024 Em 16/07/2024 em 22:28, sasuke32999 disse: Então é melhor eu esperar um momento de bulk pra poder tomar? Obviamente. Não que 1 mês tomando sarms em um bulk vá fazer lá grande diferença, mas se pretende ganhar músculos, é o mínimo esperado. Leia mais sobre aqui e entenda o processo: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 17/07/2024 às 01:51 07/17, 2024 Prefiro mil vezes me furar com minha durinha do que tomar isso, tu tem medo de agulha?
Postado 17/07/2024 às 02:06 07/17, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 22:37, Vitor_Maromba disse: Obviamente. Não que 1 mês tomando sarms em um bulk vá fazer lá grande diferença, mas se pretende ganhar músculos, é o mínimo esperado. Leia mais sobre aqui e entenda o processo: Vou dar uma conferida, obrigado pelas dicas
Postado 17/07/2024 às 02:06 07/17, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 22:51, 30X7NOERROR disse: Prefiro mil vezes me furar com minha durinha do que tomar isso, tu tem medo de agulha? Sim tenho medo
Postado 17/07/2024 às 02:13 07/17, 2024 Em 16/07/2024 em 23:06, sasuke32999 disse: Sim tenho medo Ah então não tem jeito irmão, oral faz muito mal pra saúde, muito mesmo, minha dica é pegar essa grana que ta investindo e focar em dieta e profissionais de qualidade que tu vai ter um bom shape natural
Postado 17/07/2024 às 02:19 07/17, 2024 O cara tá conversando com ele mesmo em um fórum na internet kkk Nunca escute alguém menor que você. >>DIARIO DE TREINO<<
Postado 17/07/2024 às 11:34 07/17, 2024 Em 16/07/2024 em 23:19, Beerus disse: O cara tá conversando com ele mesmo em um fórum na internet kkk Carência no mundo tá foda kk . . >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON ** . .
Postado 17/07/2024 às 12:22 07/17, 2024 Em 16/07/2024 em 22:51, 30X7NOERROR disse: me furar com minha durinha Lá ele.
Postado 17/07/2024 às 12:42 07/17, 2024 Autor Em 16/07/2024 em 23:19, Beerus disse: O cara tá conversando com ele mesmo em um fórum na internet kkk kkkkkkkk Editado 17/07/2024 às 12:45 07/17, 2024 por sasuke32999 arrependimento (veja o histórico de edições)
Postado 17/07/2024 às 12:49 07/17, 2024 Em 16/07/2024 em 22:51, 30X7NOERROR disse: Prefiro mil vezes me furar com minha durinha do que tomar isso, tu tem medo de agulha? Lá ele . . >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON ** . .
Postado 30/11/2024 às 22:49 11/30, 2024 Autor Em 26/10/2024 em 19:57, 0jorgesantos disse: Desistiu? Virei homem e comecei um ciclo de Dura, 500mg/sem. Vcs estavam certos
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