Ainda Há Esperança?

[Rodex]

Ae galera,

Tenho 27 anos, treino a 1 ano. neste tempo ganhei 14 Kg e estacionei.

Vendo que o gasto com Suplementos esta muito elevado para os ganhos que se adquiri, pensei nos Ae's da vida.

Comecei a pesquisar aqui no fórum e conversar com pessoas. De cara encontrei impeditivos graves para meu caso, de acordo com o que li e ouvi:

Quem tem/teve Hepatite é sem chance de usar AE's? Atualmente estou com a bendida da Hepatite crônica.

Tb tenho gastrite, que acredito ser mais um complicometro....

Então, os conhecedores, não resta esperança mesmo? AE's são muito arriscados para mim ou existe algum "mais fraquinho" que já poderia dar um resultado razoavel sem comprometer muito a saúde??

Vlw. Obrigado e abs!

[Eduardoo]

cara,eu acho q AE nem se o cara tem a saude perfeita deve ser tomado..sem contar q vc tem essas restrições ae cara..eu nao arriscaria..mas se vc acha q 5kg de massa magra vale o risco,boa sorte..

[funkstatic]

Nao vejo problema desde que respeite as dosagens...

Dosagem minima.. ciclo curto. Sem problemas...

[rodts]

Ae galera,

Tenho 27 anos, treino a 1 ano. neste tempo ganhei 14 Kg e estacionei.

Vendo que o gasto com Suplementos esta muito elevado para os ganhos que se adquiri, pensei nos Ae's da vida.

Comecei a pesquisar aqui no fórum e conversar com pessoas. De cara encontrei impeditivos graves para meu caso, de acordo com o que li e ouvi:

Quem tem/teve Hepatite é sem chance de usar AE's?

Tb tenho astrite, que acredito ser mais um complicometro....

Então, os conhecedores, não resta esperança mesmo? AE's são muito arriscados para mim ou existe algum "mais fraquinho" que já poderia dar um resultado razoavel sem comprometer muito a saúde??

Vlw. Obrigado e abs!

Você tem ou teve hepatite?

O que é astrite?

Explica direito as coisas ai,tá muito vago.

Fala assim: bom galera: eu tenho "x" e "y" também.

Abraço.

[Andre Pajé]

Meu amigo

"14 kilos em um ano e estacionei"

vc é doido da cabeça?

DE GRAÇAS se vc conseguir CONSOLIDAR esse peso, vc estacionou porque esses 14 kilos ainda precisam ser trabalhados, densificados, ou seja, teu corpo tem que reconhece-los como parte integrante total de seu fisico para só a partir dai crescer mais um pouco

se vc já teve hepatite, cara, esqueça nao somente os anabolicos tanto injetaveis quanto orais, mas esqueça pro-hormonais tbm,

se pessoas sem esse historico já penam com efeitos indesejaveis das drogas anabolicas, imagine vc... e pelo jeito vc tem gastrite né,

alguem pode te falar que pouca dosagem de alguma coisa nao vai te fazer tao mal

até pode ser, mas quero ver vc começar e ficar em um ciclo só, depois que tu botou pra dentro meu filho, vai perder o medo,

e vc mais do que ninguem deve saber que o figado bem quietinho ali vai apodrecendo e qdo vc vai descobrir fodeu

nao adianta vc mais braçudo e mais forte se fodendo por causa de saúde e nao podendo curtir a vida, porque vc sabe que até uma simples gastrite

pode te cortar o toque de uma festa ou de um momento bacana

essa é apenas minha opiniao, mas ela é fruto de muita observação, se vc tem o direito de escolha, escolha pelo certo, se conseguir

abraço

[funkstatic]

Vendo pelo lado do Andre pode até ser...... Se nao tiver cabeça pra parar.. ferrou! xD

[Andre Pajé]

Vendo pelo lado do Andre pode até ser...... Se nao tiver cabeça pra parar.. ferrou! xD

mas se vc tiver cabeça tbm, so quem pode decidir isso é vc, mas teu acompanhamento em exames de indicadores hepaticos tem q ser muito minucioso, vai ter q encontrar um bom médico que saiba mecher com tudo isso

[funkstatic]

mas se vc tiver cabeça tbm, so quem pode decidir isso é vc, mas teu acompanhamento em exames de indicadores hepaticos tem q ser muito minucioso, vai ter q encontrar um bom médico que saiba mecher com tudo isso

Com certeza né?! Mas isso é de menos bixo... isso ai é basico pra quem quer entrar no mundo das agulhadas.

