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Glutamina + Tribulus Terrestris

Posts Recomendados

Postado

Olá, recentemente fui a nutricionista pegar minha dieta e etc, e ela me passou os seguintes suplementos para serem feitos em Farmácias Manipuladoras:
Os 2 manipulados serão usados junto a dieta no qual não estou com ela ainda.

Todos os 2 serão usados em 1 mês exato.

Primeiro: 60 Capsulas (2 por dia)

L-Glutamina............................100mg

Vitamina C..............................250mg

Glutation.................................30mg

Vitamina B6............................100mg

Segundo: 30 doses

Tribulus Terrestris............100mg

Leucina............................100mg

Garcinia............................500mg

Arginina............................200mg

Seria muito pouco a quantidade de Tribulus para obter mais ganhos?

Editado por Lucas Junior (veja o histórico de edições)

Postado

Olá, recentemente fui a nutricionista pegar minha dieta e etc, e ela me passou os seguintes suplementos para serem feitos em Farmácias Manipuladoras:

Os 2 manipulados serão usados junto a dieta no qual não estou com ela ainda.

Todos os 2 serão usados em 1 mês exato.

Primeiro: 60 Capsulas (2 por dia)

L-Glutamina............................100mg

Vitamina C..............................250mg

Glutation.................................30mg

Vitamina B6............................100mg

Segundo: 30 doses

Tribulus Terrestris............100mg

Leucina............................100mg

Garcinia............................500mg

Arginina............................200mg

Seria muito pouco a quantidade de Tribulus para obter mais ganhos?

Tribulus não está relacionado ao ganho de massa nem aumento na testosterona amigo. Se quiser, pode utilizá-lo como booster para a libido, isso ele ajuda.

Postado

depende.

pelo menos para libido ele funciona

Como o jovem quer para mais ganhos, nao serve para nada, é efeito placebo.

Se ele quer para aumentar testo naturalmente e ter ganhos, pode tentar maca peruana ou feno-grego (fedido pra caralho, até o suor fica com cheiro dessa desgraça)

Postado

E sinto em dizer mas nenhum dos dois vai te dar nenhum diferencial amigo...


Se ele quer para aumentar testo naturalmente e ter ganhos, pode tentar maca peruana ou feno-grego (fedido pra caralho, até o suor fica com cheiro dessa desgraça)

Também não... testo só com testo...

Postado

Olá, recentemente fui a nutricionista pegar minha dieta e etc, e ela me passou os seguintes suplementos para serem feitos em Farmácias Manipuladoras:

Os 2 manipulados serão usados junto a dieta no qual não estou com ela ainda.

Todos os 2 serão usados em 1 mês exato.

Primeiro: 60 Capsulas (2 por dia)

L-Glutamina............................100mg

Vitamina C..............................250mg

Glutation.................................30mg

Vitamina B6............................100mg

Segundo: 30 doses

Tribulus Terrestris............100mg

Leucina............................100mg

Garcinia............................500mg

Arginina............................200mg

Seria muito pouco a quantidade de Tribulus para obter mais ganhos?

Você chegou a pedir o orçamento para ver qual seria o custo dessa "brincadeira"?

Aposto que além de não trazer quase nenhum beneficio que você espera, iria ser um péssimo custo x beneficio.

Em seu lugar, investiria na dieta e caso queira comprar algo para suplementar, invista em um multivitamínico básico, que te trará muito mais beneficio do que essas duas fórmulas que te foram passadas.

Quanto ao tribulus, sugiro que pesquise aqui no fórum a respeito. Irá perceber quais são os reais beneficios dele e também que essa dosagem de 100g não faz nem cócegas.

Postado
  • Autor

Muitoo Obrigado a todos, como tinha falado antes, foi a minha nutricionista que me passou e sim ja possuo uma dieta, isso dai é só pra dar uma complementada, informações foram muito úteis :D

Postado

com essas doses aí só vai melhorar imunidade e mais nada kkkkkkkkk

l-arginina se usa pelo menos 3gr/dia

tribulus 2-3gr pra força/resistencia/libido

vit-c ta de boa

leucina pelo menos 10gr/dia

sinceramente... gaste com dieta d que fazer esse combinho fraco!

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado

100mg de glutamina? Nem fede. Seu corpo produz isso ai brincando. Mesma coisa para os demais aminoácidos.

Garcinia é um inibidor da fome.



Tribulus tem efeito sobre o DHEA (por isso nota-se melhora na libid), se esse DHEA vai tomar a via da testo ai é outra história, também pode virar estradiol (tem gente que relata ginecomastia com tribulus), ou simplementes deixar seus niveis de DHEA bem alto, vai depender do contexto, do stress oxidativo e dos seus testículos que não vão produzir mais do que você está genéticamente programado para produzir, o que você faz é chegar ao limite dessa programação e isso a dieta pode fazer. Tribulus só recomendaria para incentivo do próprio DHEA mesmo e não da testo, com o objetivo de recuperar a pessoa do stress e produção baixa de cortisol que por consequência desregula o eixo EPA e com isso gera queda do DHEA>

Postado

100mg de glutamina? Nem fede. Seu corpo produz isso ai brincando. Mesma coisa para os demais aminoácidos.

Garcinia é um inibidor da fome.

Tribulus tem efeito sobre o DHEA (por isso nota-se melhora na libid), se esse DHEA vai tomar a via da testo ai é outra história, também pode virar estradiol (tem gente que relata ginecomastia com tribulus), ou simplementes deixar seus niveis de DHEA bem alto, vai depender do contexto, do stress oxidativo e dos seus testículos que não vão produzir mais do que você está genéticamente programado para produzir, o que você faz é chegar ao limite dessa programação e isso a dieta pode fazer. Tribulus só recomendaria para incentivo do próprio DHEA mesmo e não da testo, com o objetivo de recuperar a pessoa do stress e produção baixa de cortisol que por consequência desregula o eixo EPA e com isso gera queda do DHEA>

Aproveitando que você citou a dhea Wesley, como estão as evidências atuais de suplementação com ela? Usando-se um IA pode-se obter benefícios de aumento da testo?

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