[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[emersontobias 217]

Altura: 1,80

Peso: 85

BF: Não sei estimar (se alguém puder, vlww!)

Há um ano e meio pesava 115kg, cheguei a 78kg depois da dieta maluca e hoje cheguei a 85 fazendo musculação. E aí pessoal, devo queimar mais torresmo ou bulkar com moderação?

http://i.imgur.com/r4PKPuQ.jpg

http://i.imgur.com/vas56ut.jpg

Bulking limpo de preferência

e eu?

rsrs

Shape esta muito bom parceiro.

[DorsalXtreme 21]

e eu?

rsrs

Ta com shape dahora já, mas se quiser aumentar, faz um bulk, claro!

Fim de "bulk":

Começo de cutt:

Devo voltar ao bulk, certo?

Editado Maio 10, 2014 às 14:09 por DorsalXtreme

[Vanessa Repke 0]

Altura: 1,71

Peso: há dois meses estava com 56, esqueci de me pesar de novo, desculpe :/ mas acho que não houve variação de peso.

BF: não sei estimar, mas se alguém souber, me diga.

Treino há apenas 2 meses.

Posso fazer Bulk? ou vou acabar engordando?

[l30ur1n3 20]

Altura: 1,71

Peso: há dois meses estava com 56, esqueci de me pesar de novo, desculpe :/ mas acho que não houve variação de peso.

BF: não sei estimar, mas se alguém souber, me diga.

Treino há apenas 2 meses.

Posso fazer Bulk? ou vou acabar engordando?

pode bulkar tranquilo!

[Solid Snake 33]

Altura: 1,71

Peso: há dois meses estava com 56, esqueci de me pesar de novo, desculpe :/ mas acho que não houve variação de peso.

BF: não sei estimar, mas se alguém souber, me diga.

Treino há apenas 2 meses.

Posso fazer Bulk? ou vou acabar engordando?

Faz um bulk bem limpo, vc tem boas pernas mas pode melhorar ainda mais, mas vai precisar do bulk bem controlado, nao vai ficar gorda não...

[Nando32SA 423]

Altura: 1,71

Peso: há dois meses estava com 56, esqueci de me pesar de novo, desculpe :/ mas acho que não houve variação de peso.

BF: não sei estimar, mas se alguém souber, me diga.

Treino há apenas 2 meses.

Posso fazer Bulk? ou vou acabar engordando?

bulking,seria bom treinar superior pra ficar mais proporcional, principalmente costas em ombro

[Vanessa Repke 0]

Obrigado, gente! Bulk limpo então.

bulking,seria bom treinar superior pra ficar mais proporcional, principalmente costas em ombro

Aham, treino superiores, mas com pouca intensidade. Vou começar a treinar direito então.

[kumah 1]

Continuo no bulk?

No momento estou com 74.50kg, 167 altura, bf não sei. Por falar nisso, chutam quanto meu bf? valeu.

[emersontobias 217]

Altura: 1,71

Peso: há dois meses estava com 56, esqueci de me pesar de novo, desculpe :/ mas acho que não houve variação de peso.

BF: não sei estimar, mas se alguém souber, me diga.

Treino há apenas 2 meses.

Posso fazer Bulk? ou vou acabar engordando?

Vc já tem um corpo bem bonito para quem treina a tão pouco tempo.

Como já disseram mais acima, faz um bulking limpo e investe um pouquinho no treino de superiores.

[Vanessa Repke 0]

Vc já tem um corpo bem bonito para quem treina a tão pouco tempo.

Como já disseram mais acima, faz um bulking limpo e investe um pouquinho no treino de superiores.

Já to montando a dieta e pegando mais pesado no treino de superiores. Obg =)