Galera, como não posso postar na área de artigos, vai aqui mesmo:

Alguém tem conhecimento de algum artigo que faça uma comparação entre a Whey e a Beef protein ( Carnivor).

Pesquisei rápido pelo PUBMED e Scielo e não achei nada.


Valeu!

não conheço nenhum...

mas as duas são ótimas!

Não conheço também. É apenas uma fonte de proteína, e foi criada depois que um fisiculturista famoso disse que o 'segredo' dele, mesmo em preparação, era comer muita carne magra...

A única coisa que eu achei foi comparando com proteína de peixe em relação à saciedade: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16482079

Aless, valeu pelo artigo.

Exatamente. Concordo com você quando diz que é apenas mais uma fonte de proteína. E é isso que queria "provar".

Com certeza você deve ter um amigo que falou que cresceu muito mais com a Whey "X", do que com a Whey "Y".


To nessa situação. Dai queria um respaldo pra debater sobre isso.

Sem contar que a febre da "carnivor" vem contaminando as academias.



Valeu mesmo Aless.

Abraços.

Cara, o ônus da prova fica com quem afirma alguma coisa. Se alguém diz que é melhor, tem que provar, e não apenas acreditar em imagens bonitas que o Marketing cria. E estudos onde ratos tomam whey enquanto o 'grupo de controle' dos ratos toma água não vale

a modinha foi tao grande que ate a probiotica criou um tal de Carn Pro, ta com preço bacana ate, 900g 100 DILMAS, se nao me engano é proteina da carne + soro do leite ISOLADO, confesso que fiquei curioso pra testar. Mas minha duvida é:
Esses BEEF Protein é de media a lenta absorçao? basicamente meio termo entre Caseina e Albumina?

Whey Protein e Beef Protein não fazem milagres, elas aumentam a quantidade de proteína ingerida sem o custo da gordura e do carboidrato, simples. Esse papo de ganho é furada, o ganho foi o cara suplementar a proteína numa dieta que tava deficiente de proteína, aí o cara vai dizer, porra aquela whey me deu ganho, mas o ganho foi o de se comesse o macro corretamente. 100g de peito de frango não são 100g de proteínas, diferente da whey que um scoop de 30g tem até 24, 25 ou 6g de proteína.

Acredito que o tempo da beef e da whey sejam próximos, apostando que os da beef sejam até mais rápidos, pq são proteínas extraídas de carne, mas não são carne, você não está comendo carne, está comendo proteína, da mesma forma que o whey você não tá tomando leite, mas tá tomando proteína extraída do leite.

Dito isto, até onde me lembro, as beef protein são hidrolisadas, desta forma, acredito que seja rápida a absorção.

Entao eu acho que vo pegar esse CarnPro da probiotica, alem de ter Creatina tem uma boa absorçao, 100 reais 900g

Esse carn pro tem 26g de proteína em um scoop de 35g, ou seja, só tem 74% de proteína (muito menos do que uma proteína isolada de whey) - sendo que uma parte dessa proteína é colágeno (o quanto não é especificado). Não entendi por que tem quase 5g de maltodextrina... será que não ficou palatável sem a malto? Não imagino que seja por causa do preço (teriam que cobrar um valor maior, mas eles já tem proteínas isoladas/hidrolisadas bem mais caras).

Imagino que existam wheys nacionais de qualidade com mais proteína por um preço menor. A própria Probiótica tem um whey (100% pure whey protein) com mesmo teor de proteína que o Carnpro e que parece ser um pouco mais barato.

Cara, o ônus da prova fica com quem afirma alguma coisa. Se alguém diz que é melhor, tem que provar, e não apenas acreditar em imagens bonitas que o Marketing cria. E estudos onde ratos tomam whey enquanto o 'grupo de controle' dos ratos toma água não vale

Pois é Aless, mas queria ter um respaldo maior em relação a isso. Até pra conhecimento mesmo.

Todavia, muito obrigado pelas informações.