Eu conheço gente que já teve problemas graves e hj consegue consiliar o uso de anabols sem problema...

Claro que cada caso é um casoo... xD

[peXada]

mas se vc acha q 5kg de massa magra vale o risco,boa sorte..

Pensa nisso, cara. Vale a pena? Os benefícios compensam os riscos?

E outra, você ganhou 14 kg! Está tão insatisfeito assim? Será que é um resultado ruim?

[Puchalski]

Reveja sua dieta e procure mudar seu treino periodicamente. 1 ano nao eh praticamente nada.

Os AEs vao te passar o Rodo Rodex! Fé em Deus!

[Andre Pajé]

Com certeza né?! Mas isso é de menos bixo... isso ai é basico pra quem quer entrar no mundo das agulhadas.

Eu conheço gente que já teve problemas graves e hj consegue consiliar o uso de anabols sem problema...

Claro que cada caso é um casoo... xD

cara, concordo com vc, mas nao acho que todo mundo que entra no mundo das agulhadas faz exames de testo livre, total, LH

quanto mais de TPG, bilirrubinas, que sao indicadores hepáticos,

to falando tudo isso porque tenho um cliente com o figado meio detonado por anos de alccool o cara se limpou legal durante anos e qdo começou a tomar coisa fraca de steroides o figado já começou a dar alterações...

abx

[funkstatic]

cara, concordo com vc, mas nao acho que todo mundo que entra no mundo das agulhadas faz exames de testo livre, total, LH

quanto mais de TPG, bilirrubinas, que sao indicadores hepáticos,

to falando tudo isso porque tenho um cliente com o figado meio detonado por anos de alccool o cara se limpou legal durante anos e qdo começou a tomar coisa fraca de steroides o figado já começou a dar alterações...

abx

Certeza! Eu direi que apenas uns 10% fazem! =)

[Puchalski]

cara, te dar uma opniao profissional e q nao comprometa nem vc nem a mim: NAO TOME ESTEROIDES.

sua situação eh delicada. risco.

[Magro.Boy]

eu furei ontem pela primeira vez

já estou deslumbrado kkk já almejo(sei la como escreve) coisas grandes

kkk

dps que vc fura perde o medo, vai de leve!!

Andrezao e suas opnioes deve ser mt bem consideradas

[Fefe]

Rodex,

Aos 27 anos vc já deve ter algum grau de maturidade, então deve considerar q a vontade de utilizar AE's não pode ser maior do que a preservação de sua saúde.

Vc deve considear tudo o q o AndréVit falou com peso dobrado, pq ele tem conhecimento e vivência sb o assunto.

De toda forma, 14 quilos já é um resultado bastante surpreendente e tvz signifique q vc é um genetic freak, o q já te faz um campeão perto dos demais. Aí, se vc se empenhar na alimentação, descanso e suplementação, com certeza vai mais adiante. Tenha paciência e perseverança.

[G00D]

14kg limpos em um ano acho um resultado excelente. Suponhamos que sejam 10kg de massa magra de qualidade (não ficou claro, mas acho que os 14kg são de peso geral) - para um ano acho um resultado muito satisfatório. Eu não ficaria triste não, pelo contrário.

Mude sua série, reveja seu descanso e alimentação. O que eu não acho saudável na musculação é querer crescer a qualquer custo. Depois o corpo vem cobrar o abuso (vide a ressaca como exemplo).

[Hipertrofia.org]

Eu acho que na sua situação não vale o custo x benefício dos esteróides anabolizantes. Simplesmente...

