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Postado 26/12/2013 às 17:51 12/26, 2013

3:40 min

wtf?

Rosca Indireta????????? o.O

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Criado 06/23, 2013 06/23, 2013
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LeandroTwin

29/08/2013 às 05:19 08/29, 2013

Muito obrigado Arthur!! Nem sei por que sobrou pra mim, mas... vou me defender: Conheço cara que joga bola há 30 anos e é perna de pau sem visão de jogo, conheço cara que joga há 10 anos e
Orphee13

23/06/2013 às 00:58 06/23, 2013

KD O VIDEO DA MULHER DELE?
LeandroTwin

28/06/2013 às 02:05 06/28, 2013

Acredito que estou mais aliviado kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Se o vídeo do Danilo foi pra mim ou não, não sei.. e sinceramente, não faz diferença pra mim.. a internet é livre e cada um expõe o que acredit

Imagens Postadas

Postado 26/12/2013 às 18:00 12/26, 2013

Que porra foi essa, meu Deus

Diário de um aspirante à weightlifter

"O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln.

Postado 26/12/2013 às 21:40 12/26, 2013

Parece que ele tenta ser bem mercenário, do tipo, compre o whey e fiquei boladão! AWIUDHAIUWD

Do you even splash?

Postado 31/12/2013 às 18:22 12/31, 2013

muito bom

Treino powerbuild

Postado 4/01/2014 às 00:14 01/4, 2014

Autor

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

https://www.youtube.com/watch?v=UC5KHvAtz5g

choooreiii

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

martines reagiu a isso
1

Postado 4/01/2014 às 01:06 01/4, 2014

UHAUHEAHUEHAHUEHHUAHUEUHA Lucas NC é foda demais lek, ia colocar esse video aqui mas esqueci :/

Postado 4/01/2014 às 11:59 01/4, 2014

PORRRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAAA

nunca tinha visto os videos desse maluco

me mijei de rir kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

vou acompanhar ele certeza kkkkkkkkkkkk

"QUEM MERECE, CRESCE, O FERRO NÃO COMETE ENGANOS"

Postado 4/01/2014 às 13:50 01/4, 2014

eu acho que esse cara é daqui de Fortaleza

Minhas progressões

calistenia e crossfit, com dieta flexível.

Postado 7/01/2014 às 00:12 01/7, 2014

O vídeo do lucas foi o melhor dos últimos tempos

True Naturallo -

Minha Experiência com 13 Pre Workouts

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

Relato de suplementação para articulação

http://www.hipertrof...ra-articulacao/

Postado 7/01/2014 às 12:57 01/7, 2014

Autor

Lucas parou de gravar? Os videos dele eram muito bons!

Editado 7/01/2014 às 12:57 01/7, 2014 por muky (veja o histórico de edições)

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado 7/01/2014 às 23:55 01/7, 2014

Lucas nao parou... so ta dando um tempo, meio que sem querer mesmo

ja que ta " em preparação "

e o TEAM ta crescendo mt, ele ta atolado de serviço com os pupils...

em breve ele deve mandar um video...

"Eles são água, eu sou óleo, to em um mundo paralelo..."

Postado 8/01/2014 às 01:32 01/8, 2014

Autor

Lucas nao parou... so ta dando um tempo, meio que sem querer mesmo

ja que ta " em preparação "

e o TEAM ta crescendo mt, ele ta atolado de serviço com os pupils...

em breve ele deve mandar um video...

Opa show (:

Você é amigo dele?

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado 8/01/2014 às 14:53 01/8, 2014

Opa show (:

Você é amigo dele?

Na verdade são mais que "amigos" , se é que me entende

Postado 8/01/2014 às 15:06 01/8, 2014

Na verdade são mais que "amigos" , se é que me entende

olha o lucas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Opa show (:

Você é amigo dele?

Editado 8/01/2014 às 16:30 01/8, 2014 por Arthur C (veja o histórico de edições)

"Eles são água, eu sou óleo, to em um mundo paralelo..."

Postado 8/01/2014 às 18:13 01/8, 2014

Autor

Ele é formado em ed. física estilo o "Jeizon"

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado 8/01/2014 às 18:30 01/8, 2014

vo entrar no team... ja foi até confirmado e tudo mais ;D o/

Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/

"Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.
Se fé move montanhas, imagine anilhas..."

Postado 13/01/2014 às 11:14 01/13, 2014

Mais um videozinho da formiga atômica

https://www.youtube.com/watch?v=QFATRqvAsjA&feature=youtu.be

Postado 13/01/2014 às 15:49 01/13, 2014

UHASauhsHUASUHuhasuhAUHShuasuhAHUSUHauhsUHASUHauhsuHAUHSuahsuhA

https://www.youtube.com/watch?v=RlxwWpaKMCQ

SauhsHUASUHahusHUASUHauhsUHAUHShaushuAHUSuhasuhAUHUHSUHASHUahusHUAHSUahus

Ander Carangas Invocadas

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

puta que pariu mano

que piada

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

"Eles são água, eu sou óleo, to em um mundo paralelo..."

Postado 13/01/2014 às 17:51 01/13, 2014

Autor

Mais um videozinho da formiga atômica

https://www.youtube.com/watch?v=QFATRqvAsjA&feature=youtu.be

saeuheusae foda!

UHASauhsHUASUHuhasuhAUHShuasuhAHUSUHauhsUHASUHauhsuHAUHSuahsuhA

https://www.youtube.com/watch?v=RlxwWpaKMCQ

SauhsHUASUHahusHUASUHauhsUHAUHShaushuAHUSuhasuhAUHUHSUHASHUahusHUAHSUahus

Ander Carangas Invocadas

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

puta que pariu mano

que piada

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

caralho como ele tava magro ai heim!

