[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Viking Warrior]

lendo esse topico me da um desanimo, parece que qualquer shape " bonito " não da pra alcançar natural

Se você for na onda desse tópico, até o seu shape nessa foto de perfil é hormonizado.

[Dazzel]

lendo esse topico me da um desanimo, parece que qualquer shape " bonito " não da pra alcançar natural

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[LucasBora]

Se você for na onda desse tópico, até o seu shape nessa foto de perfil é hormonizado.

SHHUSAUHAHSAUHAS

[manoarroz]

Se você for na onda desse tópico, até o seu shape nessa foto de perfil é hormonizado.

EAUAEAEHUAEHUAEAEAE

[Gogg]

Se você for na onda desse tópico, até o seu shape nessa foto de perfil é hormonizado.

Na onda do tópico não, mas tem nego aí que tem bola de cristal

[Dazzel]

Sera que esse cara ai e Natural? Pelo menos nesse vídeo?

Editado Abril 27, 2014 às 00:42 por Dazzel

[FrangoGainer]

Natural? ta doido olha o tamanho dele e quase o BB profissional

PS: fui sarcastico, pelo menos nesse video ele esta com um shape ridiculo...

Editado Abril 27, 2014 às 01:02 por FrangoGainer

[manoarroz]

Sera que esse cara ai e Natural? Pelo menos nesse vídeo?

Isso responde sua pergunta https://instagram.com/p/kzbETWk-7D/

[teusvarela]

Sera que esse cara ai e Natural? Pelo menos nesse vídeo?

meu deus cada execução horrível kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Dazzel]

Então, mais ele tem outros videos depois com nível hormonizado.

Ja nesse diz ser Natural.

Agora aquele Mike Chang

da pra fica igual ele natural sera?

[teusvarela]

Isso responde sua pergunta https://instagram.com/p/kzbETWk-7D/

https://instagram.com/p/j4QRT6k-wG/ isso responde tbm...

Então, mais ele tem outros videos depois com nível hormonizado.

Ja nesse diz ser Natural.

Agora aquele Mike Chang

da pra fica igual ele natural sera?

o loco é um mamute e é trincado... não chega natural

[delli]

Sera que esse cara ai e Natural? Pelo menos nesse vídeo?

Lesionei as costas ao ver esse video

[pedrolsen]

Isso responde sua pergunta https://instagram.com/p/kzbETWk-7D/

krl

Ou melhor, isso responde sua pergunta

https://instagram.com/p/i8AxMUE-3z/

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Dazzel]

krl

Ou melhor, isso responde sua pergunta

https://instagram.com/p/i8AxMUE-3z/

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

meu deus, vai explodir. sehhh loko!

[MarcosMakaveli]

krl

Ou melhor, isso responde sua pergunta

https://instagram.com/p/i8AxMUE-3z/

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

E aquele ADE alí ? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Danilo Z]

Se nego vai querer pegar apenas exemplo de foto preto e branco.

<<<<< Até Arnold é natural.

Épocas atrás os caras usavam muitas coisas que não eram AE's, eu posso dizer com toda certeza que 1940 pra menos, foram anos obscuros que de tudo rolava, TUDO MESMO!

Eu não afirmei que não são naturais... Interpretem como quiserem.

Agora para quem pensa que ter 38 ou menos de braço, 6~7% de BF é impossível natural...

Q exagero cara rsrs, quer comparar um cara de + de 50 de braço e 75 cm de perna com caras q mal tinha 42 cm de braço ? Não né rsrsrs

Antes de 1940 existia o q??? Gostaria q postasse aki algo mostrando o q era usado antes de existirem AEs.

Só falta vc falar q antes de existirem os AEs os caras comiam bagos de animais e assim aproveitar a testo deles pra ficar grande q nem fez um usuário q ví por aqui no fórum kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, eu rí muito quando li esse post a meses atrás rsrsrs.

38 cm de braço de braço e 7% de BF é sim possível natural, quem disse q não?!

[AveiaeLeite]

A verdade é que dá sim pra chegar em uns 40-42 de braço e uns 10% de bf natural, o problema mesmo é que 40-42 de braço é uma bosta quando a gente entra nesse mundo maromba. Hj em dia tu anda em alguns lugares sempre tu ver um cavalo hormonizado até o talo, aqui no RJ então nem se fala.

[Tanin]

krl

Ou melhor, isso responde sua pergunta

https://instagram.com/p/i8AxMUE-3z/

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Queria a explicação para essa foto https://instagram.com/p/fGGrUmE-7Q/

kkkkkk

[Danilo Z]

A verdade é que dá sim pra chegar em uns 40-42 de braço e uns 10% de bf natural, o problema mesmo é que 40-42 de braço é uma bosta quando a gente entra nesse mundo maromba. Hj em dia tu anda em alguns lugares sempre tu ver um cavalo hormonizado até o talo, aqui no RJ então nem se fala.

Exatamente, só a medida por sí só não é o bastante, tem q ter também densidade e BF baixo pra destacar.

Medi meu braço hoje por curiosidade , tô com 36 cm de antebraço e 44.50 cm de braço falando assim parece muito mas não é ... nem parece , e essa medida natural é quase impossível tendo só 1 dígito no BF, se me colocar do lado de um hormonizado com as mesmas medidas mas 6~10 % de BF eu não vou passar de um gordo retido sem destaque rsrsrs.