[Hitch]

cara, concordo com vc, mas nao acho que todo mundo que entra no mundo das agulhadas faz exames de testo livre, total, LH

quanto mais de TPG, bilirrubinas, que sao indicadores hepáticos,

to falando tudo isso porque tenho um cliente com o figado meio detonado por anos de alccool o cara se limpou legal durante anos e qdo começou a tomar coisa fraca de steroides o figado já começou a dar alterações...

abx

Pois é, os exames são peças chaves, com eles vc pode saber como está seu organismo.

Sempre antes de um ciclo eu procuro fazer exames e depois também, aliás acabei de fazer um depois da TPC e vi que não estou totalmente recuperado.

Pra mim não tem muito o que escolher amigo, saúde vem em primeiro lugar.

Segue as dicas do pessoal e seja feliz hehe

t+

[Rodex]

Pessoal, sinceramente, muito grato por todas as respostas. A idéia era justamente essa, coletar informações de quem usou e conhece os riscos.

Dei uma editada no tópico, e vou resumir a história: Sempre fui ectomorfo, magrelo mesmo. Qdo comecei a trampar e sobrar uma grana decidi que era hora de deixar de ser magrelo. Não quero ser bombadão, marombado (nada contra quem é, só não lamejo isso) só ter um corpo bacana, malhado, trabalho, trincado como o pessoal da academia costuma falar.

Iniciei a academia e em quase um ano consegui estes 14 Kg (sai de 62 Kg para os atuais 76 Kg, com 1,77 m de altura). Manter os 76 ainda não está fácil (haja suplementos e creatina!! hehehe).

Por que pensei nos AE's? Por que estou gastando uma boa grana com os suplementos (algo entre 350 e 400 reais por mês) isso pq procuro sempre tomar coisas boas, importadas, para alavancar os resultados.

Meu último suplemento caro foi o NanoVapor. Gastei a grana no bichinho e para minha supresa passei um mal do caramba com ele por que ele ataca o estomâgo. Não foi só por causa dele, conheço meu corpo e sei que tem uma série de fatores, mas por causa disso acabei dando uma desanimada.

Outro ponto importante: quero chegar aos 84/86 Kg e depois só manter. Preciso me dedicar a outras coisas que são muito importantes para o meu sucesso profissional (cursos, idiomas, etc) o que consome tempo e dinheiro. Assim fica difícil manter toda a dedicação que tenho na academia atualmente fazendo outras coisas.

Eu mudo meu treino a cada 2 meses. Sempre procuro me informar por aqui sobre alimentação e suplementos.

A idéia era fazer só um ciclo mesmo, curto, para chegar aos 84 Kg e depois ficar de boa, levar a academia só para manter.

Mas meus problemas de saúde são altamente impeditivos. Talvez consulte um médico para ter uma opinião profissional.

Como eu me conheço e fico doente por qualquer coisinha, já sei que de AE's devo ficar bem longe...

Qdo comecei a pesquisar achava que tinha havido uma evolução nos AE's, que causavam menos efeitos colaterais, mas pelo que vi, continuam igual ou pior a alguns anos atrás.

Vlw a todos que postaram!! Ajudaram muito!! Abs!

P.S. Alguém indicaria algum suplemento alé de Whey, Albumina, Dextrose, Hipercalórico, Creatina, NO2? Qual deve ser meu próximo passo? Glutamina?

[rodts]

Se tivesse falado que tem hepatite crônica desde o começo,a resposta seria unânime:

-Fique longe de ae's.

Mesmo se tivesse a saúde perfeita,em um ciclo curto é muito difícil de manter 10 kg a mais.

Com o tempo você pode crescer mais,mas não é fácil.

[gaspar]

Gaste menos com suplementos e mais com comida de verdade.

Você tem muito pouco tempo de treino, em 1 ano você ainda esta aprendendo a treinar se alimentar e etc.

Agora que vem a parte boa do negocio o "desafio", quando você para de crescer comendo qualquer porcaria e começa a ter que estudar, pesquisar, treinar de verdade e rever sua alimentação por completo.

Esse é o momento que separa a molecada que quer ficar sarada pro verão da galera que treina pra se superar a cada dia.

