Postado 25/02/2018 às 15:16 02/25, 2018 Bom dia pessoal. Minha mãe treina há 15 anos e segue uma dieta regrada para emagrecimento durante 5 anos. Ela estagnou, e agora realizará um ciclo de oxan de 5mg ao dia todo dia 2 horas antes do treino durante 6 a 8 semanas. Gostaria da ajuda de vcs com relação ao ciclo dela e quais vitaminas em relação a TPC tomar e quais alimentos para ajudar a cuidar do figado dela e outra ações adversas que possam surgir. Desde já agradeço. 50 anos, 1,68m, 27%bf, 76kg.
Postado 25/02/2018 às 15:48 02/25, 2018 Não tem exames dela? Talvez seja o caso de uma reposição com testo em gel e não oxandrolona. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 25/02/2018 às 16:39 02/25, 2018 Autor Pior que não MDB, no entanto já fez a compra dos comprimidos e gostaria de um norte para ajudar ela na redução do BF dela. Está com acompanhamento de nutri esportiva.
Postado 25/02/2018 às 19:33 02/25, 2018 oxandrolona é menos eficaz do que se imagina no que tange emagrecimento, talvez preservar a massa magra com déficit alto de calorias seja melhor indicado. Para emagrecimento é manipular a dieta...um termogênico tb ajuda.
Postado 16/03/2018 às 01:25 03/16, 2018 Autor Fala pessoal. Ela está na 3 semana de uso da ox 5mg ao dia. No entanto ela ganhou 2kg na balança e nada de emagrecer. Isto que esta controlando bem a dieta e os treinos pegando bem firme. Alguma sugestão ?
Postado 16/03/2018 às 02:17 03/16, 2018 50 minutos atrás, Fischer123 disse: Fala pessoal. Ela está na 3 semana de uso da ox 5mg ao dia. No entanto ela ganhou 2kg na balança e nada de emagrecer. Isto que esta controlando bem a dieta e os treinos pegando bem firme. Alguma sugestão ? Ta ganhando massa né maninho kkkk. Eu uso oxan 15mg dia e testo low dose, na balança foi de 107kg para 111kg, mas os braço, peito, costas, ombro e trap estão maiores e com a pele melhor e a pança ligeiramente menor
Postado 16/03/2018 às 06:01 03/16, 2018 4 horas atrás, Fischer123 disse: Fala pessoal. Ela está na 3 semana de uso da ox 5mg ao dia. No entanto ela ganhou 2kg na balança e nada de emagrecer. Isto que esta controlando bem a dieta e os treinos pegando bem firme. Alguma sugestão ? Concordo com MBD , quem prescreveu oxandrolona para ela realmente não fez a lição de casa no que diz emagrecimento em mulher no climatério pre ou pós menopausa. Primeiro exames, depois repor testo da forma que ela do Medico escolher seja Gel, injetável, implante... depende do organismo dela e do bolso por isso o ideal seria iniciar com Gel De preferência petravan se o objetivo é não somente repor para estabilidade física mas sim para haver trocar de Bf para massa magra e logo observar checando os níveis de testo mensal para Tb ela não virar Men... gelzinho faz estrago se mal conduzido.
Postado 16/03/2018 às 11:44 03/16, 2018 Autor No caso dela, não perdeu nenhuma medida ainda, fez ainda aumentar circunferências como abdominal e cintura, as quais ela queria perder. Não sei se falo para parar ou continuar. Ajudem ae.
Postado 16/03/2018 às 11:51 03/16, 2018 6 minutos atrás, Fischer123 disse: No caso dela, não perdeu nenhuma medida ainda, fez ainda aumentar circunferências como abdominal e cintura, as quais ela queria perder. Não sei se falo para parar ou continuar. Ajudem ae. Reveja a dieta. Emagrecimento é matemática. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/03/2018 às 11:53 03/16, 2018 Autor Ok, irei revisar ela e ainda postarei aqui para possiveis alterações. Obrigado
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