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É Importante Tomar Um Comprimido De Vitaminas E Minerais?

Posts Recomendados

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

MERDA 1: To tomando a uns 3 meses ja um polivitaminico da SUNDOWN que tem 225% do IDR de Vitamina A

MERDA 2: To na metade do primeiro pote e ainda tem mais um fechado aqui! DINHEIRO NO LIXO!

SOLUCAO: Alguem ai quer comprar? aushaushaushausha brincadeira!

eh rir pra nao chorar viu! vou parar de tomar essa porr* eh ja!

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Mais Ativos no Tópico

Postado

Também não estou entendendo.

OK, causa câncer. Mas que câncer? Em que situações?

MP pra cupom de desconto.

Postado
Quem está apregoando A Morte de usuários de polivitamicos..

Gostaria de algum indice de morte, associados a estudos cientificos..

Não tendo isso....é pura falácia

Olhando meu ultimo post dah p/ vc reparar q eu jah previ pessoas com argumentos feito o seu. Dah um lida...

SEU corpo eh SEU templo. Faça dele o q quiser. ;)

Obs.: pow pessoal, tah curioso? Vai atras e procura sobre. ;)

Coloca o artigo q eu colokei aki q vcs axam a fonte(google).

Como eu ja disse, plantei a semente.

EDIT: Jah vi falando sobre os efeitos maleficos da Vit A ateh em programa da discovery channel(se nao me engano foi um programa q fala sobre vitaminas, aprofundando mais sobre a Vit E, mas comenta sobre uso de Vit A e o cancer q ela causa). Nego axando q isso eh novidade! :D

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado

Assim não se chega a lugar algum.

Se você já sabe da informação, custa dar mais detalhes?

Não faz sentido eu chegar aqui, por exemplo, e dizer que albumina da câncer, e mandar todo mundo pesquisar se tiver interesse, não ajuda muito.

Só queremos compartilhar do mesmo conhecimento que você.

MP pra cupom de desconto.

Postado

puchalski:

na real,tenho 80tabletes por exemplo...sendo q total era 130 q vem kit grande e 1pequeno,

oq vc faria?pararia ou terminaria,eu nunca usei polivitaminico é 1°vez.

poxa q doidera isso qta gente compra p/o bem do organismo p/ajudar e tem disso agora?

to passado aqui c/essa informação...seria cancer no fígado q pode acontecer?

obrigado pelas informações q puder contribuir

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado
sera que eu chego nos 40 de braco antes de morrer? falta so 1cm :( nao queria morrer frango...
Não serah polivitaminico q farah vc ganhar 1cm de braço!

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

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Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado

ehhhh chacal...voce tem meio pote, eu tenho 1 e meio aqui kkkkkk

amanha vou dar uma pesquisada melhor sobre isso, e o pior eh que o meu tem 225% :(

agora fiquei preocupado!

Postado
puchalski:

na real,tenho 80tabletes por exemplo...sendo q total era 130 q vem kit grande e 1pequeno,

oq vc faria?pararia ou terminaria,eu nunca usei polivitaminico é 1°vez.

poxa q doidera isso qta gente compra p/o bem do organismo p/ajudar e tem disso agora?

to passado aqui c/essa informação...seria cancer no fígado q pode acontecer?

obrigado pelas informações q puder contribuir

Calma amigo, a dosagem é ínfima, também faço uso do Centrum.

PORÉM, já passei por produto com +140% hehe.

O lance das vitaminas lipossolúveis é que elas se acumulam no organismo (A, D, E, K), fazendo pausa vai se depletando as reservas.

MP pra cupom de desconto.

Postado
Assim não se chega a lugar algum.

Se você já sabe da informação, custa dar mais detalhes?

Não faz sentido eu chegar aqui, por exemplo, e dizer que albumina da câncer, e mandar todo mundo pesquisar se tiver interesse, não ajuda muito.

Só queremos compartilhar do mesmo conhecimento que você.

Cara, eu sei disso por ler muito! Agora vc pedir p/ eu enumerar todos os lugares os quais eu jah li ou assisti dizendo q Vit A causa cancer eh pedir demais ne?

