[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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Postado 22/09/2013 às 00:53 09/22, 2013

será qiue dá pr achegar???

hahaha

ADE são vitaminas, vitaminas são naturais, logo, acho que dá.

True Naturallo -

Minha Experiência com 13 Pre Workouts

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

Relato de suplementação para articulação

http://www.hipertrof...ra-articulacao/

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Iiko

15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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Postado 22/09/2013 às 00:53 09/22, 2013

Dá para chegar sem tomar nenhum anabol, ~~só injetando ADE~~

EXATO!!!

Postado 22/09/2013 às 01:24 09/22, 2013

Esse Dan Bailey das 2 uma... ou ele já encheu a cara de AEs e agora mantem um bom físico limpo...ou realmente tem uma puta genética, senão não deixaria se passar por teste sem ser avisado.

Esse tópico aqui é dominado pelos shapes masculinos..rsrs mas tô com uma dúvida aqui. Tenho como objetivo um shape parecido com o da Lara Sulianno (atleta figure IFBB), queria saber se dá pra chegar natural, pelo menos nesse shape em off.

https://instagram.com/p/eIl9I0Fbqp/

Com certeza ela já tomou e toma AEs querida.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

Postado 22/09/2013 às 07:17 09/22, 2013

Esse Dan Bailey das 2 uma... ou ele já encheu a cara de AEs e agora mantem um bom físico limpo...ou realmente tem uma puta genética, senão não deixaria se passar por teste sem ser avisado.

Com certeza ela já tomou e toma AEs querida.

[2]

COMO CONSTRUIR UMA GYM CASEIRA COM O MENOR CUSTO DO PLANETA :

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133827-minha-academia-caseira-e-um-grande-desafio-para-mim/

Postado 22/09/2013 às 12:41 09/22, 2013

Cês acham que o will detilli chegou nesse nível naturalmente?

https://instagram.com/p/eOMHhGle0i/

Duvido tbm, já perguntei para ele quando ele fez aquele vídeo falando sobre AES e farmacológicos ¬¬º. (https://www.youtube.com/watch?v=ixa8Pd6ai5s)

Ele não responde nem no facebook e nem no canal....

Por que tem pessoas quem usam AES, não falam que usa? e vergonha, medo ou pq não foi capaz de conseguir seus resultados sem usar?

Editado 22/09/2013 às 12:46 09/22, 2013 por anderson.silva (veja o histórico de edições)

Today... what you call Pain, Will turn victory tomorrow!!!

Postado 22/09/2013 às 12:45 09/22, 2013

Pq as pessoas julgam, cara, só por isso (ou por $$, no caso de qm trampa com isso)

“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde

Son of Zeus, blessed by Zyzz.

"Si vis pacem, para bellum"

Postado 22/09/2013 às 14:28 09/22, 2013

40 de Braço e 8% de BF, chega natural? Depois da pra manter sem AES?

com certeza e facil!.

Postado 22/09/2013 às 15:22 09/22, 2013

Esse tópico aqui é dominado pelos shapes masculinos..rsrs mas tô com uma dúvida aqui. Tenho como objetivo um shape parecido com o da Lara Sulianno (atleta figure IFBB), queria saber se dá pra chegar natural, pelo menos nesse shape em off.

https://instagram.com/p/eIl9I0Fbqp/

Talvez de pra chegar um pouco perto sendo natural. Só esses airbags ai que eu acho que nao sao de fabrica

Diário de treino:

Postado 22/09/2013 às 16:16 09/22, 2013

Qual tipo de ciclo deve ser feito para atingir esse corpo?

~~30cm 35cm 38cm~~ ~~40cm~~ 45cm

~~68kg 70kg 75kg~~ 80kg 85kg 90kg 100kg

Agachamento - 100kg

Supino - 80kg

Leg Press - 300kg

Postado 22/09/2013 às 16:31 09/22, 2013

na moral essa foto ai da para chegar natural sim

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado 22/09/2013 às 17:03 09/22, 2013

Esse chega natural né? Só pra postar mesmo, tem uns cabaço aqui do bairro que fala que esse cara usa bomba(eles pensam que jack 3d é "bomba" haha) mas então, da pra pegar natural né? Não tem muito volume..

Mas as cargas do cara são boas, ele tem 18 anos.

