Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn

[Richard Thomas 3814]

2 horas atrás, Power_tr00 disse:

Relato de dia off

Hoje tenho consulta pela manhã

 

Acordei às 4,40 zerado... Aproveitei pra lançar um aej nas escadas do prédio...

 

Acho que os próximos farei na rua pq escada é meio quente e dois dias depois de pernas deu até pump...

Acho que farei mais deles aos sábados e domingos... Deu uma acordada legal... E estou transpirando igual cavalo

 

Vão fazer algo fantástico com suas vidas

brabo demais....to criando coragem pra voltar com AEJ, mas ainda num rolou kkkkkk

 

noooix monstro ?

[lucasbeker88 1640]

3 horas atrás, Power_tr00 disse:

pq escada é meio quente e dois dias depois de pernas deu até pump...

escada é excelente para aprofundar os cortes das pernas , pra cima monstro

[Adriano BJJ 770]

3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Relato de dia off

Hoje tenho consulta pela manhã

 

Acordei às 4,40 zerado... Aproveitei pra lançar um aej nas escadas do prédio...

 

Acho que os próximos farei na rua pq escada é meio quente e dois dias depois de pernas deu até pump...

Acho que farei mais deles aos sábados e domingos... Deu uma acordada legal... E estou transpirando igual cavalo

 

Vão fazer algo fantástico com suas vidas

Bora, segue o jogo !!!

Acompanhando e aprendendo com vc !!!

[Power_tr00 9015]

Andei tomando anti inflamatório e isso me deixou meio inchado...

 

Mesmo assim na balança da endocrinologista deu um kg a menos e 1,5 cm a menos de pochete... Havia medido antes dos remédios e tava melhor ainda...

 

Mas é a vida kkk

 

Elogios a como minha testo natural tá alta... Testo livre TB alta... A médica chegou a perguntar se estou "roubando" (ah,a farmácia e suas maravilhas) mas não estou (ainda) 

Daí tive de explicar como hackeei meu corpo kkkk

 

Só coisa boa...

Segue jejum, segue jogo

 

Quero sorvete... Vou enrolar até o fds e torcer pra estar com preguiça de sair de casa kkkk

[Azyzz Br Remastered 2508]

1 minuto atrás, Power_tr00 disse:

Andei tomando anti inflamatório e isso me deixou meio inchado...

 

Mesmo assim na balança da endocrinologista deu um kg a menos e 1,5 cm a menos de pochete... Havia medido antes dos remédios e tava melhor ainda...

 

Mas é a vida kkk

 

Elogios a como minha testo natural tá alta... Testo livre TB alta... A médica chegou a perguntar se estou "roubando" (ah,a farmácia e suas maravilhas) mas não estou (ainda) 

Daí tive de explicar como hackeei meu corpo kkkk

 

Só coisa boa...

Segue jejum, segue jogo

 

Quero sorvete... Vou enrolar até o fds e torcer pra estar com preguiça de sair de casa kkkk

Foda demais , dando pau em todo mundo do forum , inclussive em mim kkkk , nao vou mentir que esse nao estou ainda em relacao a farmacia me deixou curioso pra ver o urso aditivado

[Richard Thomas 3814]

3 minutos atrás, Power_tr00 disse:

deu um kg a menos e 1,5 cm a menos de pochete

3 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Elogios a como minha testo natural tá alta... Testo livre TB alta

bom demais isso meu parceiro....tudo que a gente quer

 

[Fefe 5793]

6 horas atrás, Power_tr00 disse:

Acho que os próximos farei na rua pq escada é meio quente e dois dias depois de pernas deu até pump...

Acho que farei mais deles aos sábados e domingos... Deu uma acordada legal... E estou transpirando igual cavalo

Escadas são ótimas alternativas em períodos de frio, mas se houver calor o cansaço bate por conta do abafamento.

E fazer sábado e domingo é uma boa alternativa para entrar no planejamento.  

 

6 horas atrás, Power_tr00 disse:

Acordei às 4,40 zerado

E eu 4:45.

 

2 horas atrás, Power_tr00 disse:

Mesmo assim na balança da endocrinologista deu um kg a menos e 1,5 cm a menos de pochete... Havia medido antes dos remédios e tava melhor ainda..

De passo a passo a gente cruza a linha de chegada.  O processo é lento, mas valoroso.

 

2 horas atrás, Power_tr00 disse:

Quero sorvete..

Te proíbo. ?

[Power_tr00 9015]

1 minuto atrás, Fefe disse:

Te proíbo. ?

Não será hoje

 

Quando dá vontade eu enrolo até mudar de ideia

 

2 minutos atrás, Fefe disse:

Escadas são ótimas alternativas em períodos de frio, mas se houver calor o cansaço bate por conta do abafamento.

E fazer sábado e domingo é uma boa alternativa para entrar no planejamento

Acho que fico nas escadas pq não quero ter de equipar pra sair na rua...

Acho que prefiro o calor a ter de pegar documentos pra não ser enterrado como indigente se morrer na rua kkkk

 

4 minutos atrás, Fefe disse:

De passo a passo a gente cruza a linha de chegada.  O processo é lento, mas valoroso.

 

Lentamente rumo ao objetivo...

Ir devagar é bom por consolidar legal...

Não perdi massa magra e devo ter ganhado um pouco no processo...

 

Bora vencer

[Power_tr00 9015]

Relato de dia off não intencional

Ontem percebi que estava resfriado

Hoje acordei muito zoado e não iria treinar...

 

Aí minha filha acordou com febre e vomitando...

 

Fiquei bom na hora e levei ela ao hospital... Já está com medicação indo pra casa com esposa..

A descarga adrenal me deu o boost que precisava...

 

Bora fazer algo fantástico com suas vidas

[lucasbeker88 1640]

36 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Relato de dia off não intencional

Ontem percebi que estava resfriado

Hoje acordei muito zoado e não iria treinar...

 

Aí minha filha acordou com febre e vomitando...

 

Fiquei bom na hora e levei ela ao hospital... Já está com medicação indo pra casa com esposa..

A descarga adrenal me deu o boost que precisava...

 

Bora fazer algo fantástico com suas vidas

melhoras pra você e pra sua filha irmão .