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Enantato E Fenil Prop Testo + Deca + Boldenona + Trembo + Slin


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Pronto, li tudo!

Que legal, Antonio, bora chegar nessas metas!! Sei que vai passar hehe

Como funciona esse deload e reload? Bem resumidamente rsrs

Chega de bulk, meu final do ano foi bem clean, nas festas nem abusei, o foda foi as academias fechadas, treinos foram picados... Agora bora começar a partir pro cutting

Bons ganhos, bro. Vamo que vamo.

Postado

O problema do letrozol é o efeito rebote de estrogenio quando interrompe-lo, o que vai te forçar a usar tamoxifeno quando parar o letrozol.

Iria de tamox mesmo ou aromasin que nao causa efeito rebote.

Postado

"Substâncias anabólicas têm se demonstrado mais eficazes em ciclos de oito semanas. Depois disso os ganhos musculares visivelmente diminuem e você é obrigado a aumentar as quantidades de drogas e suplementos para continuar crescendo. O problema quando você continua é que começam a aparecer os efeitos colaterais. Então para manter o máximo de progresso, é bom que você saia do ciclo, diminuindo a quantidade de esteróides. Muitos usam o deload para fazerem um pequeno PCT (Post Cycle Therapy – Terapia Pós Ciclo) com Nolvadex (Citrato de Tamoxifeno). Ou faça uma ponte com doses baixas de esteróides (ou substituindo-os por outros menos androgênicos) por duas semanas, reduzindo o volume do treino e a ingesta protéica. Eu, particularmente prefiro parar e fazer o que o Abel Gomes mandava e que qualquer endocrinologista especializado mandaria fazer: Nolvadex (20 mg/dia) por duas semanas. Esse período de duas semanas é de fato, como o nome sugere (deload), uma desaceleração para reativar a sensibilidade dos cito-receptores (é uma espécie de porto de ancoragem, uma célula que tem proteínas capazes de reconhecer e se ligarem com moléculas específicas, como esteróides) para que você tenha mais ganhos quando voltar para o próximo ciclo/reload com menos ou sem efeitos colaterais.

RECAPITULANDO
RELOAD - Oito semanas: alto volume de treino, ingesta protéica e ciclo de esteróides androgênicos.
DELOAD – Duas semanas: baixo volume de treino e proteína. Nolvadex e baixas doses ou substituição para não androgênicos.
É isso, não tem mistério. 8 semanas fortes e 2 de descanso... A vida toda. Até um momento que o Ronnie Rowland e seus amiguinhos tamanho XXXG chamam de “prime time”, eu chamo de “marco zero” e a galera moderna chama de “Cruise. Vou explicar lá em baixo. "
É um otimo metodo estou fazendo uso do msm, mas em td caso o escritor do artigo e meu conhecido, sugere uma mine tpc nessas 2 semanas parando por completo o anabols eu acho amis vantajoso pra qdo voltar ter aquele choque de hormonios tmb, mas em fim so testando pra ver o melhor...boa sorte no seu protocolo. Acompanhando em off
Postado

O problema do letrozol é o efeito rebote de estrogenio quando interrompe-lo, o que vai te forçar a usar tamoxifeno quando parar o letrozol.

Iria de tamox mesmo ou aromasin que nao causa efeito rebote.

Só diminuir a dose gradativamente ;)
Postado (editado)

Fala Galera !

Obrigado por todos incentivos !!!

Achei anastrozol em pesquisa no Google por menos de R$ 90,00 na farmácia... Já encomendado... Aí sim !!!

Obb por todas as dicas.

Devo iniciar dia 20 mesmo. Por mim começava já !!! Super ansioso.

O mais difícil é a dieta... 5.000 kcal sem comer besteiras... Na época das 10.000 kcal eu consumia muito azeite, paçoca, macarrão, até doces comia... Tipo goiabada, marmelada, etc... Não chocolate...rs...

Hoje, não quero abusar do azeite por conta do fígado. Paçoca, já foi comprovado a bactéria que causa câncer... Macarrão não posso por conta do intestino... Doces ? Sei lá... Vai subir muito o bf... Além da rápida liberação no sangue, e gases...

Alguém tem sugestão do que incluir na dieta para aumentar as calorias ?

Só consegui consulta com nutrólogo para início de fevereiro... Até lá vou estar com 3 semanas de ciclo.

Alguém conhece algum software que cria cardápios com a quantidade de calorias e proteínas que eu quero ?

Editado por Antonio B Duarte Jr.
Postado

Fala Antonio que bom que está tudo bem por ai

Nossa 10.000kcal é tenso, nunca cheguei a 4.000kcal..rsrsrsrs

segue alguns alimentos:

castanha do pará, queijo prato ou mussarela, suco de uva integral, salmão, ovos, achocolatado, pão de forma...

continuando:

sorvete =)...brincadeira...rsrsrs...mais de fato já usei só que não deu muito certo, melhor comer o mais limpo possível mesmo, uma vez ou outra não faz mal variar

Abraço!