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1240584_157782657753428_1143033435_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p206x206/998440_471061392990336_1707584013_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p206x206/942476_437810906315385_619256036_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1013588_460035290759613_1257631112_n.jpg (ele é o de verde nessa foto, foi em julho)

Vi o comentário na foto, e ai tem 90kgs cada lado no agacho(na 1 foto, a ultima foto é meio antiga, deve ter 70kg.), sem contar a barra. Ele treina crossfit, da aula de muay thay, luta Jiu jitsu e treina.

Supino reto ele faz com 65-65.. Ele é baixo também, deve ter 1,74 no máximo.. Mas também, ele é playboy, foto que ele postou esses dias da suplementação dele.

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/644179_406847172745092_402265485_n.jpg

Postado 22/09/2013 às 17:07 09/22, 2013

Esse chega natural né? Só pra postar mesmo, tem uns cabaço aqui do bairro que fala que esse cara usa bomba(eles pensam que jack 3d é "bomba" haha) mas então, da pra pegar natural né? Não tem muito volume..

Mas as cargas do cara são boas, ele tem 18 anos.

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1240584_157782657753428_1143033435_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p206x206/998440_471061392990336_1707584013_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p206x206/942476_437810906315385_619256036_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1013588_460035290759613_1257631112_n.jpg (ele é o de verde nessa foto, foi em julho)

Vi o comentário na foto, e ai tem 90kgs cada lado no agacho(na 1 foto, a ultima foto é meio antiga, deve ter 70kg.), sem contar a barra. Ele treina crossfit, da aula de muay thay, luta Jiu jitsu e treina.

Supino reto ele faz com 65-65.. Ele é baixo também, deve ter 1,74 no máximo.. Mas também, ele é playboy, foto que ele postou esses dias da suplementação dele.

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/644179_406847172745092_402265485_n.jpg

Ele faz esses esportes tudo ae e tem esse tamanho?

Cara, não falando que é impossível .. mas não é todo dia que a gente vê alguém assim .. então fica na dúvida né ..

180kg no agacho ATG? Ou era meia execução?

Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

Instagram

Postado 22/09/2013 às 17:11 09/22, 2013

nao pega nem fudendo esse shape natural cara.

Postado 22/09/2013 às 17:29 09/22, 2013

o de verde tenho minhas duvidas pelo tempo de treino 18 anos desse tamanho sei la em , agora se fosse como eu que tenho 28 pode ate ser

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado 22/09/2013 às 17:45 09/22, 2013

Ele faz ATG, ja vi ele fazendo.

E sim, ele faz isso dai tudo, mas ele come pra caralho e os suplementos dele também não são poucos. E essa foto que ele ta com 90 kgs, vi aqui, é quando ele faz treino de força, deve ser 4 ou 5 repeticoes, mas mesmo assim ele faz ATG, e 5 reps com quase 200 kgs não é facil.. Ainda mais pra quem tem apenas 18 anos..

Sem camisa

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1235894_489928751103600_1438648800_n.jpg

Acho que foi o angulo da foto que não valorizou o peitoral, acho.

Ele antes de treinar ou no começo, provavelmente. Aqui no canto >

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/21787_398283820268094_1419231429_n.jpg

Editado 22/09/2013 às 17:50 09/22, 2013 por gohardd (veja o histórico de edições)

Postado 22/09/2013 às 17:54 09/22, 2013

com certeza e facil!.

Aham, facinho pegar 40 de braço ( relaxado ) e 8% de Bf, fácil demais ....

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

"Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

Postado 22/09/2013 às 18:04 09/22, 2013

Qual tipo de ciclo deve ser feito para atingir esse corpo?

LOL

nao pega nem fudendo esse shape natural cara.

nossa mano vai comer algo pelo amor de deus...

Postado 22/09/2013 às 18:35 09/22, 2013

Putz, não sei o que tem de difícil de atingir no shape desse cara. Pelo contrário, achei bem feinho. Parece ter ombros estreitos, fora o cabelinho né. AHAIhAIUHAiuhaIHAi.

"Já cheguei à conclusão de que a burrice é uma substância física, sólida e indestrutível."

Olavo de carvalho.

Meu diário

Rafael Duarte reagiu a isso
1

Postado 22/09/2013 às 18:47 09/22, 2013

Esse chega natural né? Só pra postar mesmo, tem uns cabaço aqui do bairro que fala que esse cara usa bomba(eles pensam que jack 3d é "bomba" haha) mas então, da pra pegar natural né? Não tem muito volume..

