Postado 10/09/2021 às 20:02 09/10, 2021 Salve gurizaaada, perguntar para os mais vividos aqui do fórum, já que eu tenho zero conhecimento nessa área de hormônio e imagino que talvez alguem possa me orientar e me dar um norte Há um tempinho atrás tava imaginando estar com testo baixa, troquei ideia c um amigo que me disse ser bobeira já que tenho 17 anos, treino pesado pra porra e me alimento bem, então minha testo devia estar nas alturas Mas como sou teimoso fui fazer um exame só pra tirar o peso da consciência. O resultado saiu, apontou 202 ng/dL Seria isso um resultado baixo? O valor de referencia do exame apontou 195 a 753 ng/DL para homens adultos, tô um pouco com o pé atrás, o que acham? Editado 10/09/2021 às 20:02 09/10, 2021 por PedroB (veja o histórico de edições)
Postado 10/09/2021 às 20:04 09/10, 2021 Endocrinologista. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 10/09/2021 às 20:24 09/10, 2021 Autor Em 10/09/2021 em 17:04, Alex_83 disse: Endocrinologista. Eh, talvez seja o jeito viu
Postado 10/09/2021 às 20:25 09/10, 2021 Em 10/09/2021 em 17:02, PedroB disse: Salve gurizaaada, perguntar para os mais vividos aqui do fórum, já que eu tenho zero conhecimento nessa área de hormônio e imagino que talvez alguem possa me orientar e me dar um norte Há um tempinho atrás tava imaginando estar com testo baixa, troquei ideia c um amigo que me disse ser bobeira já que tenho 17 anos, treino pesado pra porra e me alimento bem, então minha testo devia estar nas alturas Mas como sou teimoso fui fazer um exame só pra tirar o peso da consciência. O resultado saiu, apontou 202 ng/dL Seria isso um resultado baixo? O valor de referencia do exame apontou 195 a 753 ng/DL para homens adultos, tô um pouco com o pé atrás, o que acham? Na nossa idade a testo fica entre altos e baixos
Postado 10/09/2021 às 20:52 09/10, 2021 Pode estar, como pode não estar. Só que mexer com hormonios com 17 anos é um tiro no escuro, poderia ser desde puberdade atrasada ou outro problema - como por exemplo ter levado uma joelhada no saco que tenha afetado a produção hormonal. O melhor seria um médico ao invés de se autodiagnosticar.
Postado 10/09/2021 às 21:11 09/10, 2021 Em 10/09/2021 em 17:52, Mr Nobody disse: como por exemplo ter levado uma joelhada no saco que tenha afetado a produção hormonal. Chegar naquela mina feminista foi uma má escolha men 😓
Postado 10/09/2021 às 21:18 09/10, 2021 Autor Em 10/09/2021 em 17:52, Mr Nobody disse: Pode estar, como pode não estar. Só que mexer com hormonios com 17 anos é um tiro no escuro, poderia ser desde puberdade atrasada ou outro problema - como por exemplo ter levado uma joelhada no saco que tenha afetado a produção hormonal. O melhor seria um médico ao invés de se autodiagnosticar. HAHAHAHAHAHAHHAHA nao me lembro de ter levado joelhada no saco nao viu eu era o menino encapetado que chutava o saco de geral, mas acho que nunca chutaram o meu nao, enfim, marquei endocrino pra segunda que vem, depois conto pro ces o que deu
Postado 10/09/2021 às 21:18 09/10, 2021 Autor Em 10/09/2021 em 18:11, Gabriel062 disse: Chegar naquela mina feminista foi uma má escolha men 😓 Eu tô passando é longe de feminista, ta doido Eu treino pra pegar mina feia?
Postado 10/09/2021 às 21:21 09/10, 2021 Já utilizou AES? Como se sente, em questão de libido e disposição ?
Postado 10/09/2021 às 21:28 09/10, 2021 Autor Em 10/09/2021 em 18:21, Gabriel_alm disse: Já utilizou AES? Como se sente, em questão de libido e disposição ? Nunca fiz uso de nada, total natural. Em questão de disposição super de boa, disposto praticamente o dia todo, até demais na real haha Em questão de libido, a minha eu considero baixa, e eu sempre fui assim. Nunca fui o muleque carniceiro tarado, tava nem aí pras minas, sempre de boa , mas nunca por exemplo tive nenhum problema de disfunção erétil nem nada assim não.