Postado

Fala Antonio que bom que está tudo bem por ai

Nossa 10.000kcal é tenso, nunca cheguei a 4.000kcal..rsrsrsrs

segue alguns alimentos:

castanha do pará, queijo prato ou mussarela, suco de uva integral, salmão, ovos, achocolatado, pão de forma...

continuando:

sorvete =)...brincadeira...rsrsrs...mais de fato já usei só que não deu muito certo, melhor comer o mais limpo possível mesmo, uma vez ou outra não faz mal variar

Abraço!

Fala Smaw !

Vlw Brow ! Alimentos anotados para inclusão na dieta !

A idéia do sorvete é boa... Tem uma sorveteria aqui perto que tem sorvete sem lactose. To tomando 1 por semana agora nas férias. Acho que vou passar pra 2 já que a trembo segura legal. Tenho lido relatos de caras comendo até pastel e emagrecendo com ela... Eu não tenho o dom do pastel, mas o sorvetinho 2X semana vai bem...

Abços

Iogurte, tem bastante kcal e a digestão é bem fácil. Pasta de amendoim também é uma opção.

Fala Fat2Fitness !

Bem pensado... Tem uns de soja sabor ameixa que não tomo faz tempo. Calóricos, "saudáveis" e como vc disse, de fácil digestão !

Sobre a pasta de amendoim, ela não tem o mesmo problema da bactéria que causa câncer ?

Obb,

Abços

açai com guarana, banana e granola tem bastante caloria :)

Fala Sigmarsson !

Boa idéia... Não como um desses desde do ano passado. Já vou pegar um potão no distribuidor !

Vlw Brow !!!

Abços

oi Antonio, sobre sua duvida em software de dietas e consumo de kcal tem esse respectivos app's

app para iphone

app para android

app para outras plataformas

e para montar a dieta

só fazer um cadastro e montar a dieta e etc...

Fala Felipe Assis !

Obb Brow. Já to cadastrando nesse MyFitnessPal !

Abços

Mais uma vez mudando a data do início !!!

Vou fazer uma litotripsia dia 23 de janeiro. se eu começar dia 20, no dia 22 já vou ter que fazer uma dieta leve, dia 23 é o procedimento, dia 24 acho que não posso treinar... Então, não é uma boa data de início. Vou ter que fazer esse procedimento de novo 30 dias depois no outro rim. Então, de toda forma vai atrapalhar... Seja agora, no próximo mês...

Alguns exames tem que ser em jejum, o que também vai atrapalhar... Então, vou mandar logo dia 13 !!! Assim, no dia 22, não vai ser o início... rs...

Hoje passei no médico, me deu uma receita de 3 deposteron, mês que vem disse que dá outra. Vou mandar junto no ciclo...

Trabalhando na dieta ! Começar com 5.000 kcal !!!

Obrigado pela ajuda pessoal...

Abços

Postado

Não sei te informar sobre essa bactéria que você citou Antônio, mas será que não tem relação com a procedência do alimento, de onde foi extraído ou coisa do tipo?

Também estou com trembo e quero ver se ela segura legal como falam, não quero furar a dieta, para os resultados serem 'melhores', vamos ver se consigo.

Tem um aplicativo bom para controle de dieta que se chama TecnoNutri, depois dê uma olhada.

Abraço!

Postado

Não sei te informar sobre essa bactéria que você citou Antônio, mas será que não tem relação com a procedência do alimento, de onde foi extraído ou coisa do tipo?

Também estou com trembo e quero ver se ela segura legal como falam, não quero furar a dieta, para os resultados serem 'melhores', vamos ver se consigo.

Tem um aplicativo bom para controle de dieta que se chama TecnoNutri, depois dê uma olhada.

Abraço!

Fala Fat2Fitness !

Trembo segura sim... No ano passado furei uns dias, fiquei receoso, mas apareceu foi mais fibra muscular... mais veias !

Errei sobre a bactéria, é um fungo:

A aflatoxina é um dos principais tipos de micotoxinas existentes e responsável pela contaminação dos grãos do milho, do trigo e, principalmente, do amendoim.

Os efeitos que a aflatoxina pode causar dependem da dose e da freqüência com que é ingerida, ou seja, são cumulativos, e podem ser classificados em: agudo ou sub-agudo. O efeito agudo é resultante da ingestão de doses elevadas que geram manifestação e percepção rápidas pois causam alterações irreversíveis que podem levar o animal à morte. O efeito sub-agudo é o resultado da ingestão de doses não elevadas e provoca distúrbios e alterações nos órgãos do homem e dos animais.

Atualmente, sabe-se que a aflatoxina pode provocar, entre outros problemas: cirrose, necrose do fígado, hemorragia nos rins, hepatite do tipo B e lesões sérias na pele. Além disso, os produtos do seu metabolismo no organismo reagem com o DNA, em nível celular, interferindo com o sistema imunológico do indivíduo contaminado, reduzindo, com isso, a resistência à doenças.