Mas as cargas do cara são boas, ele tem 18 anos.

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1240584_157782657753428_1143033435_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p206x206/998440_471061392990336_1707584013_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p206x206/942476_437810906315385_619256036_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1013588_460035290759613_1257631112_n.jpg (ele é o de verde nessa foto, foi em julho)

Vi o comentário na foto, e ai tem 90kgs cada lado no agacho(na 1 foto, a ultima foto é meio antiga, deve ter 70kg.), sem contar a barra. Ele treina crossfit, da aula de muay thay, luta Jiu jitsu e treina.

Supino reto ele faz com 65-65.. Ele é baixo também, deve ter 1,74 no máximo.. Mas também, ele é playboy, foto que ele postou esses dias da suplementação dele.

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/644179_406847172745092_402265485_n.jpg

porra essas cargas ai pra movimento completo? manda esse muleque ir competir PL q ele leva facil tudo

Diário - Sheiko. 600kg em breve

Postado 22/09/2013 às 18:50 09/22, 2013

65--65 supino para oito repetições fazendo um treino weider? Ciclou.

Mas de qualquer forma, é muita carga mesma, se ele treinasse para PL, poderia competir tranquilo.

Postado 22/09/2013 às 18:52 09/22, 2013

O muleque e forte mesmo!

Postado 22/09/2013 às 19:03 09/22, 2013

Shape do Ricardo Aronaa nessa foto parece ser alcançavel..

Pessoas boas são as que entendem realmente o que é a maldade. Pessoas boas são as pessoas que tiveram a coragem de enfrentar a maldade, passar por ela, ir contra ela, apenas com sua visão. Essas pessoas realmente conhecem a maldade e isso fez delas fortes.

Pessoas más são fracas porque não conhecem nem um pouco da maldade, nunca a enfrentaram, apenas cederam a algo que nem conhecem. È por isso que são fracas.

Postado 22/09/2013 às 19:17 09/22, 2013

oque vcs acham desse camarada

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado 22/09/2013 às 19:31 09/22, 2013

Pra quem disse que não da pra passar de 44 cm de braço natural... kkkkkkkkkkkk

acho q nunk ri tanto em toda minha vida HAUHAUAHUHAUAHUAHUAHAUHAUHAUAHUAHAUHAUHA

Postado 22/09/2013 às 19:35 09/22, 2013

oque vcs acham desse camarada

Caprog velho

Ele relatava muito aqui no fórum em 2011

Eu tava começando a malhar .. como eu era ingênuo HUEHEUHEUE

Ele competia se não me engano, tem vídeo recente dele falando que quer voltar, que tinha parado por uns problemas ae.

Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

Instagram

Postado 22/09/2013 às 19:58 09/22, 2013

Shape do Ricardo Aronaa nessa foto parece ser alcançavel..

Não acho o shape do Arona tão incrível assim.

Postado 22/09/2013 às 21:10 09/22, 2013

aquele shape da regata verde se o cara faz um monte de atividade aeróbica nao pega nem fudendo porque aerobico diminui a hipertrofia

Postado 23/09/2013 às 00:30 09/23, 2013

Da pra chegar natural no corpo do Seu Madruga?

~~30cm 35cm 38cm~~ ~~40cm~~ 45cm

~~68kg 70kg 75kg~~ 80kg 85kg 90kg 100kg

Agachamento - 100kg

Supino - 80kg

Leg Press - 300kg

Postado 23/09/2013 às 00:36 09/23, 2013

Shape do Ricardo Aronaa nessa foto parece ser alcançavel..

Não é nunca, vê esses caras pessoalmente pra tu ver o quão incríveis eles são, fora o shape de pedra, com os músculos com densidade foda.

Postado 23/09/2013 às 04:55 09/23, 2013

Tirei uma foto com o shogun mes passado, peguei na mao do cara, abracei o cara(só pra contar hahaha) e nem achei 'incrivel' o shape, tava de bermudão e manga curta.. ve-se caras q nao sao tops em nenhum esporte por ae com shapes melhores..

Pessoas más são fracas porque não conhecem nem um pouco da maldade, nunca a enfrentaram, apenas cederam a algo que nem conhecem. È por isso que são fracas.