2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[Saintgraal]

vou usar 250ui dsdn

a partir da semana que vem

[cassioramos.cr]

vou usar 250ui dsdn

a partir da semana que vem

Boa saint!

[maderaço]

cara, você tá muito feliz pro meu gosto

conseguiu uma promoção de trembolonas?

é uma bosta cara

cheguei seco pra tirar foto a camera ta com minha irmã...

não faz mal, porra o que é mais 1 semaninha po.

heauheauheauhueahea

ta muito felizinho pro meu gosto

viu uma promoção de trembolonas foi?

cara cheguei seco pra tirar fotos, e cade a camera?

a minha irmã sai viajar e leva com ela

PQP

kkk...kkk...kkk

Achei trembo pra comprar... LáLáLá...60 ml...110mg...GC...vem pra mim...

Ficar monstrão...Ridículo, mutante...

Próximo ciclo já tem os 20 durateston e 60ml de trembolona...vou só comprar + 30ml daki um mes, pq to quebrado e to pronto!!...

um cara fez no treino insano , um bodybuilder pra o brasileiro pobre.. basicamente a diet é tipo gh15, e as drogas é tudo de farmacia e procedencia, com gh no meio ..

eu vou inventar o "become a fitness, para o ex-gordo que jogava tíbia e começou a treinar"

vou postar por partes, pra nao perder a audiência

parte 1

DIETA

Todo ex-gordo se tiver um bolo na geladeira ele come, se tiver um restinho de algum doce ele pensa: "ah vou matar esse restinho, se nao estraga"

e o pior pensamento do ex-gordo, (atual retidinho sem packs) "DANE-SE so se vive uma vez"

Ai ele entra no fórum, acha um bassitos que comprova que é FENOMENAL lixar, basta calcular os macros, OLHA QUE MARAVILHA!

agora eu te pergunto gordo fdp, vc vai mesmo pesar o bolo pra comer? vai comer só 2 bolachinhas do pacote, gordo maldito?

NAO

NAO!

vc é gordo, mesmo sendo um pouquinho mais fino, continua com a mentalidade de comedor de coxinha, ouve bem VC VAI COMER SEMPRE ATÉ NAO RESTAR MAIS PORRA NENHUMA, até nao sobrar migalhas, até nao ter mais dinheiro, até sua leptina escorrer pela boca..

se vc quer mesmo ser fitness, NAO COMPRE ESSAS PORCARIAS , - Ah, mas MACRO É MACRO e oq importa é o balanço final!

OK, mas em se tratando de GORDO, nao existe um balanço final é sempre POSITIVO, o bicho levanta de madrugada e vai e come a la michael phelps..

Nao deixe que sua mãe faça compras, elas vão comprar besteira e 1kg de frango por sem, a besteira te sacia, é mais barata, o frango é ruim, vc fica um gordinho de mau humor comendo só ele ....SOLUÇÃO: vai lá e compra vc mesmo, se vc nao se sustenta ainda, peça o dinheiro a ela e vai la compra, use outros argumentos, fala que vc arrumou um emprego mas eles EXIGEM six packs pro egresso.. pronto! vão sumir os pudins da sua geladeira

se vc paga suas contas, vai no mercado de bairro , tem que ser de bairro , vai em dia de promoção e pega o que o gh15 prega, q nao é tão fora do comum, basimente é arroz parbo, aveia, bananas, abacaxi (carbo) peixes > frango > c.vermelha e ovos (prots) oleo de linhaça, girassol, azeite e creme de amendoin (fat) condimentos e clights.. pronto , mercado bairro diferente de um hiper, nao tem as tentações da fila , sem fim de corredores com lixos pra atiçar seu cerébro gordo , quanto mais fudido o mercado melhor ..

agora vc tem a dieta, tem as combinações, mas ainda falta aquela saciedade depois de comer, ta sentido falta do docinho depois do arroz com peixe.. ta sem graça o frango grelhado, aff DANE-SE SO SE VIVE UMA VEZ vou lixar sem fim !!! nao hora que isso passar pela sua cabeça , na hora que essa ideia de vc pegar o carro e ir no burguer king se acabar assista no RED "the day i became a whore" .. Vc verá como é ridiculo ser um gordo, de pinto microscópico... sua vontade passa na hora.!!

outras recomendações são:

