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Atum Enlatado Todo Dia Faz Mal?

Por unnamed-
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Sim..é uma ótima fonte de gordura e proteina.. se eu gostasse eu comia todo dia

Editado por Peter8624 (veja o histórico de edições)

"Pare de ser fraco – Se você quer algo que nunca teve, tem que fazer algo que nunca fez. Se você quer algo que a maioria não tem, tem que fazer algo que a maioria não faz. O primeiro passo para realizar seu sonho é ACORDAR !!! Não desista na primeira recaída. Falhas são admitidas mas repetir as mesmas falhas é burrice. TRAIR A SI MESMO É A PIOR TRAIÇÃO."

Postado

Sim..é uma ótima fonte de gordura e proteina.. se eu gostasse eu comia todo dia

Se eu tivesse grana eu comia todo dia hueheuhue.

5 conto a lata

Postado

Dizem que enlatados fazem um pouco de mal (por causa dos metais peados), mas eu nao boto muita fe nisso...



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

é otimo! entretanto caro pakarai pra se comer todo dia... eu uso 2 a 3 vezes por semana no maximo...

mal nao deve fazer mano... voce ta seguindo sua dieta, com qualidade... e o cara do seu lado comendo um x-tudo com condimentos envenados e uma coca pra nao entalar, e voce, com seu atum na agua... e um pao integral, eai, faz mal? hauahuah'

Acadêmico de Nutrição :medieval::medieval:

Minha Home Gym> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/181058-home-gym-pedrosilva/

Não reclame da sua dieta! Lembre-se que você decidiu ser um Animal e animais comem ração.

Postado

Sempre ouvi por ai na TV que fazia mal, mas TV tu sabe né...

Se tu for comer 2 latas por dia, aqui na minha cidade ta 7 conto a lata

Seriam 98 reais por semana em atum

Salgado cara

Postado

lembro da epoca em que eu começei a malhar.. comia ovo com atum. Só faltava vomitar de tão ruim que ficava.. mas eu era rardicóre xDD.

É como a galera falou aí em cima, é bem caro mesmo.. é melhor investir em frango e ovo parça. umas 3 latas de atum por semana tá bom.

"Pare de ser fraco – Se você quer algo que nunca teve, tem que fazer algo que nunca fez. Se você quer algo que a maioria não tem, tem que fazer algo que a maioria não faz. O primeiro passo para realizar seu sonho é ACORDAR !!! Não desista na primeira recaída. Falhas são admitidas mas repetir as mesmas falhas é burrice. TRAIR A SI MESMO É A PIOR TRAIÇÃO."

Postado

Devido ao valor, você pode estar tentando variar os dias. Pergunte ao seu nutricionista se pode trovar ele por outra coisa. Até porque ele é bastante enjoativo. Mas caso goste e tenha grana, para prosseguir direitinho com a dieta, que o seu corpo pede, vá em frente.

E atenção, verifique a quantidade de sódio e de mais elementos, antes de comprar o atum.

--->>> Como ganhar Massa Muscular

Postado

lembro da epoca em que eu começei a malhar.. comia ovo com atum. Só faltava vomitar de tão ruim que ficava.. mas eu era rardicóre xDD.

É como a galera falou aí em cima, é bem caro mesmo.. é melhor investir em frango e ovo parça. umas 3 latas de atum por semana tá bom.

Meu amigo, o cara quer comer atum e o dinheiro é dele....

Vai comparar frango com atum é?? hehehe cada um tem o preço que merece.

Editado por georgebarreto (veja o histórico de edições)

No Rango, No Ganho

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