[Falta de Pesquisa]Abdominal Superior

Postado 27/10/2016 às 00:56 10/27, 2016

Eae galera,

De à um tempo para cá que noto que á uma diferença enorme entre o desenvolvimento do meu abdómen superior (mais propriamente os dois gomos logo as seguir aos peitorais), e o resto do abdómen, ou seja, enquanto que os outros gomos estão bem desenvolvidos, os superiores quase não se notam :S

Alguma dica?

"I don’t workout for chicks, i workout to create an aura, when i walk into a room,
introduce myself to someone, go for a job interview, i love looking dominant, in
charge, and in control. I love walking past and having people point and talk about
me, i love the fact that when i go somewhere with thousands of people, almost all
of them will remember who i am when it is over, and i didn’t even have to say
a word.”

Postado 27/10/2016 às 01:01 10/27, 2016

Comigo é ao contrário haha. Mas comigo é por causa do BF. Os gomos de cima aparecem, mas os de baixo perto do umbigo nem dão sinal.

Pherey reagiu a isso
1

Postado 27/10/2016 às 01:02 10/27, 2016

Autor

Agora, BigKing disse:

Comigo é ao contrário haha. Mas comigo é por causa do BF. Os gomos de cima aparecem, mas os de baixo perto do umbigo nem dão sinal.

No meu caso nem é uma questão de aparecer ou não, é mesmo uma questão de tamanho. Os superiores estão bem mais pequenos que os outros xd

"I don’t workout for chicks, i workout to create an aura, when i walk into a room,
introduce myself to someone, go for a job interview, i love looking dominant, in
charge, and in control. I love walking past and having people point and talk about
me, i love the fact that when i go somewhere with thousands of people, almost all
of them will remember who i am when it is over, and i didn’t even have to say
a word.”

Postado 27/10/2016 às 01:03 10/27, 2016

Agora, Pherey disse:

No meu caso nem é uma questão de aparecer ou não, é mesmo uma questão de tamanho. Os superiores estão bem mais pequenos que os outros xd

Vai ver é do corpo. Abs não não sempre simétricos, pesquise por BBs como Jay Cutler. Ou mete mais exercício de abs supra. Eu curto fazer no banco declinado com anilha.

Postado 27/10/2016 às 01:06 10/27, 2016

Autor

Agora, BigKing disse:

Vai ver é do corpo. Abs não não sempre simétricos, pesquise por BBs como Jay Cutler. Ou mete mais exercício de abs supra. Eu curto fazer no banco declinado com anilha.

No inicio pensei até que não tivesse Abs logo abaixo do peito, mas agora já noto que há ali qualquer coisa, embora pouco desenvolvida xd

"I don’t workout for chicks, i workout to create an aura, when i walk into a room,
introduce myself to someone, go for a job interview, i love looking dominant, in
charge, and in control. I love walking past and having people point and talk about
me, i love the fact that when i go somewhere with thousands of people, almost all
of them will remember who i am when it is over, and i didn’t even have to say
a word.”

Postado 27/10/2016 às 01:09 10/27, 2016

ABS é 100% genética.

Você come limpo todos os dias, deixa de sair com sua família e amigos nos fins de semana, gasta milhares de reais com hormônios/mês, não tem sequer um carro popular, gasta mais de 300,00/semana na dieta apenas para ter um corpo diferenciado. Mas quantos campeonatos e patrocínios você já ganhou mesmo?

Postado 27/10/2016 às 01:14 10/27, 2016

Autor

6 minutos atrás, Vl4d disse:

ABS é 100% genética.

Ninguem disse o contrário. É meio óbvio que o formato do músculo/quantidade de gomos é genético. Mas eu estou a falar de hipertrofia.

Editado 27/10/2016 às 01:15 10/27, 2016 por Pherey (veja o histórico de edições)

"I don’t workout for chicks, i workout to create an aura, when i walk into a room,
introduce myself to someone, go for a job interview, i love looking dominant, in
charge, and in control. I love walking past and having people point and talk about
me, i love the fact that when i go somewhere with thousands of people, almost all
of them will remember who i am when it is over, and i didn’t even have to say
a word.”

Postado 27/10/2016 às 01:22 10/27, 2016

Aqui vemos uma discussão seríssima de um assunto super relevante para nosso intelecto.

Norton reagiu a isso
1

Postado 27/10/2016 às 01:40 10/27, 2016

Autor

17 minutos atrás, Daniell109 disse:

Aqui vemos uma discussão seríssima de um assunto super relevante para nosso intelecto.

E tu só vens para criticar... ninguém te pediu para ler sequer.

"I don’t workout for chicks, i workout to create an aura, when i walk into a room,
introduce myself to someone, go for a job interview, i love looking dominant, in
charge, and in control. I love walking past and having people point and talk about
me, i love the fact that when i go somewhere with thousands of people, almost all
of them will remember who i am when it is over, and i didn’t even have to say
a word.”

Postado 27/10/2016 às 08:41 10/27, 2016

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