EVITE DIARIOS DE ECTOS com produção de IGF elevada, POR QUE? eles vão comer e seguir lean , e vc vai achar que pode ser assim tbm, pq usa as mesmas drogas que ele, tem diarios de caras q se ñ entopem tanto de anabols e secam na velocidade da luz, comendo lixo, NAO SE ILUDA com o diario desses privilegiados do metabolismo e do IGF..entenda a individualidade

PENSAMENTOS DE QUE A VIDA É DINHEIRO E NAO 6 PACKS (p/ pegar gatinhas), mai um motivo pro gordo lixar, se vc pensar assim , sempre vai se fuder, ta lá vendo tv e passa um gordo com um gostosa, vc para de comer seu mingau de claras ruim pra kct, e pensa "qer saber, vou ficar rico, mulher gosta é de dinheiro!, vou ser um gordo rico" ... tomara mesmo que o gorodo faça dar certo o ganho de dinheiro , pq senão vai ser um gordo e pobre.. se vc nao é herdeiro de nada , ta na esperança de passar num concurso melhor continuar no mingau ..

SÓ UMA COXINHA NAO MATA, negar comida é uma arte fuck yeah milenar, principalm com a namorada do lado, ou na casa da vovó calorica, se vai mesmo comer aquela coxinha, portanto , elimine todos os carbos da dieta e adapte pra comer, se não tiver disciplina necessária, esqueça vc é um GORDO SEM SALVAÇÃO

O Pior de tudo o que vc escreveu e embora seja muito engraçado e triste pros gordinhos... é que é 100% VERDADE!!

ainda bem que tu fez uma piada e passou pro SG...eu tentei dizer isso pra ele direto no meu relato...mas ele insistia em IFFYM e não existe homeostase porque eu sou fodão e acho que trembolona resolve tudo...

se bem que... na parte da Trembolona eu te apoio...

#dividir com vcs o pior de se fazer o que eu e o SG fizemos, eu por 4 semanas e ele por umas 8... emtupir dessa porra dessa trembo lander que dói pra cacete e não ver os resultados é osso...

alcança seus resultados mesmo SG, e prepara pra TPC... que vc terá de bulkar...entao raciocina porra, nao começa com 3000kcals não que tu já emtope td de novo... a e no meu caso deu uma deprezinha de leve...provavelmente tristeza da trembo estar saindo..

[Saintgraal]

brother

trembo nao doi nada em mim

sério

meus resultados eu estou mais perto do que eu imagino.

meu objetivo não é lá grande coisa

mas eu estou feliz e é isso que importa

foda-se

mimimi poderia ter melhores ganhos

mimimi tudo subdosado

mimimi bla bla bla

eu estou me sentindo bem, focado como nunca fui antes , na facul, no namoro, e agora na dieta

o que importa é isso

não adianta ficar se condenando agora, eu sei que errei, eu sei que usei coisa pra kct, eu sei que poderia ter sido melhor se eu seguisse dieta

mas meu, eu tenho problemas, eu tenho minha vida, eu tenho minha compulsão alimentar

eu sei que é falta de disciplina, mas eu estou tentando e não prentendo parar de tentar

se nao deu nesse, paciencia eu tento uma proxima vez, que ja vou saber , que ja vou conhecer os efeitos de tal droga

nada é perdido

estou pegando experiencia, estou me conhecendo, meus limites, sim eu estou

[fseed]

brother

trembo nao doi nada em mim

sério

meus resultados eu estou mais perto do que eu imagino.

meu objetivo não é lá grande coisa

mas eu estou feliz e é isso que importa

foda-se

mimimi poderia ter melhores ganhos

mimimi tudo subdosado

mimimi bla bla bla

eu estou me sentindo bem, focado como nunca fui antes , na facul, no namoro, e agora na dieta

o que importa é isso

não adianta ficar se condenando agora, eu sei que errei, eu sei que usei coisa pra kct, eu sei que poderia ter sido melhor se eu seguisse dieta

mas meu, eu tenho problemas, eu tenho minha vida, eu tenho minha compulsão alimentar

eu sei que é falta de disciplina, mas eu estou tentando e não prentendo parar de tentar

se nao deu nesse, paciencia eu tento uma proxima vez, que ja vou saber , que ja vou conhecer os efeitos de tal droga

nada é perdido

estou pegando experiencia, estou me conhecendo, meus limites, sim eu estou

pode cre aprendendo com os proprios erros..os ciclos seguintes sempre serão melhores se o cara corrigir os erros passados..cara tira essa coca zero hehehe...sodio pra cacete come gelatina light que mata fome e segue firme na dieta ae...

