Não sabia disso. O Meu nunca aumentou.

Os musc. flexores e extensores dos dedos que ficam no entorno do pulso, nessa porção, creio que também seja difícil hipertrofiar.

Nunca trabalhei nada em específico.

sim , tem os flexores e extensores radiais / ulnares do carpo , pronador quadrado

provavelmente estando hormonizado esses músculos desenvolvem mais facilmente

Editado 25/07/2014 às 14:44 07/25, 2014 por ShaoKhan

Mas isso so atrapalharia e criaria uma ilusao, a conta se basea na estrutura ossea....

so sei que o unico musculo que eu nao quero desevolver de jeito nenhum e ja eh bem desenvolviodo eh o músculo ali do maxilar, meu dentista pegou pele quando foi fazer um procedimento e disse que eh uma tora, e isso da aspecto de bochechudo quando o bf ta ligeiramente alto, lembro de uma epoca que eu treinei e tomei creatina esse musculo doia quanto eu mastigava, li num artigo que isso eh caracteristica de mesomorfo

Potoshop, não é possível.

é apenas o angulo da foto.

Mas isso so atrapalharia e criaria uma ilusao, a conta se basea na estrutura ossea....

sim , mas o que impediria alguém de já ter esses músculos desenvolvidos por natureza dependendo de alguma atividade que faz , e também que pode-se ter acumulo de gordura nessa região ( muito raro pra pessoas com bf normal )

so sei que o unico musculo que eu nao quero desevolver de jeito nenhum e ja eh bem desenvolviodo eh o músculo ali do maxilar, meu dentista pegou pele quando foi fazer um procedimento e disse que eh uma tora, e isso da aspecto de bochechudo quando o bf ta ligeiramente alto, lembro de uma epoca que eu treinei e tomei creatina esse musculo doia quanto eu mastigava, li num artigo que isso eh caracteristica de mesomorfo

é que muitos durante o treino de musculação tem o hábito de forçar a mandíbula e maxila , e rangir os dentes , e isso gera hipertrofia sim

em bulk deve ficar escroto , mas um maxiliar bem grosso com rosto sem retenção deve ficar dahora , bem ogro

Editado 25/07/2014 às 14:49 07/25, 2014 por ShaoKhan

eu tava retido e com bf mais alto por causa da creatina, nao tava gostando do rosto, foi isso que apressou meu cutting, se usar roids e essa porra de musculo aumentar mais, fudeu

Editado 25/07/2014 às 15:01 07/25, 2014 por Nando32SA

Claro qeu é PS a foto dele com o Coleman, ele já some do lado do Eduardo Correa, do Coleman deve parecer um grilo.

Vcs falam como se fosse izy chegar no shape do fefranco

Como se ele usasse as mesmas drogas/quantidades que o coleman e o edu correa usam...

Sem falar na dieta.

Editado 25/07/2014 às 15:51 07/25, 2014 por diogotww

https://www.youtube.com/watch?v=_UvJ3w4XoW0

o que será que o felipe franco já usava nessa epoca? será que já tinha GH no shape?

https://www.youtube.com/watch?v=_UvJ3w4XoW0

o que será que o felipe franco já usava nessa epoca? será que já tinha GH no shape?

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Sendo bem sincero acho um Shape tao ridiculamente alcançavel com AEs o dele, jamais colocaria como limitaçao da categoria dele o tamanho, na minha cabeça qualquer um consegue, a dificultade da categoria dele e harmonia e se adequar ao ideal da categoria... se maior que ele sem GH ou drogas caras nap e dificil, ainda mais na idade dele, ja da para ter VARIOS ciclos nas costas...

1 - essa foto do ff do lado do Coleman é PS sim, olha o triceps dele, mas me parece mais um PS mal feito por algum hater sensacionalista do que outra coisa.

