Postado 18/07/2014 às 18:22 07/18, 2014 Eai Galera, Procurei e Pesquisei bastante sobre isso na Internet e não Achei Nada. Gostaria de Saber e Ver o Aminograma do Frango e outros alimentos. Se alguém Soubesse onde tem ou pudesse ajudar ficaria Muita Agradecido.
Postado 18/07/2014 às 18:30 07/18, 2014 Aqui tem o aminograma do peito de frango sem pele cru: https://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c20BJ.html Estudante de EDUCAÇÃO FÍSICA. Agachamento - 200Kg Supino - 140Kgs Terra - 160Kgs PS: Pesos apenas de Anilhas, sem Peso da barra!!! "A força não vem da vitória. Seus esforços desenvolvem suas forças. Quando você enfrenta dificuldades e decide não se entregar, isso é força." #LazarAngelov -
Postado 11/09/2015 às 21:24 09/11, 2015 segue abaixo o aminograma por 100 gramas de proteína isolada (fiz pelo site que nosso amigo postou acima rs): triptofano 1,17g treonina 4,22 g isoleucina 5,29g leucina 7,51g lisina 8,5g metionina 2,77g cisteína 1,28g fenilalanina 3,97g tirosina 3,38g valina 4,96g arginina 6,03g histidina 3,11g alanina 5,46g ácido aspártico 8,92g ácido glutâmico 14,99g glicina 4,92g prolina 4,11g serina 3,44g
Crie uma conta ou entre para comentar