Editado Junho 18, 2013 às 17:50 por fseed

[Saintgraal]

ps: se fosse outro cara, já teria desanimado de relatar aqui

pode cre aprendendo com os proprios erros..os ciclos seguintes sempre serão melhores se o cara corrigir os erros passados..cara tira essa coca zero hehehe...sodio pra cacete come gelatina light que mata fome e segue firme na dieta ae...

49mg a cada 200ml

[fseed]

ps: se fosse outro cara, já teria desanimado de relatar aqui

49mg a cada 200ml

hahahaha..fica na agua parceiro eu to entrando na 6 semana só na agua e nao me arrependo...baixando bf a cada semana!!!

Editado Junho 18, 2013 às 17:53 por fseed

[Orphee13]

Na moral, eu tava acompanhando o diario em off faz um tempo, mas essa do firemann eu ENGASGUEI de tanto que eu ri, eu sou ex gordo tambem e é isso mesmo.

é as tipicas frases.

- vou comer se não vai estragar

- amanha eu levanto 5:30 pra correr

- eu tenho ossos largos e pesados

- pow eu sou gordinho, mas eu nao como quase nada, as vezes fico até sem almoçar...

Minha PEMBA, eu era um gordo inutil comerdor de nutella

[Saintgraal]

vou tentar diminuir

cara, é meu único deleite

é uma bosta seguir dieta trabalhando o dia todo, estudando a noite toda, e namorando

fora familia que compra só guloseima

tem que ser de aço

Na moral, eu tava acompanhando o diario em off faz um tempo, mas essa do firemann eu ENGASGUEI de tanto que eu ri, eu sou ex gordo tambem e é isso mesmo.

é as tipicas frases.

- vou comer se não vai estragar

- amanha eu levanto 5:30 pra correr

- eu tenho ossos largos e pesados

- pow eu sou gordinho, mas eu nao como quase nada, as vezes fico até sem almoçar...

Minha PEMBA, eu era um gordo inutil comerdor de nutella

eahuaehueahueaheah não curto nutella

mas leite condensado é foda

[Caiooo!]

Manteiga de amendoin, pizza, e batta frita ... maldito fdp que inventou essas coisas pra mim (sem contar o bacon).

[Saintgraal]

Manteiga de amendoin, pizza, e batta frita ... maldito fdp que inventou essas coisas pra mim (sem contar o bacon).

bacon eu não sou chegado...

mas a manteiga de amendoin

ja pensou caiooo

juntar uns 5

eu, tu e mais uma galerinha ir num rodizio de pizza

será que da prejuizo ?

aehuheauheauheauheauhuaeheaheahueauheauuheauheauheahueauheauheauhea

fico imaginando a cara do dono da pizzaria olhando pra nossa mesa

[Caiooo!]

Nossa cara, outro dia eu fui em uma churrascaria famosa aqui (fogo de chão), os caras piravam na minha mesa, vinha tudo qto era nego tacar os finzinho de carne no prato .. hahahahaha

[Saintgraal]

HEAUHUEAHUAEHUHEAUHUEA

ultima vez que fui

comi 34 pedaços de pizza

foi até pizza doce pro meio

minha mãe pirou, disse que eu ia morrer

[Paulo Mendes]

Aqui estou só acompanhando

[Saintgraal]

Aqui estou só acompanhando

obrigado

[Orphee13]

Uma vez fui eu(quando eu era gordo), um amigo meu(gordo) e meu primo(tambem é gordo) em uma churrascaria aki em cuiabá, pagamos barato no rodizio, mas comemos TANTO mas TANTO que chegou um momento em que nenhum garçom passava na mesa.

os ultimos que passavam la ja chegavam cortando o pedaço, tu pedia a primeira picanha o cara cortava 3 da ultima

comemos carne cuspida com ctz

zeramos a churrascaria.

hj em dia os donos dão ordem pra encher o cú do cliente de carne o mais rapido, ai o cara fica cheio e vai embora logo.