Escolha qual grupo você faz parte e segue em frente.

Abraço

[M2a]

Gaste menos com suplementos e mais com comida de verdade.

Você tem muito pouco tempo de treino, em 1 ano você ainda esta aprendendo a treinar se alimentar e etc.

Agora que vem a parte boa do negocio o "desafio", quando você para de crescer comendo qualquer porcaria e começa a ter que estudar, pesquisar, treinar de verdade e rever sua alimentação por completo.

Esse é o momento que separa a molecada que quer ficar sarada pro verão da galera que treina pra se superar a cada dia.

Escolha qual grupo você faz parte e segue em frente.

Abraço

Falou tudo.

Eu sai dos 58kg e tô com 72,6 hoje (9 meses de treino). E não tô parado não. cada dia que passa melhoro minha alimentação e treino mais insano.

É bem isso. faça sua escolha. e da pra manter o peso só comendo bem sim. pra tu ter noção eu tô jantando 2x no dia cara. ao inves de lanchar na parte da tarde eu janto.

Espero ao terminar meu nitrix chegar a 74kg. Isso seria 16kg em 9 meses. ou seja. pra mim vai ser felicidade total. pq ? pq to me superando limpo pra conseguir. e ganhaos com qualidade. meu bf nao ta alto. em torno de 9%. só to com medo das estrias. q ainda nao sairam. mas. só uma em baixo do "suvaco".

então se alimenta hard mesmo q vai

[brunoow]

Gaste menos com suplementos e mais com comida de verdade.

Você tem muito pouco tempo de treino, em 1 ano você ainda esta aprendendo a treinar se alimentar e etc.

Agora que vem a parte boa do negocio o "desafio", quando você para de crescer comendo qualquer porcaria e começa a ter que estudar, pesquisar, treinar de verdade e rever sua alimentação por completo.

Esse é o momento que separa a molecada que quer ficar sarada pro verão da galera que treina pra se superar a cada dia.

Escolha qual grupo você faz parte e segue em frente.

Abraço

falou tudo que tinha para ser falado, pode fexar o topico!

[Rodex]

Gaste menos com suplementos e mais com comida de verdade.

Você tem muito pouco tempo de treino, em 1 ano você ainda esta aprendendo a treinar se alimentar e etc.

Agora que vem a parte boa do negocio o "desafio", quando você para de crescer comendo qualquer porcaria e começa a ter que estudar, pesquisar, treinar de verdade e rever sua alimentação por completo.

Esse é o momento que separa a molecada que quer ficar sarada pro verão da galera que treina pra se superar a cada dia.

Escolha qual grupo você faz parte e segue em frente.

Abraço

Agradeço a novamente a opinião galera.

Mas as vezes percebo que o pesoal fala sem considerar o contexto, falando por si próprio.

Minha alimentação segue as dietas postadas aqui no fórum. Não sei o que é doce, chocolate, refrigerante, etc há muito tempo.

Bebida raramente, mesmo pq tenho restrições.

Agora quem mora em sampa sabe do vou falar: duas horas perdida por dia só para me locomover até o trampo. Trabalho de 9 a 10 horas por dia em Banco. Jantar duas vezes num dia??? Realmente já fiz isso, na época que morava com minha mãe e não trabalhava.

Há ocntextos e contextos e sei que isso não é desculpa, mas atrapalha e atrapalha pra caramba.

Vejo depoimentos aqui de gente que não faz nada, ou mora com os pais, que pode comer de 2 em 2 horas. COm certeza tem que aproeitar isso e botar pra quebrar mesmo.

Agora como não posso ficar sentando em frente de um computadortrabalhando e comendo, tenho que apelar sim para os suplementos.

Se alimentar bem no ritmo de sampa para quem conhece sabe que não é tarefa fácil.

Mas vou continuar na luta, podem ter certeza.

abs

[LeandroTwin]

Reveja sua dieta e procure mudar seu treino periodicamente. 1 ano nao eh praticamente nada.

