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2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

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  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    um cara fez no treino insano , um bodybuilder pra o brasileiro pobre.. basicamente a diet é tipo gh15, e as drogas é tudo de farmacia e procedencia, com gh no meio .. eu vou inventar o "become a f

  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    vcs estão perdendo a essencia da musculação treino, dieta e suplementação cadê os combos de suplementos? cadê a albumina antes de durmir (nao pode ser ovo tem que ser albumina!) cadê

  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    Ae pessoal do diario ta rolando nesse momento uma festinha pro saint !! PARABENS SAINT 16 MESES DE CUTTING ou seriam semanas?! percebam a evoluçao do peitoral

Imagens Postadas

Postado

deixa a PF saber q tem um tutorial aqui no hiper

se nem no .org deixam falar, acham mesmo que o bronco vai deixar o ganha pão dele ser investigado e tirado do ar

vcs são muito ingênuos

Postado

acompanhando sempre em off santi.

se fosse pra investigar ja tao investigando faz tempo entao porq a quantidade de relato fora a venda em varios foruns e facebook todos sabem ,nao e um tutorial de hb que vai dar merda

quando sair o tutorial e nao liberarem por favor manda ate por email se der a materia prima ta na mao so aguardando a panela

Editado por mgd (veja o histórico de edições)

Postado

AGORA SIM ESTÁ FALANDO COMO HOMEM DESCENTE

porra

joga umas dura

joga umas dura

joga umas dura

...

.....

.......

..........

Oo...Tá Serto...

Foda-se...Foda-se...Tomar tudo nessa porra...vou comprar + 30 dura e deixar guardado...

acalmem-se, estou providenciando fotos, eu mesmo ja disse que farei o topico com tutorial, é só questão de tempo rsrs

Te amo kra...na moral... abrindo meu coração aki

vao se foder... eu aqui natural de boas....

Defeito todo mundo tem fi...aceite os seus...

deixa a PF saber q tem um tutorial aqui no hiper

se nem no .org deixam falar, acham mesmo que o bronco vai deixar o ganha pão dele ser investigado e tirado do ar

vcs são muito ingênuos

Nao posta no Hiper...manda no e-mail que to satisfeito...

Posta mess ihuu... A Verdade é uma Puta, Liberte-a e ela fode com todo mundo... que é o certo!! Libertinagem + AEs...

Editado por maderaço (veja o histórico de edições)

Relato: Uso de Clembuterol: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103815-relato-clembuterol/

Relato / Avaliação: Cipio x Stano x Trembo http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112509-avaliao-e-crticas-1-ciclo-cipionato-x-stanozolol-x-trembolona/
Relato Ciclo: Cipio x Stano x Trembo x Clembuterol http://www.hipertrofia.org/forum/topic/117424-1-ciclo-cipionato-x-stanozolol-x-trembolona/

Alguns julgam e ficam admirando ídolos ao invés de praticar as informações a que tem acesso, serão portanto sempre espectadores, pq "grandes" são os que praticam e não os que comentam.
"Autoria própria"

QUEM QUER FAZER ALGUMA COISA ,ENCONTRA UM MEIO

QUEM NÃO QUER FAZER NADA, ENCONTRA UMA DESCULPA."

Postado
  • Autor

deixa a PF saber q tem um tutorial aqui no hiper

se nem no .org deixam falar, acham mesmo que o bronco vai deixar o ganha pão dele ser investigado e tirado do ar

vcs são muito ingênuos

também acho isso

FUCK

ele vai trancar na hora

e banir o over

Por essas e outras que eu ainda não tomei nenhum anabolizante esteroide!

foi ironico né?

vao se foder... eu aqui natural de boas....

natural da natureza safadenho

@relato dia 25/06/2013

acordei mandei 250mcg t4 + 160mcg clenbuterol e fui correr 40 min de caminhada com corrida, tipo um Hiit

treino de pernas a tarde

squat

1x10 - 60kgs

1x8 - 70kgs

2x8 - 90kgs

flexora

2x12 - 55kgs

2x10 - 60kgs

extensora unilateral + extensora

3x10 - 55kgs (unilateral)

3x10 - 110kgs (normal)

rdl

3x12 - 50kgs (bem concentradinho)

stiff

3x12 - 75kgs

just it

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Eis que um nobre guerreiro me chama no face e fala ,

"po vei , nao vo tomar trembolona não, meu amigo falou que é muito colateral pra POUCO ganho"

kkkkkkkkkk

dudu fez mais um video;

Editado por Gabriel De Souza Menezes (veja o histórico de edições)

KARMA

"Good intent and good deed contribute to good karma and future happiness, while bad intent and bad deed contribute to bad karma and future suffering."