[cassioramos.cr]

bacon eu não sou chegado...

mas a manteiga de amendoin

ja pensou caiooo

juntar uns 5

eu, tu e mais uma galerinha ir num rodizio de pizza

será que da prejuizo ?

aehuheauheauheauheauhuaeheaheahueauheauuheauheauheahueauheauheauhea

fico imaginando a cara do dono da pizzaria olhando pra nossa mesa

A gente tinha que fazer isso no próximo Arnold Classic hein... Ia ser muito loco hehe a gente vai na feira, vai no campeonato e depois enche o pandu de carne ou pizza hahahahahaha

Será que alguém ia topar???

[Nuk3d]

cara eu aqui batendo 90-91 em bulk, tou me sentido muito gordo cara, a minha cara incha, parece uma bolacha pqp

queria tar secando tb

A gente tinha que fazer isso no próximo Arnold Classic hein... Ia ser muito loco hehe a gente vai na feira, vai no campeonato e depois enche o pandu de carne ou pizza hahahahahaha

Será que alguém ia topar???

pow eu ia, mas nao sou giga

[maderaço]

Vou postar uma foto aqui para ajudar o SG na dieta...

https://www.google.com.br/search?hl=pt-BR&site=imghp&tbm=isch&source=hp&biw=1280&bih=892&q=chocolate&oq=chocolate&gs_l=img.3..0l10.3645.4871.0.5026.9.6.0.3.3.1.289.877.2j3j1.6.0...0.0...1ac.1.17.img.yrz1LVtEwsc#facrc=_&imgrc=2Cbay11wGe1HcM%3A%3BrKCiuJcnGaWBmM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.tribunadoceara.com.br%252Fdiversao%252Fwp-content%252Fuploads%252Fsites%252F5%252F2013%252F03%252Fchocolates.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.tribunadoceara.com.br%252Fdiversao%252Fentrevista%252Fnutricionista-fala-sobre-os-beneficios-do-chocolate%252F%3B1200%3B800

[Nuk3d]

Vou postar uma foto aqui para ajudar o SG na dieta...

https://www.google.com.br/search?hl=pt-BR&site=imghp&tbm=isch&source=hp&biw=1280&bih=892&q=chocolate&oq=chocolate&gs_l=img.3..0l10.3645.4871.0.5026.9.6.0.3.3.1.289.877.2j3j1.6.0...0.0...1ac.1.17.img.yrz1LVtEwsc#facrc=_&imgrc=2Cbay11wGe1HcM%3A%3BrKCiuJcnGaWBmM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.tribunadoceara.com.br%252Fdiversao%252Fwp-content%252Fuploads%252Fsites%252F5%252F2013%252F03%252Fchocolates.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.tribunadoceara.com.br%252Fdiversao%252Fentrevista%252Fnutricionista-fala-sobre-os-beneficios-do-chocolate%252F%3B1200%3B800

troll mode ON

[cassioramos.cr]

cara eu aqui batendo 90-91 em bulk, tou me sentido muito gordo cara, a minha cara incha, parece uma bolacha pqp

queria tar secando tb

pow eu ia, mas nao sou giga

Precisa ser grande não... E até lá vc já vai ta bem maior hehe

[shaker]

só fui eu que entrei no RED morrendo de curiosidade pra ver o que tinha nesse tal de "the day I became a whore"?

de onde você conhece esse vídeo fire?

kkkkkkkkkkkkkkkk

cara, vai num terreiro e tira esse espírito de gordo velho, e daí que é foda ficar sem tomar coca e o caralho a 4? e daí?

não sabe brincar não desce pro play cacete!

segue firme ai e mostra esses packs daqui pro final do ciclo hein!

[maderaço]

kkkk...

eu admito eu vi o vídeo... mas aew...pegou pesado fire...eu sou gordin mas eu do conta fi...a mina nao ia ficar com akela cara de decepção nao parcero...

SG é o taradão do hipertrofia ai tá ligado, só trembo+ testo+ dieta+ treino+ galada violenta (3x) tsd...

Os Gordin aki é Zica tá ligado...kkkkkkkkkkkkkkk

Cutting em 2 semanas...vou tomar tanta coisa vou seguir a dieta por tanto tempo...e tão corretamente, que eu nao vou conseguir engordar mais nunca...

vou ciclar a dieta...15 dias de cetose, 15 dias de Carb Cycling nos macros 5 dias 50 carb/ 1 dia 100/ 1 dia 200

16 semaninhas apenas...16 semaninhas na etiópia... mas fazer oque né...vou tomar tanta trembolona depois mermão que eu não to nem ai...

próximo ciclo eh 90ml de trembo + testo...