[2]

Em vez de gastar em suplementos, aumente as kcal (carboidrato, proteina e gordura) da sua dieta, certo que os ganhos vão vir!

[carloslr]

Agradeço a novamente a opinião galera.

Mas as vezes percebo que o pesoal fala sem considerar o contexto, falando por si próprio.

Minha alimentação segue as dietas postadas aqui no fórum. Não sei o que é doce, chocolate, refrigerante, etc há muito tempo.

Bebida raramente, mesmo pq tenho restrições.

Agora quem mora em sampa sabe do vou falar: duas horas perdida por dia só para me locomover até o trampo. Trabalho de 9 a 10 horas por dia em Banco. Jantar duas vezes num dia??? Realmente já fiz isso, na época que morava com minha mãe e não trabalhava.

Há ocntextos e contextos e sei que isso não é desculpa, mas atrapalha e atrapalha pra caramba.

Vejo depoimentos aqui de gente que não faz nada, ou mora com os pais, que pode comer de 2 em 2 horas. COm certeza tem que aproeitar isso e botar pra quebrar mesmo.

Agora como não posso ficar sentando em frente de um computadortrabalhando e comendo, tenho que apelar sim para os suplementos.

Se alimentar bem no ritmo de sampa para quem conhece sabe que não é tarefa fácil.

Mas vou continuar na luta, podem ter certeza.

abs

Cara, eu trabalho em São Paulo o dia inteiro, perco um bom tempo me locomovendo para ir e volta, moro sozinho e tenho que fazer minha própria comida.

Isso tudo não serve de desculpa para eu não me alimentar a cada 3 horas e a maioria delas refeições sólidas, suplementos como o nome já diz são apenas um complemento e não comida.

Concordo que não é nada fácil seguir a dieta com todos esses problemas, mas é tudo uma questão de virar uma coisa natural, uma rotina na sua vida.

[]'s

[andh3]

Vc com problemas de hepatite, teria que tomar cuidado com alguns tipos suplementos e a alimentação tb, quem diria anabolizantes.

Não vale apena botar sua saude em risco por bobagens esteticas.

Alias, vc até poderia ciclar e tals dependendo das drogas a serem usadas, mas o problema não é esse, dps que vc usa anabolizantes uma vez, sem dúvida que vai querer usar outras e outras, e com isso vais querer ciclos mais fortes posteriormente.

Sei que é complicado, a tentação é forte, mas esquece isso, vai comer MUITO, que vc vai longe ainda.

Caso insista nessa ideia, procura algum endrocnologista BOM , virado pra area de esportes ( um que entenda mesmo ) e boa sorte.

[Hipertrofia.org]

Não precisa perder a esperança só porque tem o fígado debilitado.

Você só treinou por 1 ano, tem muita coisa que você pode tentar e fazer pra ganhar massa muscular. Treino hardcore, dieta, suplementação e descanso: vish, tem um longo caminho pela frente para botar tudo isso em harmonia e tirar o máximo que o teu corpo pode oferecer.

Tem gente que não tem 1 braço e nunca na vida vai poder fazer um supino com barra, rosca direta, levantamento terra, etc... Fico triste só de imaginar isso. Tu pode fazer muito ainda.

Grande abraço e bons treinos.

[gaspar]

Agradeço a novamente a opinião galera.

Mas as vezes percebo que o pesoal fala sem considerar o contexto, falando por si próprio.

Minha alimentação segue as dietas postadas aqui no fórum. Não sei o que é doce, chocolate, refrigerante, etc há muito tempo.

Bebida raramente, mesmo pq tenho restrições.

Agora quem mora em sampa sabe do vou falar: duas horas perdida por dia só para me locomover até o trampo. Trabalho de 9 a 10 horas por dia em Banco. Jantar duas vezes num dia??? Realmente já fiz isso, na época que morava com minha mãe e não trabalhava.

Há ocntextos e contextos e sei que isso não é desculpa, mas atrapalha e atrapalha pra caramba.

Vejo depoimentos aqui de gente que não faz nada, ou mora com os pais, que pode comer de 2 em 2 horas. COm certeza tem que aproeitar isso e botar pra quebrar mesmo.