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado 13/01/2014 às 17:58 01/13, 2014

Não sei sei já postaram (e não tem muito a ver com o Ander maas) Sério, seu eu estivesse na Gold's Gym, lugar FODA! E visse isso, um cara de verde limão me ache usando maquinas, urrando igual um demente na Academia eu ia rir muito, muito mesmo... Ai depois vejam 15:20.... Use Machines galera, remember, be natural and use machines!!!!

Diário

"Movimentos podem ser aprendidos em um único dia, mas levam uma vida para serem completamente dominados"

Postado 13/01/2014 às 20:12 01/13, 2014

Não sei sei já postaram (e não tem muito a ver com o Ander maas) Sério, seu eu estivesse na Gold's Gym, lugar FODA! E visse isso, um cara de verde limão me ache usando maquinas, urrando igual um demente na Academia eu ia rir muito, muito mesmo... Ai depois vejam 15:20.... Use Machines galera, remember, be natural and use machines!!!!

Kkkkkkkkkk respeito pra krai o cara, apesar de tudo, mas to rindo mt com esse video kkkkkkkkkkkkkkkkk

Enviado de meu GT-I9100 usando o Tapatalk 2

Postado 15/01/2014 às 16:42 01/15, 2014

Autor

aahh.. então quer dizer que o LeLe (Twin) ta divulgando outros fóruns de musculação no facebook e esqueceu do Hipertrofia neh, ele teve alguma briga?

Alguém viu isso? não consigo compartilhar o post mas é só olhar na pagina dele

"Ae galera, estou participando de um fórum muito bom.
Fiquei honradíssimo com o convite lá "

"Lucas Lima chega de hipertrofia.org né pelamor"

Editado 16/01/2014 às 16:36 01/16, 2014 por muky (veja o histórico de edições)

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado 16/01/2014 às 15:34 01/16, 2014

O q acharam disso aqui?4fit fazendo levantamento terra?achei q forma estranha ou é impressao

Treino powerbuild

Postado 16/01/2014 às 16:37 01/16, 2014

Autor

O q acharam disso aqui?4fit fazendo levantamento terra?achei q forma estranha ou é impressao

Porra brother eu vi isso, quando ela tava mostrando a execução sem peso, kkkkkkkk deixou cair, muito idiota e gostosa fdp! kkk

Então diz ela que a barra tava torta a execução ficou ruim pacas, a anilha começou a escapar também, mo fudido! Mas ela ta fazendo com meu peso vey, mo vergonhoso isso para mim!

#SemMaisPalavras :\

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado 16/01/2014 às 19:07 01/16, 2014

eu ja fiz mt tempo terra com barra torta e n atrapalha a forma assim n, isso foi desculpa eu acho

Treino powerbuild

Postado 16/01/2014 às 20:51 01/16, 2014

Achei muito zuada essa execução dela aí. Pior é ver a galera nos comentários (que aparentemente fazia certo) dizendo que fazia errado e que vai começar a fazer dessa forma aí. '-'

ai, ai essa galera do #fikagrandeporra...

Postado 16/01/2014 às 20:54 01/16, 2014

Achei muito zuada essa execução dela aí. Pior é ver a galera nos comentários (que aparentemente fazia certo) dizendo que fazia errado e que vai começar a fazer dessa forma aí. '-'

ai, ai essa galera do #fikagrandeporra...

cara, nego é burro pra caralho, n sei c é raiva ou tristeza q me da essa gente

a mule junto o agachamento com extensao de lombar, é o q ela ta fazendo, ela faz 2 movimentos diferentes e n td junto

Treino powerbuild

Postado 16/01/2014 às 22:24 01/16, 2014

Vcs viram o vídeo de Danilo França? Primeira vez que vejo ele afirmando que vai usar aes (gh+trembo). Boto fé nele, vai crescer pra caralho.

https://www.youtube.com/watch?v=2zwM9yDzpls

"Pare de ser fraco – Se você quer algo que nunca teve, tem que fazer algo que nunca fez. Se você quer algo que a maioria não tem, tem que fazer algo que a maioria não faz. O primeiro passo para realizar seu sonho é ACORDAR !!! Não desista na primeira recaída. Falhas são admitidas mas repetir as mesmas falhas é burrice. TRAIR A SI MESMO É A PIOR TRAIÇÃO."

Postado 16/01/2014 às 22:33 01/16, 2014

cara, nego é burro pra caralho, n sei c é raiva ou tristeza q me da essa gente

a mule junto o agachamento com extensao de lombar, é o q ela ta fazendo, ela faz 2 movimentos diferentes e n td junto

Cara eu digo que apoio o vídeo, porque FINALMENTE eles mostraram algum exercicio que presta.

Postado 17/01/2014 às 00:50 01/17, 2014

muky reagiu a isso
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29/08/2013 às 05:19 08/29, 2013

Muito obrigado Arthur!! Nem sei por que sobrou pra mim, mas... vou me defender: Conheço cara que joga bola há 30 anos e é perna de pau sem visão de jogo, conheço cara que joga há 10 anos e
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28/06/2013 às 02:05 06/28, 2013

Acredito que estou mais aliviado kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Se o vídeo do Danilo foi pra mim ou não, não sei.. e sinceramente, não faz diferença pra mim.. a internet é livre e cada um expõe o que acredit

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