Postado 23/01/2023 às 02:19 01/23, 2023 Fiz 40 anos e depois de muito tempo sem treinar com regularidade, resolvi fazer exames e voltar a focar na musculação. Nunca tinha feitos exames hormonais na vida. Sei que aqui tem muita gente aqui experiente nesses exames (mas do que a médica que eu fui com certeza hehe). Peço humildemente suas opiniões. .Testosterona = 832 ng/dL .Testosterona Livre Calculada = 9,68 ng/dL .Testosterona Biodisponível = 226,9 ng/dL .DHT = 328,1 pg/mL .Estradiol = 42 pg/mL .Prolactina = 9,9 ng/mL .SHBG = 83,5 nmol/L .TSH = 1,42 uUI/mL .T4 Livre = 1,37 ng/dL .FSH = 3,7mUI/mL .LH = 4,3mUI/mL O único que está fora dos parâmetros do laboratório é o SHBG. Mas sei que esses parâmetros não querem dizer quase nada na verdade haha. A médica que me consultei para mostrar os resultados não gastou 1 minuto lendo. Folheou as páginas e me dispensou dizendo que estava tudo ok. Obrigado Editado 23/01/2023 às 02:35 01/23, 2023 por AVPR (veja o histórico de edições) META: 76 kg com 6% de b.f.
Postado 23/01/2023 às 02:30 01/23, 2023 Em 22/01/2023 em 23:19, AVPR disse: Fiz 40 anos e depois de muito tempo sem treinar com regularidade, resolvi fazer exames e voltar a focar na musculação. Nunca tinha feitos exames hormonais na vida. Sei que aqui tem muita gente aqui experiente nesses exames (mas do que a médica que eu fui com certeza hehe). Peço humildemente suas opiniões. .Testosterona = 832 ng/dL .Testosterona Livre Calculada = 9,68 ng/dL .Testosterona Biodisponível = 226,9 ng/dL .DHT = 328,1 pg/mL .Estradiol = 42 pg/mL .Prolactina = 9,9 ng/mL .SHBG = 83,5 nmol/L .TSH = 1,42 uUI/mL .T4 Livre = 1,37 ng/dL .FSH = 3,7mUI/mL .LH = 4,3mUI/mL O único que está fora dos parâmetros do laboratório é o SHBG. Mas sei que esses parâmetros não querem dizer quase nada na verdade haha. A médica que me consultei para mostrar os resultados não gastou 1 minuto lendo. Folheou as páginas e me dispensou dizendo que estava tudo ok. Obrigado SHBG está segurando sua testosterona todinha Precisa abaixar o SHBG, o proviron é o ideal para isso O long jack também funciona aos poucos Testosterona total não vale de nada O que conta é a livre e ela está muito baixa !
Postado 23/01/2023 às 02:35 01/23, 2023 Autor Sim, minha maior preocupação é o SHBG mesmo, se bem que parece que o estradiol tb está meio alto. Nunca tomei anabolizante, e pretendo não tomar por enquanto. Queria saber qual é a causa desse SHBG alto. META: 76 kg com 6% de b.f.
Postado 23/01/2023 às 09:38 01/23, 2023 Putss suas quantidades de testosterona estão maiores que as minhas com 22 anos, de Tt tenho 358pg/dl. Tá bom pra caralho mano, eu só queria cuidado com o DHT alto e o E2.
Postado 31/01/2023 às 15:35 01/31, 2023 Autor E como faz para abaixar SHBG e Estradiol sem usar esteróides anabolizantes? META: 76 kg com 6% de b.f.
Postado 31/01/2023 às 15:52 01/31, 2023 Em 31/01/2023 em 12:35, AVPR disse: E como faz para abaixar SHBG e Estradiol sem usar esteróides anabolizantes? O uso de Boro, Zinco, Mg, alimentacao com alta % de proteinas, omega 3.. etc.. mas assim como voce com essa idade tem niveis de testosterona total de 800 e pouco.. tem um SHBG alto tambem.. me parece algo mais particular do seu corpo.. mas essas menncionadas acima sao opcoes.. pesquisa mais sobre as mesmas abc
Postado 31/01/2023 às 15:55 01/31, 2023 Em 31/01/2023 em 12:35, AVPR disse: E como faz para abaixar SHBG e Estradiol sem usar esteróides anabolizantes? quais as faixas aceitaves que aparecem no seu exame, cada laboratorio tem o seu dificil dizer algo sem saber
Postado 31/01/2023 às 15:57 01/31, 2023 Autor Em 31/01/2023 em 12:52, jfonseca1 disse: O uso de Boro, Zinco, Mg, alimentacao com alta % de proteinas, omega 3.. etc.. mas assim como voce com essa idade tem niveis de testosterona total de 800 e pouco.. tem um SHBG alto tambem.. me parece algo mais particular do seu corpo.. mas essas menncionadas acima sao opcoes.. pesquisa mais sobre as mesmas abc ok, obrigado. Em 31/01/2023 em 12:55, Dougwar disse: quais as faixas aceitaves que aparecem no seu exame, cada laboratorio tem o seu dificil dizer algo sem saber Não confio muito nas faixas de limites dos laboratórios. Mas se não me engano só o SHBG estava mais alto que o limite. META: 76 kg com 6% de b.f.
Postado 31/01/2023 às 16:01 01/31, 2023 Começa a treinar e se alimentar adequadamente que os níveis se adequarão da melhor maneira. Por ora não tentaria nada, apenas ajustar a rotina. Aspirante a atleta; Químico - UNIFESP; Pós graduando em Bodybuilding Coach - UNIGUAÇÚ; Instagram: @alemaovazquez
Postado 31/01/2023 às 16:29 01/31, 2023 Autor Em 31/01/2023 em 13:01, AlemãoVazquez disse: Começa a treinar e se alimentar adequadamente que os níveis se adequarão da melhor maneira. Por ora não tentaria nada, apenas ajustar a rotina. Sim, to voltando a treinar forte. Daqui uns 2 meses vou repetir os exames. META: 76 kg com 6% de b.f.
Postado 31/01/2023 às 18:24 01/31, 2023 Em 31/01/2023 em 12:57, AVPR disse: Não confio muito nas faixas de limites dos laboratórios. Mas se não me engano só o SHBG estava mais alto que o limite. Os limites são exatamente para se encaixar no método que eles usam, não são todos iguais ai vc so vai no achismo Editado 31/01/2023 às 18:25 01/31, 2023 por Dougwar (veja o histórico de edições)
Crie uma conta ou entre para comentar