Postado
  • Autor

Eis que um nobre guerreiro me chama no face e fala ,

"po vei , nao vo tomar trembolona não, meu amigo falou que é muito colateral pra POUCO ganho"

kkkkkkkkkk

dudu fez mais um video;

QUE DOIDO

QUEM falou um absurdo desses?

hahahaha

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

TRAGO UM TRECHINHO DO GH15

11 pequenas regras que regem o Bodybuilding moderno.
----------------------------------------------------------------

1, Nós dependemos em drogas e MUITAS DELAS pra nos carregarem por dentro do caminho da vida de bodybuilding.

2, Nós NÃO contamos em suplementos, é inútil, nós NUNCA usamos eles.

3, nós todos estamos em constante uso de legítimo gh,, sempre do level de pharma grade ou perto disto como sendo um generico extremamente bom, dos quais são perto ao caso do kigtropin,, não aquele lixo,, é equivalente a pharma grade,, isto é importante de se lembrar,, NÓS DEPENDEMOS PESADAMENTE EM HGH.

4, Nós sempre usamos insulina com gh para chegar nos números pesados E TAMBEM PARECE com números pesados .. alguns fellas talvez sejam 230lb mas eles não parecem isto .. quando você está on em gh e insulina juntos VOCE PARE ISTO,, e por isto eu quero dizer, voce parece com uma boneca de borracha mas! 230lb boneca de borracha ou 250lb boneca de borracha ou 270lb boneca de borracha.

5, Nós nunca descrevemos as doses exatas, pois nós não queremos que você saiba como chegar lá .. simples assim, bodybuilders são tudo drogas,, TUDO DROGAS,, você tem pequenos mentirosos e grandes mentirosos. Um mentiroso como bobie chikarelo irá mentir e dizer que ele se tornou profissional enquanto era limpo ...
Isto é uma mentira que pode ser digerida, mesmo que seja mentira .. Ai então você tem mentiroso como Liar Priest ... que completamente disse mentiras pretas que são profundamente enraizada no comportamento sócio e apatico e enganosa apenas por uma questão de criar aura em torno de si, de forma que há poucos tipos de mentirosos no npc e IFBB mas! TODOS MENTEM

6, nós nunca fazemos nada a não ser mudar os produtos,, os produtos sempre tem o propósito nos dar a melhor condição, mais conhecido como: os produtos de mais alta qualidade, que me traz de volta ao hgh ... Nós sempre precisamos ver as linhas .. SEM LINHAS = SEM DINHEIRO SENDO FEITO.
Veja o Trey luncho the kido, que deixou o bodybuilding, por não saber o que ele estava fazendo.

7, Muitos de IFBB e NPC são vendedores e na realidae Chefs, E fazem suas próprias drogas. Muitos também são VICIADOS EM NARCÓTICOS E VIERAM DOS BACKGROUNDS DE NARCÓTICOS,,
Eles são o 'groink' do getbig, apenas tomado em um level competitivo, do qual ele não fez, porque devido a muitas razões com ele, principalemente por não ter o desenvolvimento muscular o bastante. Mas eles são tudo a mesma coisa ... Vendedores ... E Cozinheiros que teem estado no culto por 10 e mais 10 anos de vendas de tudo.

8, Nós não somos todos fortes,, Aqueles fortes entre nós são os verdadeiros bodybuilders,, Mas maioria de nós NÃO SÃO FORTES,, nós somos bons em tomar os hormônios, respondendo a eles bem,, e nã oficar doentes por tomar muitos hormônios.

9, Você nunca chegará em lugar algum por ficar falando com nós cara a cara.

10, Aqueles que clamam que usam menos! Usam mais! ...
Aquele que diz que usa mais! Usa menos!
Eles fazem isto fora dos show off, eles apenas querem se vangloriar, mas na realidae eles não usam nada remotamente ao que os Tops usam, e tambem parecem com alguem que usa as doses que eles usam. Esta é uam regra de ouro.