V> Revolver 38, quem quiser ir...pq c tá ligado né...90ml trembo + andar armado vai dar merda...

[cassioramos.cr]

kkkk...

eu admito eu vi o vídeo... mas aew...pegou pesado fire...eu sou gordin mas eu do conta fi...a mina nao ia ficar com akela cara de decepção nao parcero...

SG é o taradão do hipertrofia ai tá ligado, só trembo+ testo+ dieta+ treino+ galada violenta (3x) tsd...

Os Gordin aki é Zica tá ligado...kkkkkkkkkkkkkkk

Cutting em 2 semanas...vou tomar tanta coisa vou seguir a dieta por tanto tempo...e tão corretamente, que eu nao vou conseguir engordar mais nunca...

vou ciclar a dieta...15 dias de cetose, 15 dias de Carb Cycling nos macros 5 dias 50 carb/ 1 dia 100/ 1 dia 200

16 semaninhas apenas...16 semaninhas na etiópia... mas fazer oque né...vou tomar tanta trembolona depois mermão que eu não to nem ai...

próximo ciclo eh 90ml de trembo + testo...

V> Revolver 38, quem quiser ir...pq c tá ligado né...90ml trembo + andar armado vai dar merda...

Maderaço ta tocando o terror pelos relatos aqui da redondeza... HAHAHAHAHAHA

[Saintgraal]

@bah galera

vocês são muito engraçados, sério mesmo...

18/06/2013

bom ontem fiz minha prova, quero só ver a nota, senti que fui bem, vamos ver.

não treinei ontem, minha moto quebrou, tive que ir consertar essa merda, perdi mó tempo na oficina

19/06/2013

hoje cedo sai 05:15 tomei 200mcg t4 + 60mcg clenbuterol (ta na hora de aumentar essa dose já)

20min corrida + 40 min pedalada (vim trabalhar hoje de bicicleta, porque a moto está na oficina)

então são +5km de pedalada ida e volta

tudo em jejum

só vou tomar um shake de albumina com adoçante as 09:00, almoço low carb, treino a tarde, pós treino com umas 40g de carb, ceia com mais um pouco e cama!

estou de férias teoricamente falando, preciso do resultado da prova, preciso dos meus 7.5

amem!

[amandarun]

Se rolar o rodizio me chama tbm

[Maromguto]

vou usar 250ui dsdn

a partir da semana que vem

Já li os tópicos à respeito de HCG, inclusive comprei um Chorulon, mas ví que todos modos de aplicação precisam de geladeira/freezer e não tenho onde armazenar...

Com água de injeção precisa tbm? qual o procedimento de aplicação com a água de injeção. Teria algum jeito (a não ser aplicar ele inteiro de uma vez com a água que vem) de usá-lo sem precisar armazenar em geladeira?

Até mais

[Saintgraal]

Se rolar o rodizio me chama tbm

for sure!

@relato

estou estudando um pouco do perfil da deca

npp é tipo um acetato de nandrolona?

Já li os tópicos à respeito de HCG, inclusive comprei um Chorulon, mas ví que todos modos de aplicação precisam de geladeira/freezer e não tenho onde armazenar...

Com água de injeção precisa tbm? qual o procedimento de aplicação com a água de injeção. Teria algum jeito (a não ser aplicar ele inteiro de uma vez com a água que vem) de usá-lo sem precisar armazenar em geladeira?

Até mais

não sei dizer com exatidão

mas acredito que sim

ele precisa ser refrigerado pela concentração do pó também, não só pela agua se nao me engano

[Maromguto]

Se misturar o pó com a água q vem e mandar tudo de uma vez será que terá alguma eficácia?

Aí o correto seria mandar na semana da última aplicação de testo?

Valeu pela ajuda, até mais

[Brunobyof]

34 pedaços de pizza? bah cara isso é impossibru...4 pizzas inteiras? que merda de pizza é essa? acho que nem se tu tiver um estômago de 500 litros não cabe tudo isso. As pizza aqui de SP tu come 3 pedaço tá cheio já. Se for comilão tu aguenta uns 6-7.

Pizza de rodízio , que já eh mais fininha e o povo geralmente ña ocome a borda, nego manda uns 15-20 pedaços