Editado Abril 27, 2014 às 01:59 por Danilo Z

[manoarroz]

A verdade é que dá sim pra chegar em uns 40-42 de braço e uns 10% de bf natural, o problema mesmo é que 40-42 de braço é uma bosta quando a gente entra nesse mundo maromba. Hj em dia tu anda em alguns lugares sempre tu ver um cavalo hormonizado até o talo, aqui no RJ então nem se fala.

Ainda bem que aqui em BH nao tem tanto cavalo.

No rio tem mtoo animal msm

[Lucas E]

O Lucas era natty naquele video sim !

[teusvarela]

https://instagram.com/p/nG0n4Dp85H/

https://instagram.com/p/nDz18dp8yl/

mlk aqui da city, acham q é natty?

https://instagram.com/p/iAGZxNJ828/ e nessa ele disse q mudou em 9 meses.... qqq vcs acham? kkkkkkk

[manoarroz]

https://instagram.com/p/nG0n4Dp85H/

https://instagram.com/p/nDz18dp8yl/

mlk aqui da city, acham q é natty?

https://instagram.com/p/iAGZxNJ828/ e nessa ele disse q mudou em 9 meses.... qqq vcs acham? kkkkkkk

magro com uma boa MM https://instagram.com/p/kSzUZfp89D/

[FrangoGainer]

o fisico dele e bom.... e rasgado.... mas nada demais... acho sim que ele pode ter mentido em relacao aos meses mas nao acho que esteja sob qualquer desconfianca de AEs.... super normal o fisico

[teusvarela]

o físico não é de ser desconfiado de aes, dá pra chegar natural facilmente sendo ecto, o q me deixou com dúvida foi a legenda "Prefiro morrer por um sonho, do que viver sem objetivos!" e quando ele disse q em 9 meses mudou tudo aquilo... hahaha

[FrangoGainer]

Que frase batida -.-

[Silva B]

O mais foda é que sempre vai ter um cara com um shape 1000vezes melhor que o teu... hauehaeuhaeuaheuhaeaheuaheuhaeuhae tinha um mlk na praia nesse verão que eu tive que rir... o maluco toda hora passando pra um lado e pro outro de sunguinha branca braços abertos e pá se achando o pikadasgalaxia com uns 40 de braço e umas perna fina dai deu umas 3 horas e aquele magrão andando, dai nisso chegou 2 cara q PUTAQPARIU acho que tinham mais de meio metro de braço as costas dava 2 do magrão da sunga nossasinhora 2 monstro mesmo eu até ia tirar uma foto com eles mas deixei queto porra os cara eram mt foda... isso ai que lasca com tudo deu uns 30 min com aqueles cara na praia e o maluco da sunga sumiu ahueaheuahehaueaheuaheuaehaehaeuhaeuaheuaheuheu

[ManoelX]

A luta dos naturebs diz que é muito auxiliada com fullbodys ou treinos mais voltados a força

deem uma ajuda pra esse naturalson antes q ele encha o cu de bomba hehe

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/157765-avaliem-meu-full-body-com-uma-pitada-de-craw/

[rodrigoDBZ]

magro com uma boa MM https://instagram.com/p/kSzUZfp89D/

Brother , tenho amigos que não treinam e tem esse shape ai.

Beleza cara, depois q tiver 6 anos de treino q nem ele pega uma foto sua e uma dele pra ver se vc tá igual e com mesmo peso e BF

Melhor...pega TODOS os caras q vc conhece de preferencia q tenham altura próxima e mesmo peso (75 Kgs) e coloque uma foto lado a lado pra comparação pra vc ver q diferença gritante.

Sim, e ficou bem colocado até, acho q ficou em 6°... lembro de ter visto as fotos, tava bem demais perto dos hormonizados.

Eu mesmo tenho uma foto com 75 Kgs aki e 10% de BF ...se postasse aki TODOS iriam perguntar se eu tava doente de tão seco, agora um cara 4 cm mais alto q eu e 75 Kgs com o dobro do tamanho natural ???

De novo..voltem atrás e releiam meus posts e vão ver os caras q citei da era pré roids e vejam as fotos , altura ...peso e shape dos caras pra vcs terem uma noção ...não tem como alguém ter 1.80 75 Kgs e aquele tamanho todo não.

Eu tenho certeza que não chegarei próximo daquele nível naturalmente , pois meu estilo de vida acaba atrapalhando muito. Gosto de sair a noite , viajar , ir no bar com a galera e etc.. Tenho amigos com shape bem estético , 6pack , 7-8%bf , e com uns 10kg a menos que a altura que nunca pisaram em uma academia. Não duvido que pessoas com alguma ajuda da genética , possam chegar próximo ao shape do paredão

[AveiaeLeite]

Exatamente, só a medida por sí só não é o bastante, tem q ter também densidade e BF baixo pra destacar.

Medi meu braço hoje por curiosidade , tô com 36 cm de antebraço e 44.50 cm de braço falando assim parece muito mas não é ... nem parece , e essa medida natural é quase impossível tendo só 1 dígito no BF, se me colocar do lado de um hormonizado com as mesmas medidas mas 6~10 % de BF eu não vou passar de um gordo retido sem destaque rsrsrs.

Também tem essa parada de densidadade e tals...

Mas eu falei mesmo com bf baixo, uns 40 de braço definido pra mim que tenho 1,78cm de altura ainda vai ficar parecendo pequeno, to com 37 definido e acho pequeno, acho que 3cm's a mais não vao dar conta. rs

Acho que é de tanto ver esses caras gigantes, aí fico me sentindo um bosta. E é como vc disse, chegar nos 44/45 de braço com bf baixo é impossivel pra naturais, infelizmente HUSAHSA.

Editado Abril 27, 2014 às 13:06 por AveiaeLeite