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

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Postado

a bula q postei acima deve ser o silver o+forte

peguei meu frasco e contei 62tabletes ainda kkkkk

e na bula diz:1tablet Vit-A 3500UI 70%(29%beta carotene) ou seja o meu ta abixo hehehe

diz q faz mau perto ou acima 5000UI oq vcs acham?continuo ou paro?

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Postado

pqp=puta q pariu kkkkkkkkkkkkk = dizer aff q merda

vc se referiu ao pqp ou no geral oq falo entendi nada kkkkkkkk

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http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

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Postado

1º Se vc pode tomar o resto dos seus comprimidos eu nao sei.

2º Se q suplementar, a Vit A pode SIM comprometer a curto OU longo prazo. Vai da individualidade de cada um!

3º O julgamento sobre o qto eh confiavel as DEZENAS de artigos q falam sobre os efeitos nocivos da substancia suplementada EH DE CADA UM! CADA UM JULGA DE UM JEITO.

4º Pelos lugares e andanças na minha vida de leitura e interesse sobre assunto jah li e vi o suficiente para nao kerer tomar. E vc? Isso eh com vc!

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado

Tipo, não entendo seu jeito de se expressar atraves da escrita, as vezes to viajando num topico, me deparo com um post seu e tenho que ficar tentando decodificar oq vc escreveu... parece que as vezes vc "come" palavras e letras manja...

Postado

poww parei então valeu mano

q merda alguem quer meu centrum?tem 62 tabletes ainda to vendendo hehe

quem quer comprar ou ganhar uahiuiahuaiau,putz nunca++ q furada isso

td por causa de uma vitamina,c/dizem na frase:

1tomate podre no meio dos bons contamina td!!!

sorte q comprei no py e saiu barato=/

entendi+não compreendi kkkkkkkkkkkkk pq ninguém nunca pediu p/eu reformular

minhas respostas ou seja,deixa-las+claras :lol:

qdo alguem não entende e to em tempo eu respondo só falar mano

valeu

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Postado
Tipo, não entendo seu jeito de se expressar atraves da escrita, as vezes to viajando num topico, me deparo com um post seu e tenho que ficar tentando decodificar oq vc escreveu... parece que as vezes vc "come" palavras e letras manja...
Pow... as vezes eu venho com uma informaçao da minha mente(QUE EU JA VI E ALGUNS LUGARES) e DESMISTIFICO uma coisa e vcs ainda kerem q eu va procurar sobre o assunto. :P

Desculpe geral o q vou dizer, mas vou dizer: CANSA!

VAMOS PESQUISAR GALERA!

E NINGUEM VAI MORRER PQ TOMOU UM FRASCO DE CENTRUM!

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

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Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado
affffffff to usando Centrum a varias semanas,uso só 1tablete/dia pós almoço

devo ter umas 80 ainda é 130 no total,então paro de usa-la ou termino?

nunca havia usado

me assustei c/esse tópico olhem bula centrum:

CENTRUM - Composição

Cada comprimido revestido contêm: Acetato de retinol e betacaroteno (vit. A) 5.000 UI; Acetato de dl- alfa-tocoferila; (vit. E) 30 UI; Ácido ascórbico (vit. C) 60 mg; Ácido pantotênico (como pantotenato de cálcio) 10 mg; Ácido fólico 400 mcg; Biotina 30 mcg; Cálcio (como fosfato de cálcio dibásico) 162 mg; Cianocobalamina (vit. B12) 6 mcg; Cloridrato de piridoxina (vit.B6) 2 mg; Cloro (como cloreto de potássio) 36,3 mg; Cobre (como óxido cúprico) 2 mg; Colecalciferol (Vit. D3) 400 UI; Cromo (como cloreto de cromo) 25 mcg; Estanho (como cloreto estanhoso) 10 mcg; Ferro (como fumarato ferroso) 18 mg; Fitonadiona (vit. K1) 25 mcg; Fósforo (como fosfato de cálcio dibásico 125 mg; Iodo (como iodeto de potássio) 150 mcg; Magnésio (como óxido de magnésio) 100 mg; Manganês (como sulfato e manganês) 2,5 mg; Molibdênio (como molibdato de sódio) 25 mcg; Mononitrato de tiamina (vit. B1) 1,5 mg; Nicotinamida 20 mg; Níquel (como sulfato niqueloso) 5 mcg; Potássio (como cloreto de potássio) 40 mg; Riboflavina (vit. B2) 1,7 mg; Selênio (como selenato de sódio) 25 mcg; Silício (como metassilicato de sódio) 10 mcg; Vanádio (como metavenadato da sódio) 10 mcg; Zinco (como óxido de zinco) 15 mg.