Postado 10/09/2021 às 21:45 09/10, 2021 Em 10/09/2021 em 18:28, PedroB disse: Nunca fiz uso de nada, total natural. Em questão de disposição super de boa, disposto praticamente o dia todo, até demais na real haha Em questão de libido, a minha eu considero baixa, e eu sempre fui assim. Nunca fui o muleque carniceiro tarado, tava nem aí pras minas, sempre de boa , mas nunca por exemplo tive nenhum problema de disfunção erétil nem nada assim não. Então, cara, seguinte se você não passou por nenhum trauma recentemente ou por uma dieta muito restritiva está muito baixo sim, 300ng/dl já é um nível bem baixo, que dirá 200 ng/dl para alguém de 17 anos, isso não é discutível. O ideal, óbvio, seria procurar um endócrino, mas caso não tenha grana vou deixar um protocolo que eu seguiria no seu caso : 60 dias > 20mg tamoxifeno por dia + 500mg ashwagandha Esperaria mais 60 dias sem nada e tiraria mais um exame de testosterona total, se der baixa, provavelmente NADA vai resolver e aí você deveria procurar um endócrino e ver o que faz mais sentido pra sua vida, se conseguir viver assim, tranquilo, talvez trt seja uma boa, eu não teria dúvidas, com 450 de testo já me sentia mal, utilizando testosterona consegui perceber nitidamente que faz total diferença na minha vida pra tudo. Abs.
Postado 10/09/2021 às 22:00 09/10, 2021 Autor Em 10/09/2021 em 18:45, Gabriel_alm disse: Então, cara, seguinte se você não passou por nenhum trauma recentemente ou por uma dieta muito restritiva está muito baixo sim, 300ng/dl já é um nível bem baixo, que dirá 200 ng/dl para alguém de 17 anos, isso não é discutível. O ideal, óbvio, seria procurar um endócrino, mas caso não tenha grana vou deixar um protocolo que eu seguiria no seu caso : 60 dias > 20mg tamoxifeno por dia + 500mg ashwagandha Esperaria mais 60 dias sem nada e tiraria mais um exame de testosterona total, se der baixa, provavelmente NADA vai resolver e aí você deveria procurar um endócrino e ver o que faz mais sentido pra sua vida, se conseguir viver assim, tranquilo, talvez trt seja uma boa, eu não teria dúvidas, com 450 de testo já me sentia mal, utilizando testosterona consegui perceber nitidamente que faz total diferença na minha vida pra tudo. Abs. Sobre dieta restritiva, nunca fiz, pelo contrário, como pra porra e bem variadamente, nunca passo fome, inclusive nunca comi abaixo da minha TMB, praticamente sempre estive em superávit e com bastante variedade na dieta; Sobre procurar endócrino, eu graças a Deus tenho condição e já marquei, mas agradeço muito pelo protocolo, vou guardar aqui! Não me sinto mal do jeito que vivo , sem maldade, to feliz pra porra, tenho total disposição e peito pra tudo KKAKAKAKAKA Mas enfim, tmj demais bro!
Postado 10/09/2021 às 22:32 09/10, 2021 Em 10/09/2021 em 19:00, PedroB disse: Sobre dieta restritiva, nunca fiz, pelo contrário, como pra porra e bem variadamente, nunca passo fome, inclusive nunca comi abaixo da minha TMB, praticamente sempre estive em superávit e com bastante variedade na dieta; Sobre procurar endócrino, eu graças a Deus tenho condição e já marquei, mas agradeço muito pelo protocolo, vou guardar aqui! Não me sinto mal do jeito que vivo , sem maldade, to feliz pra porra, tenho total disposição e peito pra tudo KKAKAKAKAKA Mas enfim, tmj demais bro! Tem examen de testo que monitora 24 por períodos x de tempo, a testo oscila mt até de 250-450,500 é tipo um snapshot num gráfico que varía bastante, por isso muito médico considera niveis relativamente baixos normas, é bom fazer uns 2-3 exames pra ter certeza e cada pessoa "utiliza" hormonios em graus distintos de eficiencia então se n tem síntomas n tem problema https://www.hipertrofia.org/forum/topic/232695-vou-ser-gigantemente-trincado
Postado 10/09/2021 às 23:00 09/10, 2021 Eu também estava com sintomas de testo baixa e melhorou muito quando comecei a consumir gorduras. 1 mês utilizando pasta de amendoim e azeite e fiquei bem mais disposto, acordo com bateria em 100%, antes eu me sentia cansado e indisposto o dia todo. Coloquei boas fontes de gordura na dieta e mudou tudo.
Postado 10/09/2021 às 23:08 09/10, 2021 Autor Em 10/09/2021 em 20:00, Brendobarros01 disse: Eu também estava com sintomas de testo baixa e melhorou muito quando comecei a consumir gorduras. 1 mês utilizando pasta de amendoim e azeite e fiquei bem mais disposto, acordo com bateria em 100%, antes eu me sentia cansado e indisposto o dia todo. Coloquei boas fontes de gordura na dieta e mudou tudo. Pior que minha ingestão de gordura tá em 1.2g/k, já como azeite, ovo, e amendoim 😕 Não sei se é por falta de gordura
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