[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[teusvarela 46]

Impressão ou teu mamilo esquerdo é bem mais baixo que o direito? Rsrsrs Eu ia até uns 80kg para ver, mas bem limpinho, dieta bem balanceada para ganhar o mínimo de gordura, depois mandava um cutt. Sou mais baixo que vc, tenho 1,71m, tava com 84kg mas sempre tive muita barriga, tô em cutt até uns 75kg para ver se fica um shape mais bacana.

Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Nunca tinha reparado nisso hahaha acho que é um pouco mais pra baixo mesmo, meio vesguinho.

pra MIN Bulk até 80 kg depois cutt indo pra 75 kg

BULK LIMPO e um treino pesadíssimo na região abdominal !

Vou continuar em bulk e mais além posto mais alguma foto de como estou! Realmente meu abdomen é bem inferior ao resto do meu corpo, já to tomando uma providencia. Brigado pela opinião dos 3.

[Humb 0]

Devo continuar o Bulking ou começar o Cutting?

Idade: 28 anos

Altura: 1,65m

Peso: 68kg

Tempo de treino: 9 meses

Eu até queria manter o bulking até chegar aos 70kg (eu pesava 62kg). Os problemas são: gordura no abdomem ("pochete"), os quadris largos, as coxas grossas e a ginecomastia, para ficar puto de vez com minha genética.

Não quero desvirtuar o tópico, mas alguém sabe se é possível disfarçar a ginecomastia com alguns exercícios para peito? Ou só cirurgia resolve?

Abço.

[teusvarela 46]

Devo continuar o Bulking ou começar o Cutting?

Idade: 28 anos

Altura: 1,65m

Peso: 68kg

Tempo de treino: 9 meses

Eu até queria manter o bulking até chegar aos 70kg (eu pesava 62kg). Os problemas são: gordura no abdomem ("pochete"), os quadris largos, as coxas grossas e a ginecomastia, para ficar puto de vez com minha genética.

Não quero desvirtuar o tópico, mas alguém sabe se é possível disfarçar a ginecomastia com alguns exercícios para peito? Ou só cirurgia resolve?

Abço.

Na minha opinião, acho que você deveria cuttar logo, porém se só faltam 2kg, tenta pegar eles super limpos, até chegar aos 70 e depois cuttar.

[HesuRe 23]

eae galera, to com 77kg, oq acham de cuttar ate 67kg?? vai fica mto lombriga? Quanto chutam meu BF??

VLWSSS!!

[MateusXj 34]

eae galera, to com 77kg, oq acham de cuttar ate 67kg?? vai fica mto lombriga? Quanto chutam meu BF??

VLWSSS!!

Fala Garoto ! Acho que seu bf tá entre uns 16 ~ 18 % , baixa um pouco ai manda um Bulk !

[HesuRe 23]

Fala Garoto ! Acho que seu bf tá entre uns 16 ~ 18 % , baixa um pouco ai manda um Bulk !

Falaaa Mateus! entao man, eu to em cutt ja e to com 77kg, soh q eu nao sei +- ate q peso chegar, tipow 67 ou 70 etc...

Valeu pelo palpite do BF!

Abrss!!

Editado Abril 13, 2014 às 16:45 por HesuRe

[Gabriel Lato 93]

eae galera, to com 77kg, oq acham de cuttar ate 67kg?? vai fica mto lombriga? Quanto chutam meu BF??

VLWSSS!!

Clean bulk, você está com flacidez, ou seja pouca MM.

[HesuRe 23]

Clean bulk, você está com flacidez, ou seja pouca MM.

eae Gabriel!! a flacidez eh por conta de q eu ja fui MUITO gordo man e emagreci bastante!

vc acha q tenho pouca mm?

Abrss!!

[Talibank2 3]

Olá , Tenho 18 anos , 1,67 de altura , 70 kg !! To em bulk , queria saber se devo continuar o bulking ou diminuir o bf? nao sei quanto tenho de bf !!!

[manoarroz 1269]

eae galera, to com 77kg, oq acham de cuttar ate 67kg?? vai fica mto lombriga? Quanto chutam meu BF??

VLWSSS!!

Cara vc ja teve conta aqui no forum nao teve? Seu shape e seu rosto é muito igual de um cara que usava o forum, acho que é vc rs.

Mete um cutting direito mano, fica magro e dps cresce seco