composicao_centrum.gif

Pqp meu avô comprou pra eu tomar tbm, ja vou jogar fora isso!

poww parei então valeu mano

q merda alguem quer meu centrum?tem 62 tabletes ainda to vendendo hehe

quem quer comprar ou ganhar uahiuiahuaiau,putz nunca++ q furada isso

td por causa de uma vitamina,c/dizem na frase:

1tomate podre no meio dos bons contamina td!!!

sorte q comprei no py e saiu barato=/

entendi+não compreendi kkkkkkkkkkkkk pq ninguém nunca pediu p/eu reformular

minhas respostas ou seja,deixa-las+claras :lol:

qdo alguem não entende e to em tempo eu respondo só falar mano

valeu

Faz uma promoçao quem comprar tribulus leva de graça centrum aushdhuasdhuashudhuas que maudade!!

alertax.jpg
Postado

Achei interessante a discussão e estou dando uma pesquisada.

Por enquanto, mostro isso aqui:

Vitamina A (retinol)

Tem a capacidade de ser antioxidante, protegendo o corpo dos danos causados pelos radicais livres, possuindo desta forma propriedades anticancerígenas. A vitamina A pode ser formada pelo betacaroteno, que é chamado de provitamina A. Quando o betacaroteno é ingerido, ele é convertido em vitamina A, chamado então de retinol.A vitamina A (retinol) é formada no fígado. Se a tomarmos em excesso poderá haver intoxicação do fígado, com prejuízos ao organismo. No entanto, se ingerirmos o betacaroteno, que é a provitamina A, não existirá esse problema, pois, uma vez que o organismo já esteja com os níveis saturados, o betacaroteno será desviado, não formando a vitamina A.

As principais fontes de betacaroteno são os vegetais amarelo-escuros e verde-escuros.

Exemplos: cenoura crua, brócolis fresco, repolho, couve, batata doce assada, tomate, suco de laranja, etc

PROJETO VERÃO 2015 É NA

39471328819889388021532.jpg

Postado

Eu defendo o uso de multivitaminicos até 300% da RDA com excessao da vitamina C, E, e algumas do complexo B dependendo do objetivo

também nao acho interessante exagerar na mto na vitamina A, se pessoas que comem mta cenoura ficam amarelas, o excesso pode realmente ter algo prejudicial

abração

andré

Arbitro Internacional IFBB

Diretor Nacional de Arbitragem  IFBB Brasil

Postado

entao quer dizer que o problema do uso prolongado seria apenas do uso direto do retinol? Se usarmos uma pro-vitamina como o betacaroteno esse risco nao existe?

O beta-caroteno, substância que quando quebrada dá origem ao retinol (vitamina A), pode ser um risco quando utilizado como suplemento vitamínico à alimentação. Um estudo realizado na Faculdade de Ciências Farmacêuticas (FCF) da USP analisou os efeitos da suplementação com betacaroteno nas células do fígado (hepatócitos) de ratos e verificou que a substância é responsável por danos ao DNA. Quando utilizada em conjunto com etanol (álcool), os danos foram ainda maiores.

eai, acreditar em quem?

Postado

Soh faço uso da B(s), C, e E.

A dieta do dia a dia jah supre as necessidades de Vit A.

A nao ser q esteja com sintomas* de falta de Vit A, nao suplemento ela nem a pau!

* Cegueira noturna por exemplo.

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado
Chacall, eu vi vc falando q seu figado nao tava 100% em outro topico, sera q foi por causa disso?

Você também é paia em.. querendo matar o cara do coração?

nao vai ser UM pote de centrum que vai fazer esse mal não... e o centrum nem tem tanto vitamina A. se ele for tomado pela manha, nao acho que vai haver problemas, pois se consumir mais vitamina A na alimentação, o corpo nao vai kebra-la em retinol.

(Pelo menos isso que eu intendi disso tudo, e que li procurando no google)

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