Boa noite!

Sofri um acidente de moto e fiquei 3 meses sem poder fazer nada, descontei tudo na comida. Engordei muito, aumentando de 15% para 25% meu BF.

Gostaria de saber a opinião e vocês sobre ciclar com BF alto (25%)

 

1-10 Enantato de Testosterona 500 mg - seg/quin

1 - 8 Oxandrolona 1 - 60mg / 2-8 - 80mg

1 - 8: Acetato de Trembolona 500mg

2-12 Anastrozol

 TPC Tamox

 

Já ciclei  em 2014 Stanozolol + Enantato de testo.

 

Idade: 28 anos

Altura: 1.70 m

Peso: 82kg

BF: 25%

Objetivo: baixar BF com AE's

 

Fui no nutricionista e ele passou a dieta pra secar mas to desesperado.

 

Café da manhã: 8h00min
Opção 1 Ovo(2 unidades) + Queijo coalho(60 gramas)
Opção 2 Abacate(80 gramas) + Leite desnatado em pó (3 colheres de sopa)

Opção 3 Banana(1 unidade) + Queijo de manteiga(60 gramas)

Almoço: 12h00min
Opção única Peixe ou carne ou frango(180 gramas) + Batata inglesa ou feijão ou macarrão ou arroz integral(50 gramas) + Salada(50 gramas)

Lanche da tarde: 15h00min
Opção 1 Whey protein(40 gramas) + Castanha de caju (20 gramas)
Opção 2 Ovo(2 unidades) + Queijo coalho(60 gramas)
Opção 3 Banana(1 unidade) + Queijo de manteiga(60 gramas)

Jantar: 19h00min
Opção única Peixe ou carne ou frango(180 gramas) + Batata doce ou macaxeira ou inhame ou cuscuz(50 gramas) + Salada de verdura ou folhas ou legumes(50 gramas)

 

Lanche da noite: 22:00min

Goiaba ou ameixa ou tangerina ou kiwi(1 unidade) + Amendoim(20 gramas)

 

 

 

O QUE VOCES ACHARAM/ ACHAM???

Só uma dica que acho que pode ajudar. Se você for ciclar, comece o ciclo depois do seu retorno no nutricionista. Acho que se ele souber do seu ciclo, ele ajusta melhor a dieta pra você.

 

No mais, acho que o @Willian Brener fez um ciclo com o mesmo objetivo e pode te ajudar mais.

Irmão vou te falar a real , com esse bf voce só vai se fuder no ciclo , abaixe ele para 12% com clembuterol , ai dps tu pensa em começar a ciclar 

6 horas atrás, Pimpolhoman disse:

Só uma dica que acho que pode ajudar. Se você for ciclar, comece o ciclo depois do seu retorno no nutricionista. Acho que se ele souber do seu ciclo, ele ajusta melhor a dieta pra você.

 

No mais, acho que o @Willian Brener fez um ciclo com o mesmo objetivo e pode te ajudar mais.

Pimpolho disse tudo ai! Só inicie o ciclo depois que estiver com a dieta em mãos e já estiver adaptado à ela, caso contrário, postergue o ciclo até isso acontecer. O lance complicado é controle de estradiol, caso você não saiba controlar(Deve se fazer exames pré, intra e pós ciclo), você vai é ganhar mais gordura(Com esse BF é propício aromatizar mais que o normal),  e aí já sabemos o que vai acontecer né?

Sobre a trembolona, eu acho que ela é ótima para este caso, tem um efeito lipolítico muito bom, porém, é aquela história... Se é acetato, você vai ter que se aplicar dia sim e dia não, ou seja, não é algo fácil. Trembolona altera sua prolactina, então você deve ter cabergolina em mãos. Sobre questão de psicológico, acredito que 5 htp possa auxiliar.

Em suma é isso, mas o que vai fazer o diferencial mesmo, É SUA DIETA E COMO VOCÊ RESPEITA ELA!

6 horas atrás, joao das neves disse:

Irmão vou te falar a real , com esse bf voce só vai se fuder no ciclo , abaixe ele para 12% com clembuterol , ai dps tu pensa em começar a ciclar 

Pow joão, mandando o cara usar estimulante que talvez possa ser até pior?

 

Edit: Vou editar pra reforçar mais uma vez, o que vai mandar é sua dieta mano!!!!!

Editado 7/12/2018 às 10:38 12/7, 2018 por Willian Brener (veja o histórico de edições)

Não cicle com BF alto.

Não é o ciclo que faz você secar, é a dieta. Siga uma dieta à risca, depois que baixar dos 15% pense em ciclar.

Tenho um ciclo bom aqui pra você descer BF parceiro: Ciclo de Carboidratos (;

 

Porra vai fazer merda com esse bf alto desse jeito, foi descontroladinho e agora não quer ficar chubby pro verão pq foi glutão? Parceiro, dieta e cabou, nao tem que usar estimulante nem aes pra isso, é dieta e tempo e parar de choro.

 

No começo você vai perder uma boa quantidade de retenção então já pode ajudar no físico.

2 horas atrás, RDU disse:

Tenho um ciclo bom aqui pra você descer BF parceiro: Ciclo de Carboidratos (;

 

EU JURO QUE QUANDO VI ESSE POST ESTAVA LENDO AS RESPOSTA E IRIA RESPONDER EXATAMENTE ISSO KKKK