6 dias .. Easy , minha libido ta é diminuindo WTF

Estou no 9° dia já, agora ta mais de boa

pra mim foi mais dificil la pro 6° e 7° dia

https://www.youtube.com/watch?v=aeB_L-8C7KY#t=310

Isso da polução noturna, uma vez ja fiquei 21 dias sem fap, e nunca tive ela

Editado 26/12/2014 às 12:18 12/26, 2014 por dududinho26

dia 5

7º dia aqui. Uma coisa que eu to notando é que eu to me sentindo mais confiante e me sentindo maior, nunca fiquei tão confiante antes.

Caralho, esse Kim sabe o nome de todas as atrizes, esse dai já batalhou muito viu kkkkkk

Nossa velho, que delícia de spoiler, acho que elas me matam se rolar um cowgirl, pqp.

---//---

Po, glr, to marcando de sair com uma garota ai das antigas, acho que se não rolar vou cair, porque já ta rolando aquela expectativa e eu já to imaginando o corpinho dela, kuakkkkk, que deus me ajude.

Editado 26/12/2014 às 14:13 12/26, 2014 por 2sasi

Primeiros dias tão easy

Dia 3: fiquei na casa de uns parentes então nem que eu quisesse auhuaha

Dia 4: tá tranquilo, vou ter que sair à tarde para arrumar meu celular e à noite para fazer umas compras então não devo ter tempo

Meus super-poderes estão aparecendo aos poucos

To na pegada, vcs são fracos sabem q nos spoilers vai ter putetagem, é só não abrir seus merdinhassssss, aguentem q vai valer a pena

Cacilds !!!! Sorte q to no 3G caso contrario clicava no botao direito pesquisar ibagens no google e já era.

Dia 4, apesar de eu abrir todos spoilers ta tranquilo. Corri muito ontem, hoje to com dor tardia dos infernos, hj mais tarde vou assar um churrasco então sem tempo pra FAP FAP.

Editado 26/12/2014 às 14:30 12/26, 2014 por Gabriel1989

15 dias

excitado pra caralho

pau levantando até pro joão de barro no poste da casa

Nossa velho, que delícia de spoiler, acho que elas me matam se rolar um cowgirl, pqp.

---//---

Po, glr, to marcando de sair com uma garota ai das antigas, acho que se não rolar vou cair, porque já ta rolando aquela expectativa e eu já to imaginando o corpinho dela, kuakkkkk, que deus me ajude.

Compra camisinha com efeito retardante, nofap te faz gozar rapido.

E quanto mais expectativa tem, mais rapido é.

Vocês tão muito fracos.

Aguentem putos

achei um porn do tom platz

HAHAHAAH SO QUE N, É SO UM TREINO DE QUAD A NIVEL PLATZ

pdkjfoijsdoigjdifjgfdjg to rindo muito desse gif pqp

To prevendo o Kai Grenee com a tangerina nos próximos spoilers..

Ilumina ai monster, quem são essas ai, vou anotar no meu caderninho pro futuro, de primeirissima qualidade isso ai, um dos melhores spoilers ate agora.

Compra camisinha com efeito retardante, nofap te faz gozar rapido.

E quanto mais expectativa tem, mais rapido é.

PDC, se a parada esticar passo na farmácia e compro. Boa dica!

Eu estou anotando em um bloco de notas e vou passar aqui posteriormente.

Dia 1 - Fácil, nada de mais.

Dia 2 - Véspera. Nada de mais também.

Dia 3 - Natal. Nada demais.

Dia 4 (hoje) - Até agora nada demais. (Tive um sonho erótico, mas acho que não teve relação com o nofap)

Até o dia 2~3 de janeiro vai ser moleza aqui (assim espero), estou em um quarto com mais 3 parentes na praia com a casa cheia de gente.

13 days

dor de cabeça querendo me derrubar, mas não vou cair

Sei la qual dia,mas tamo ai mandando brasa

Day 3, firme e forte ! Quero começar o ano limpo, sem fap

Benefícios aparecendo aos poucos, me sinto mais sociável, com a pele e olhos mais bonitos e com bastante energia acumulada (Tanta que eu quase não consegui dormir ontem kkkkkkk, fiquei só pensando putaria e me esfregando no colchão).

Por enquanto é isso, aguentem ai seus coxinhas, se não vai ser fácil demais e eu vou ganhar

"If you were hungry you would not paint pictures of bread on the wall..." (self.NoFap)

submitted

11 hours ago

by jmobby754 days

I was reading a book about Germany U-boat's attacks along America's East coast during ww2 ( book called Operation Drumbeat) and there was 2 paragraphs where the books briefly mentioned nofap indirectly. The German commander said that an "Iron will" was necessary and if you were hungry you would not paint pictures of bread on the wall. So they do not let the men hang pictures.