Outro efeito atribuído à ingestão da aflatoxina, já comprovado pela Organização Mundial da Saúde, é o câncer de fígado no homem.

Inmetro:

Resultados Obtidos

1. Amendoim:

  1. Pesquisa de Aflatoxinas

Neste ensaio, das amostras das 15 (quinze) marcas de amendoim analisadas, 06 (seis), ou seja, 40% (quarenta por cento) do total, foram consideradas não conformes por apresentarem contaminação por aflatoxina acima do limite permitido pelo Ministério da Saúde.

Pesquisa de Aflatoxinas

Resultado Final

Observações

AFB1

AFG1

(Limite Máximo AFB1+AFG1=30m g/kg)

149,0

-

149,0

cerca de 5 vezes acima do máximo permitido

139,0

-

139,0

cerca de 4 vezes e meia acima do máximo permitido

582,0

-

582,0

cerca de 20 vezes acima do máximo permitido

70,0

-

70,0

cerca de 2 vezes e meia acima do máximo permitido

194,0

27,0

221,0

cerca de 7 vezes e meia acima do máximo permitido

485,0

-

485,0

cerca de 16 vezes acima do máximo permitido

Postado

Fala Antônio na verdade o começo do ciclo TB eh melhor pq as drogas puxam muita agua depois de algum tempo satura e as mudanças fiminuem. O que eu percebi. VC deve saber eh que não existe milagre dose x = tamanho x. Dose y =tamanho y. Tu ja foi giga então imagino q tu deve saber

Enviado de meu C3 usando Tapatalk

Postado

Há dá pra jogar um sorvetinho uma vez ou outra numa boa, açai tb é uma ótima idéia, acredito que a Tren dê uma segurada mesmo no fat...

Boa sorte ai no novo protocolo

Postado

Voltando a acompanhar aqui Mestre.

Fala Zanon !

Seja Bem Vindo de volta !

Abços

Fala Antônio na verdade o começo do ciclo TB eh melhor pq as drogas puxam muita agua depois de algum tempo satura e as mudanças fiminuem. O que eu percebi. VC deve saber eh que não existe milagre dose x = tamanho x. Dose y =tamanho y. Tu ja foi giga então imagino q tu deve saber

Enviado de meu C3 usando Tapatalk

Fala Tomelirola !

Ao longo dos anos, percebi que quanto mais AEs, mais colaterais. Quanto mais AEs, maior volume e força... Foi o que percebi.

Não que se tomar o dobro, vai crescer o dobro, mas se tomar o dobro, vai ter mais colaterais, e possivelmente um ganho um pouco maior.

No meu protocolo, não considero as doses excessivamente altas. Já utilizei 1 g de testo por semana, mais bold, deca, hemo, e tudo o que eu podia comprar...

Vlw !

Abços

Sobre alimentos:

Tem um creme de avelã no supermercado, no estilo de amendoim.

Coco, abacate, linguiça, queijos, carnes mais gordas...

Fala Pablo !

Obb pela colaboração. Fui ao mercado agora há pouco, mas esqueci do creme de avelã. À tarde tenho mais coisas pra comprar em outro mercado, porque lá não tinha, então pegarei o creme !

Comprei abacate, linguiça, queijo prato e tender pra comer hoje e amanhã (aproveitei a promoção)

Vlw !

Abços

qual a lab da bold

Fala Yamazaki !

Underlabs

Abços

Há dá pra jogar um sorvetinho uma vez ou outra numa boa, açai tb é uma ótima idéia, acredito que a Tren dê uma segurada mesmo no fat...

Boa sorte ai no novo protocolo

Fala Smaw !

Com certeza !!! Vlw !

Abços

RELATANDO

Não consegui esperar... Iniciei hoje o ciclo.

1º Shot do Ciclo

100 mg Cipionato de testosterona

200 mg Boldenona

100 mg Trembolona

Auto Aplicação - vasto lateral - lado direito - agulha 25x7 - tranquilo

Postado

graças a Deus é uma litotripsia, pq já vi casos que só na cirurgia msm, melhoras!

Fala Fellipe Assis !

Graças a Deus. E o melhor é que posso continuar com os AEs, alimentação, tudo !!! O funcionamento dos rins está uma maravilha !!!

Obrigado.

Abços

Postado

E essa ansiedade, mestre? kkkk

É complicado rsrs

Como estão os treinos, não abusando das cargas mesmo?

Te mandei e-mail, abração!

Fala Max !!!

Então... Muita ansiedade. deveria ter segurado até dia 20 no mínimo, e no caso da litotripsia no dia 23, deveria ter deixado para iniciar no dia 27... Mas não consegui.

Os AEs ficam na minha gaveta de bermudas e shorts... Todo dia, 2, 3 às vezes 4 vezes por dia abrindo a gaveta e vendo aquelas belezuras... Não teve como !!!

E-mail respondido. Desculpe a demora... Abços

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