Agora como não posso ficar sentando em frente de um computadortrabalhando e comendo, tenho que apelar sim para os suplementos.

Se alimentar bem no ritmo de sampa para quem conhece sabe que não é tarefa fácil.

Mas vou continuar na luta, podem ter certeza.

abs

Vou te contar um segredinho.

O difícil não é ficar grande!

Mas sim se manter grande ao longo dos anos!

Se tiver pensando que e só fazer um ciclo e depois ficar curtindo o seu novo shape está enganado.

É por isso que muita gente acaba exagerando nos AE´s ciclando varias vezes por ano, uma vez grande vc não quer mais deixar de ser assim.

Então assim que sentir que está diminuindo vai querer ciclar novamente

Afinal pra você é o unico modo, já que não tem tempo, sua vida e corrida e etc etc.

Entendeu a onde quero chegar?

Pode tentar os dois modos

Fica grande sacrificando seu tempo, levando comida na mochila para o trabalho dormindo uma hora menos para comer, comendo no onibus ou carro indo para o trabalho.

Ou pode sacrificar sua saude, e ficar ciclando e ciclando para se manter do tamanho desejado.

A unica coisa que de deu como certeza e que SEMPRE mas SEMPRE MESMO terá que sacrificar algo!

Tudo tem um preço, vai do preço que você esta disposto a pagar.

Novamente

A escolha e sua.

Ninguém vai vir aqui e falar

"A velho e di boa, pode tomar pega nada não. Eu ciclo direto e nunca aconteceu nada, hepatite?!? isso não e nada pode ficar tranquilo."

Se estiver esperando por esse "alvará" pode esquecer, pois se decidir usar qualquer coisa será por sua conta e responsabilidade.

E ninguém do fórum pode dizer se vai te acontecer algo, tanto de bom como de ruim.

Abraço e boa sorte.

[Rodex]

Vc com problemas de hepatite, teria que tomar cuidado com alguns tipos suplementos e a alimentação tb, quem diria anabolizantes.

Não vale apena botar sua saude em risco por bobagens esteticas.

Alias, vc até poderia ciclar e tals dependendo das drogas a serem usadas, mas o problema não é esse, dps que vc usa anabolizantes uma vez, sem dúvida que vai querer usar outras e outras, e com isso vais querer ciclos mais fortes posteriormente.

Sei que é complicado, a tentação é forte, mas esquece isso, vai comer MUITO, que vc vai longe ainda.

Caso insista nessa ideia, procura algum endrocnologista BOM , virado pra area de esportes ( um que entenda mesmo ) e boa sorte.

Nem me fale que tenho que tomar cuidado com alguns suplementos, sério isso? Quais seriam eles??

Or enquanto dexei a idéia debaixo do colchão... eu estava pensando que com os AE's eu economizaria... o que não é bem verdade, pq se for fazer certinho, se cuidar, fazer o TPC acaba não saindo tão barato assim.

Tenho consciencia que faria só uma vez mesmo, só apra chegar ao peso qua almejo, em relação a isso minha cabeça é bem centrada.

Não precisa perder a esperança só porque tem o fígado debilitado.

Você só treinou por 1 ano, tem muita coisa que você pode tentar e fazer pra ganhar massa muscular. Treino hardcore, dieta, suplementação e descanso: vish, tem um longo caminho pela frente para botar tudo isso em harmonia e tirar o máximo que o teu corpo pode oferecer.

Tem gente que não tem 1 braço e nunca na vida vai poder fazer um supino com barra, rosca direta, levantamento terra, etc... Fico triste só de imaginar isso. Tu pode fazer muito ainda.

Grande abraço e bons treinos.

Vlw Bronco pelas palavras. Certamente que é uma longa caminhada, que tem altos e baixos. o único problema é que não sou muito fã de academia mesmo não... heheheh... só quero deixar de ser ectomorfo, ganhar um peso.

Bom poder contar com as opiniões do fórum do pessoal expert do fórum.

E vamo que vamo!

abs a todos!