Editado 26/12/2014 às 17:17 12/26, 2014 por planeta

to no 4° dia,a vontade ta imensa...se eu aguentar hoje eu aguento amanhã pq estou de serviço...quero pelo menos chegar ao dia 2 de janeiro.

dia 4 aqui, estou focado conheço todas putetagem do topico nada de novo para me derrubar lol , prometi pra mim mesmo, no minimo 1 semana kkkkkkkkkkkk

soldados feridos

wicca

landscape

@topico gente aguenta poww eu que sou eu, rei da putetagem kkkkkkk estou aguentando kkkk vai treinar, ler, ver filmes, seriados, mantenha a cabeça ocupada, ontem vi ate um documentario de ovinis kkkkkk negocio ta feio kkkkk

@topico

lista na pagina 1177

Editado 26/12/2014 às 17:30 12/26, 2014 por KimKaphwann

Eu sou muito apegado ao prazer físico, esse e um grandíssimo problema - o que se atrela ao que o frangoectomorfo postou -, parece-me que ocupar a mente com outras coisas que demandem desgaste físico predominantemente aerobico, assim como o sexo e o FAP, funcionam bem, hoje eu fiz teste de vo2max e voltei para casa outra pessoa, totalmente contido e já reverti estados de libido lá no krl com isso em momentos que não podia fapar em paz (com filminhos, rsrs) desta forma, correndo, nadando, pegando onda. Diz-se também que outra coisa que ajuda e banalizar o sexo, pois grande parte dos homens tem a mulher e o prazer físico que ela traz num pedestal que bate lá na porta do céu. Acho que você tirar isso de lá e outra coisa que ajuda, pois você não vai ter tanta dedicação em viver aquilo a todo o tempo. Eu vou empregar, senão tentar, essas idéias, pois me parecem lógicas.

Estou no 9° dia já, agora ta mais de boa

pra mim foi mais dificil la pro 6° e 7° dia

https://www.youtube.com/watch?v=aeB_L-8C7KY#t=310

Isso da polução noturna, uma vez ja fiquei 21 dias sem fap, e nunca tive ela

hauauahauhuah eu ri muito desse video kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk achei engraçado kkkkkkkkkk

Nossa velho, que delícia de spoiler, acho que elas me matam se rolar um cowgirl, pqp.

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Po, glr, to marcando de sair com uma garota ai das antigas, acho que se não rolar vou cair, porque já ta rolando aquela expectativa e eu já to imaginando o corpinho dela, kuakkkkk, que deus me ajude.

Compra camisinha com efeito retardante, nofap te faz gozar rapido.

E quanto mais expectativa tem, mais rapido é.

Existem umas massagens tântricas que dizem que faz você aguentar um bom tempo sem gozar...

Um dia desses vou experimentar kkkkk

A dopamina é um neurotransmissor libertado pelas células e enviado a outras células. Este neurotransmissor é responsável pelo mecanismo de recompensa do cérebro e a produção de vários tipos de hormonas. Qualquer tipo de recompensa aumenta a libertação de dopamina e atividades como comer, fazer sexo, socializar e dormir aumentam a produção de dopamina. A maior parte dos estimulantes e drogas pesadas como as anfetaminas aumenta a produção de dopamina no cérebro criando uma falsa recompensa. Sem dopamina qualquer animal morreria à fome e sem qualquer motivação para sobreviver.

A dopamina não só é responsável pela sobrevivência do ser humano, ela também influência a obtenção de novas experiências e comportamentos de risco. Se o comportamento origina resultados desejados então uma maior quantidade de dopamina será libertada em antecipação. Esta reação era útil no tempo em que os humanos eram caçadores-coletores e havia escassez de recursos ou ameaça à própria vida.

Mas o cérebro humano está demasiado ultrapassado para o mundo moderno. É devido a isso que alguns vícios como as drogas, casinos e o álcool são bastante difíceis de combater. Neste contexto, a masturbação pode ser comparada a um vício, pois o mecanismo de libertação de dopamina é igual. O grau de dependência pode ser estimado com o nível perverso da pornografia visualizada. Assim como o toxicodependente não fica satisfeito com a inalação oral de drogas leves os viciados em pornografia não conseguem obter qualquer estímulo através do ato mais simples de sexo. Em casos mais severos as relações reais com mulheres podem ser demasiados banais, ao ponto de não originar qualquer tipo de prazer, dando origem à disfunção erétil.

https://www.emforma.net/68406-os-beneficios-de-evitar-a-masturbacao

To na pegada, vcs são fracos sabem q nos spoilers vai ter putetagem, é só não abrir seus merdinhassssss, aguentem q vai valer a pena

isso ai

Cara esse foi o único spoiler que me apertou... Mulher de verdade manja?diferente de atriz hushausa

Mas to firme desde o dia 23

Gogogo

monster freak seu maldito kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk cai pqp kkkkkkkkkkkkk pesquisei essa imagem no google imagens, e achei um face cheio de imagens de novinha pqp kkkkkkkk vou riscar meu nome kkkkk pohaaaaa isso foi golpe baixo

nao pesquisem essa imagem , a fonte tem 500 mil fotos de novinha

cai poha kkkkkkkkkkkkkkkk dia 0 kkkkkk pohaaaaaaaaa kkkkkkkkkk

monster freak kkkkkkk vc descontou aquela que te derrubei kkkkkk