Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dicas Para Barra Paralela

Posts Recomendados

Postado

por favor preciso de uma ideia pra fazer barra paralela que seja leve e nao ocupe muito espaço de pra guarda em qualquer lugar..pois eu moro no 8 andar e só tenho meu quarto para treinar.. eu ja tentei 2 bancos altos mas a pegada fica muito ruim..alguém me da uma ideia por favor, ja pensei de tudo e nao consigo achar um modo de por paralelas no meu quarto..

Postado

Cara, esses dias tava vendo uns videos de power rack no youtube e achei isso

esse primeiro e bem pratico

e tem esse outro modelo



pelo oq eu vi ele usou canos d 2" (2 polegadas)
treme um pouco mais e melhor doq nada, to pensando em fazer um aqui qdo tiver com tempo


nao parece muito dificil
Postado

Amigo, também estou querendo montar ou comprar um, e tenho o mesmo problema: espaço. No ML tem um vendedor com um modelo pequeno, está na faixa dos 600,00. Dá uma procura por lá.

Postado

DanielJP, on 23 Sept 2014 - 18:31, said:

Eu tb to nessa encruzilhada, estou querendo mandar fazer um desses dois modelos:

aywqdj.jpg2zpjblc.jpg

Queria um desse de baixo para ter mais segurança para o agachamento, já que meu suporte tem um espaço mt pequeno para isso.
Postado
  • Autor

Eu tb to nessa encruzilhada, estou querendo mandar fazer um desses dois modelos:

aywqdj.jpg2zpjblc.jpg

alguém sabe onde eu posso comprar essa primeira? parece que na hora de guardar ela cabe deitada em cima do guarda roupa

  • 1 mês depois...
Postado

se vc quer uma paralelas q é portatio e da para guardar debaixo da cama

vou dar uma ideia, um cara aqui do fórum tava com problema de espaço igual o seu

dai alguém deu a ideia de ele comprar um andador, aqueles de pessoas idosas, saca,

minha vó tem problemas de de andar e usa um desses,o dela é só apertar um botao na frente e

ele fecha e da pra guardar em qualquer lugar, até debaixo da cama,.

esses dias atras eu fui no ferro velho comprar ums ferro ai vc nao acredita man, tinha um andador vinho

lá no meio da bagunça , assim como eu nao resisti de testar o da minha vó o do ferro velho também nao escapou,

e da pra fazer mesmo,só nao comprei porq meus plano é de fazer um fixo na parede.

ANDADORES.jpg

tem vários modelos até com rodinha.

2qis8d2.jpg

olha esse cidadao,tenho certeza, ele tá ussando o andador da vó dele, kkk

abraço

Editado por dvill

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.