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Evolução 15 Anos

Posts Recomendados

Postado
  • Supermoderador

Treino a 6 meses só em casa , foi isso que consegui , e nao pretendo parar nao . Tamo junto !

Eu começei agr mesmo a 2 semanas ,

Não entendi. Pode me explicar se treina há 6 meses ou há 2 semanas?

-Pelo amor, não vá sair postando essas fotinha em instagram e Facebook, é, eu to ligado. E nem na linha do tempo do snaps pras novinha....

Continue firme, e esperamos daqui a 6 meses :D

This.

Se veio aqui pra pegar avaliação dos comparsas pra ver se está na hora de começar a se expor nas redes sociais, espere mais.

@negada da zueira:

Geralmente não entro nesta área porque muitas vezes não consigo visualizar no trabalho as imagens postadas em vários sites hospedeiros que upam aqui. Mas respeito é bom e evita alertas.

Editado por helb4o

Postado

cusão

para de zoar o cara, você tem um pouco de respeito ai?

@topic

evoluiu bem sim cara, continue na pegada, está no caminho certo

Não e questão de zoar ngm cara. Pq o muleque nao treina pelo menos um 1 ano e meio pra ter um resultado legal e postar? Treina a 6 meses e ja quer que pessoal olha a evolução e ainda quer escutar incentivo? Porra, presta atenção...

Postado

Não e questão de zoar ngm cara. Pq o muleque nao treina pelo menos um 1 ano e meio pra ter um resultado legal e postar? Treina a 6 meses e ja quer que pessoal olha a evolução e ainda quer escutar incentivo? Porra, presta atenção...

A galera é mto imediatista msm.

Quando completar 1 ano e meio eu mostro minha evolução(já ganhei 18 kgs) :thumbsup_anim:

Acho q o trapézio dele aumentou.

Postado

Não e questão de zoar ngm cara. Pq o muleque nao treina pelo menos um 1 ano e meio pra ter um resultado legal e postar? Treina a 6 meses e ja quer que pessoal olha a evolução e ainda quer escutar incentivo? Porra, presta atenção...

FicaGrandePorra

FicaGrandePorra

FicaGrandePorra

FicaGrandePorra

FicaGrandePorra

:handlebars:

Postado

Pra mim mudou pra cacete, so comparar o tamanho da cabeca com o corpo entre as 2 fotos, nego gastaa. Independentemente dele carecer de aprovacao pra se sentir bem, tem muito comentario desnecessario. Enfim, pode postar no face e no snap que as 9nha vao cair de boca, ta muito facil hoje em dia, kkkk.

Postado
  • Autor

Não entendi. Pode me explicar se treina há 6 meses ou há 2 semanas?

This.

Se veio aqui pra pegar avaliação dos comparsas pra ver se está na hora de começar a se expor nas redes sociais, espere mais.

@negada da zueira:

Geralmente não entro nesta área porque muitas vezes não consigo visualizar no trabalho as imagens postadas em vários sites hospedeiros que upam aqui. Mas respeito é bom e evita alertas.

Não eu treinei 6 meses em casa com cabo de vassoura e 2 halter de 2kg , agora que começei academia de verdade a 2 semanas .

Exato

Man o que vc fala nao levo a serio nao , teu nick e avatar ja da uma noção de como voce deve ser .

Postado
  • Autor

Continuando nesse ritmo vc vai ficar com um shape show de bola, vc ja está mais vai evoluir bastante, eu queria ser assim nessa idade -=\.

Valeuu mano , mas idade pra mudar não man , vai que é tua !

Editado por leonardofermac

Postado

boa evolução brother!

Fiz 16 anos semana passada...va no meu topico e tenha uma ideia de como postar fotos e tal..veja minha evolução..abraços!

yP742h.jpg

Postado

Pessoal bravo. Bom todo mundo brinca, com certeza se eu postar algo, alguém vai zuar kkkk. A diferença notável na foto é o trapézio, braço não da pra diferenciar pq tirou uma foto com o braço relaxado e outra contraído. Deverias tirar duas fotos na mesma posição para facilitar. É pouco tempo para dizer, mas pelo estilo físico, tu ganha massa magra muito mais fácil que eu que sou endo.

Só n vai fazer de por aquelas camisetas fio dental, pq fika terrível em qualquer um kkkkk

Postado
  • Autor

Pessoal bravo. Bom todo mundo brinca, com certeza se eu postar algo, alguém vai zuar kkkk. A diferença notável na foto é o trapézio, braço não da pra diferenciar pq tirou uma foto com o braço relaxado e outra contraído. Deverias tirar duas fotos na mesma posição para facilitar. É pouco tempo para dizer, mas pelo estilo físico, tu ganha massa magra muito mais fácil que eu que sou endo.

Só n vai fazer de por aquelas camisetas fio dental, pq fika terrível em qualquer um kkkkk

Hahahhahah camiseta fio dental foi foda . Mas mano um negocio é comentar igual vc disse assim , outra é nego que avatar é o irmão do zyzz com o nick de ficargrandeporra vir falar um monte de asneira . Tmj

Postado

Não e questão de zoar ngm cara. Pq o muleque nao treina pelo menos um 1 ano e meio pra ter um resultado legal e postar? Treina a 6 meses e ja quer que pessoal olha a evolução e ainda quer escutar incentivo? Porra, presta atenção...

o moleque é novo, ta na febre...

é normal, você ja passou por isso, eu ja passei

nada contra sua opinião não, longe disso, mas acho que atacar alguem sem motivo algum, é estar encomodado com você mesmo

Postado

Hahahhahah camiseta fio dental foi foda . Mas mano um negocio é comentar igual vc disse assim , outra é nego que avatar é o irmão do zyzz com o nick de ficargrandeporra vir falar um monte de asneira . Tmj

Tava lendo tudo calado mas nao aguentei, melhor abaixar a bola :) tu ainda e muito raquitico...

o moleque é novo, ta na febre...

é normal, você ja passou por isso, eu ja passei

nada contra sua opinião não, longe disso, mas acho que atacar alguem sem motivo algum, é estar encomodado com você mesmo

Eu entendo, desculpe se me expressei mal, mas e que a mulecada tbm tem que ter um um pouco de noção...

Editado por FicaGrandePorra

Postado

Só Observo... rsrsrrs.. Mais é bom que a molecada está iniciando cedo, alguns anos atrás dificilmente vc achava um moleque de 15 anos atrás de academia, só corriam atrás do futebol... O esporte se popularizando...

Mais concordo comFicagrandeporra, muitos estão sem noção nenhuma.. rsrsrsrs

Postado

Tava lendo tudo calado mas nao aguentei, melhor abaixar a bola :) tu ainda e muito raquitico...

Eu entendo, desculpe se me expressei mal, mas e que a mulecada tbm tem que ter um um pouco de noção...

sem noias ;)

Postado
  • Autor

Tava lendo tudo calado mas nao aguentei, melhor abaixar a bola :) tu ainda e muito raquitico...

Eu entendo, desculpe se me expressei mal, mas e que a mulecada tbm tem que ter um um pouco de noção...

Fica grande porra hauahuahuauhahuahua tem nem foto no avatar, se liga mano , olha p vc cara

Postado

Fica grande porra hauahuahuauhahuahua tem nem foto no avatar, se liga mano , olha p vc cara

que que tem haver ter foto ou não no avatar ?

eu tenho , sou maior que a maioria que postou nesse tópico e não sou melhor que ninguém aqui

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