2 - essa questão do pulso varia mto, eu tenho pulso fino a meu ver(nunca medi), meu pai ja foi mto magro e tbm tinha, dps já adulto ele trabalhou em mina, estaleiro, etc... carregava pesode um lado pro outro, fazia força constantemente, e até hj ele tem um antebraço/pulso/mão grandes e fortes, a ponto de quebrar noz, ou entortar vergalhao. Mas de resto o shape dele é bem porcão msm.

Sendo bem sincero acho um Shape tao ridiculamente alcançavel com AEs o dele, jamais colocaria como limitaçao da categoria dele o tamanho, na minha cabeça qualquer um consegue, a dificultade da categoria dele e harmonia e se adequar ao ideal da categoria... se maior que ele sem GH ou drogas caras nap e dificil, ainda mais na idade dele, ja da para ter VARIOS ciclos nas costas...

Isso que no tamanho o cara engoliu os gringos.

1- Alcancar Com Aes tbm nao acho dificil

2 - faltou pesar a genetica.

3 - o mais importante, eu nao acredito que sem AEs vc encoste no shape desses caras.

koe galera eu acho que o mais difícil de chegar sem uso de AE's é a densidade muscular, aquele musculo grande e fibrado é difícil de conseguir naturalmente..

flw

qualquer um fica grande, mas quero ver ter qualidade que impressiona, tipo a do felipe franco.

qualquer um fica grande, mas quero ver ter qualidade que impressiona, tipo a do felipe franco.

mano aquele vídeo que vc postou do Felipe franco do garoto fitness ele tinha 43cm de braço e quanto de bf?

é apenas o angulo da foto.

this

a foto do felipe franco tem nada haver com photoshop

no tópico do emanuel martyres no treino insano , teve nego que tirou foto com ele e mesmo tendo 42 de braço pareceu do mesmo tamanho , sendo que o emanuel tem quase 50

è tudo questão de ângulo e da distância dos objetos da câmera

this

a foto do felipe franco tem nada haver com photoshop

no tópico do emanuel martyres no treino insano , teve nego que tirou foto com ele e mesmo tendo 42 de braço pareceu do mesmo tamanho , sendo que o emanuel tem quase 50

è tudo questão de ângulo e da distância dos objetos da câmera

vai me desculpar mas a foto ta trabalhada sim

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a foto do felipe franco tem nada haver com photoshop

no tópico do emanuel martyres no treino insano , teve nego que tirou foto com ele e mesmo tendo 42 de braço pareceu do mesmo tamanho , sendo que o emanuel tem quase 50

è tudo questão de ângulo e da distância dos objetos da câmera

as vezes vejo caras frangos em fotos, mas pessoalmente são grandes, não entendo se é o cara q n sabe tirar foto ou é o ambiente, luz, camera

as vezes vejo caras frangos em fotos, mas pessoalmente são grandes, não entendo se é o cara q n sabe tirar foto ou é o ambiente, luz, camera

pode ser tudo isso , e tem pessoas que não tem o shape fotogênico , ao vivo parecem muito maiores , já tem os vice-versa da vida que em foto sai até grande e ao vivo é pequeno

pode ser tudo isso , e tem pessoas que não tem o shape fotogênico , ao vivo parecem muito maiores , já tem os vice-versa da vida que em foto sai até grande e ao vivo é pequeno

sim isso mesmo

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

tá bom mas não se irrite

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

a qualidade acho que é o mais difícil de chegar, ainda mais aos +40 de braço com qualidade é muito difícil..

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nem notei isso mano! rsrs

saca só ele falando pele fina a pele é bem fina

foi mal galera kkk

Então...

https://foro.eliteculturismo.com/attachments/culturismo/11662d1334421181-fisicos-esteticos-wesley-snipes-muscles.jpg

https://us.cdn281.fansshare.com/photos/dolphlundgren/dolph-lundgren-muscles-he-man-1382617658.jpg

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTzhGtEKoZi5nEJJtW6od449LCAslo4RXe7KjZS9ww-ivAxfhiD9Q

o shape do FF é top.

Chega .

Mas o Blade nem é.

Você acha que ele sonegou imposto pra que ?

Ae's,meu caro...ae's;