11, Nós vivemos em um mundo MUITO sombrio, você não tem noção neste mundo, ISTO É ESCURO, muitos poucos sabem disto a não serem os cachorros e talvez, nós mesmos.

gh15 approved

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Sob supervisão e inspirado pelos relatos do Saint, aderi ao lado golden da força =X Vamos ver o que que dá.

Posta as fotos ai safado...

Editado por Pollopollo (veja o histórico de edições)

@leone_dt95

Defensive Tackle @ Flamengo Imperadores

Alguns títulos estaduais e nacionais

 

Atuais PRs (1RM não testado):

- Squat:  290-300 (?) kg 
- Deadlift: 270 (?) kg 
- Bench: 190-200 (?) kg

Postado
  • Autor

Sob supervisão e inspirado pelos relatos do Saint, aderi ao lado golden da força =X Vamos ver o que que dá.

Posta as fotos ai safado...

eita, conte mais conte mais!

vou postar sim, mais tarde!

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Clean bulk basicão de 10+ semanas, na primeirinha ainda. Começando com doses baixas, test e 600/week, eq 500/week e tren a 110/dsdn, previsão de subir a test e o eq... kcal beirando a manutenção, high prot, med carb e med/low fat. Começando com 88 kg, bf 12-13%, pele grossa e flacida (viva os ex-gordos) e depletado

Duas aplicações de tren a e por enquanto xuxu beleza hehehe

A idéia é tentar um recomp ou conseguir o maximo de massa magra limpa. Resolvi abrir a mente e tentar coisas mais "clássicas" pela primeira vez. Treino ABCDE, aeróbio de 20 minutos pós treino... Até refeição de 3 em 3 horas e comendo limpo eu to, esta sendo divertido (só que não)

Posta as fotos ai porque sua evolução é a minha esperança hahaha

@leone_dt95

Defensive Tackle @ Flamengo Imperadores

Alguns títulos estaduais e nacionais

 

Atuais PRs (1RM não testado):

- Squat:  290-300 (?) kg 
- Deadlift: 270 (?) kg 
- Bench: 190-200 (?) kg

Postado
  • Autor

HAHAHAHA

cara, minha evolução poderia ser bem melhor brother

se eu seguisse a dieta certo desde o principio

mas...

como sou relaxado e vagal pra alimentação , não alcancei o que queria

mas ainda tenho 5 semanas de trembo e prop

vamos ver

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

acompanhando sempre em off santi.

se fosse pra investigar ja tao investigando faz tempo entao porq a quantidade de relato fora a venda em varios foruns e facebook todos sabem ,nao e um tutorial de hb que vai dar merda

quando sair o tutorial e nao liberarem por favor manda ate por email se der a materia prima ta na mao so aguardando a panela

nada a ve mano, investigar blz, mas tutorial? dificil achar até na gringa ... no livre discussão do outro fórum o cara postou oq tem que comprar, n sei se apagaram ..

agora saber oq comprar da pra achar, mas como fazer?? ahahaha ja viu tutorial de como fazer pasta base?

põe no youtube la que vc acha hahahaha

seu shape deve ta bem seco ein ow dono do tópico ..

prevejo mudanças drásticas nas proximas fotos

e quem faz 16 semanas , faz 20 !

#prolongamaissaint, campanha no twitter

Postado
  • Autor

tá seco sim brother

não totalmente mas ja da pra ver uma diferença sim

hoje a noite vou postar as fotos miguxo

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

mas e as pessoas d eum certo challenge que seguiram diet e não secaram???!

Postado
  • Autor

mas e as pessoas d eum certo challenge que seguiram diet e não secaram???!

não sei explicar possivel causa

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

eu quero saber a causa , motivo , razao ou circunstância

Postado

Entrei hj numa academia nova aqui que abriu perto de casa e o instrutor de lá é aqui do hipertrofia

FINALMENTE UM LUGAR Q NÃO VAO FALAR " quer treino pra hipertrofia ou treino de definição" HUASDHUSADHUH

KARMA

"Good intent and good deed contribute to good karma and future happiness, while bad intent and bad deed contribute to bad karma and future suffering."

Visitante
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