Whey Protein e Beef Protein não fazem milagres, elas aumentam a quantidade de proteína ingerida sem o custo da gordura e do carboidrato, simples. Esse papo de ganho é furada, o ganho foi o cara suplementar a proteína numa dieta que tava deficiente de proteína, aí o cara vai dizer, porra aquela whey me deu ganho, mas o ganho foi o de se comesse o macro corretamente. 100g de peito de frango não são 100g de proteínas, diferente da whey que um scoop de 30g tem até 24, 25 ou 6g de proteína.

Acredito que o tempo da beef e da whey sejam próximos, apostando que os da beef sejam até mais rápidos, pq são proteínas extraídas de carne, mas não são carne, você não está comendo carne, está comendo proteína, da mesma forma que o whey você não tá tomando leite, mas tá tomando proteína extraída do leite.

Dito isto, até onde me lembro, as beef protein são hidrolisadas, desta forma, acredito que seja rápida a absorção.

Acho que nada faz milagre. Ja ouvi muita gente dizendo por ai: A Whey "X" é muito foda. Cresci muito com ela.

Pra mim é a mesma coisa de dizer: Cresci muito pq comi peito de frango da empresa "X". Quando comia o peito de frando da empresa "y" meu crescimento não foi tão bom,

O negócio é que o marketing tomou conta de tudo. Se você não tomar a whey "X" não vai crescer.

Enfim, tem gente tomando suplemento sem nem saber o porquê.

Valeu pela ajuda, rapaziada. Se achar algo, os mantenho informados.

Abraços.

Tenho desenterrado os tópicos relativos aos CarnPro, pq comprei 3 potes. Todos ainda lacrados.

O preço tava imperdível numa promoção, tanto que compreo os último 3 potes.

Um de 1,8kg por R$ 79,00. E 2 de 900g, cada um por R$49,00. (sim, dado de barato).

Vamos ver no que dá.

Galera, desenterrando um pouco o tópico, achei dois links até interessantes que abordam esse aspecto. Seguem os links aí.

https://nutricao.pekool.com.br/proteina-de-carne-melhor-whey/

e

https://logon.prozis.com/pt/proteina-de-carne-vs-proteina-whey-qual-e-melhor-2/

São links meramente informativos, mas já é alguma coisa. Pesquisei pra cacete no fórum aqui e não achei quase nada sobre isso, até porque acho que isso é meio recente. Agora que o Carnivor veio virar modinha.

Enfim, essa semana acabou o whey, vou experimentar uma derivada da carne. Mas não vou partir pro Carnivor não... importei esse aqui ó:

https://www.pekool.com.br/br_pt/xcore-savage/predators-prey-4lbs-1814g

PS: NÃO COMPREI NO SITE, APENAS TÔ USANDO COMO REFERÊNCIA

A concentração de proteína é bem interessante. No meu pote veio 88g/100g. Não sei o que foi, mas se vc prestar atenção nesse site aí, o sabor Baunilha té da uns 2g a mais HAHAHAHA.

Enfim, vou experimentar aqui e, quando acabar, me comprometo em postar se houve alguma diferença ou não. Ah... eu costumava usar o whey da optimum, que é mais caro que o Predators Prey aí...

Editado 21/08/2013 às 19:33 08/21, 2013 por Leomchd (veja o histórico de edições)

Pagou qt Leo? Me passa o site por MP se possivel só pra eu ver se compensa.
Pela dosagem, 100g do produto só da 33g de prot, acho q não está legal essa proporção =/

Editado 21/08/2013 às 21:13 08/21, 2013 por DanielJP (veja o histórico de edições)

Pagou qt Leo? Me passa o site por MP se possivel só pra eu ver se compensa.

Pela dosagem, 100g do produto só da 33g de prot, acho q não está legal essa proporção =/

Paguei R$ 240,00, mas foi de um parceiro que viajou e trouxe supps pra vender. Se eu gostar vou arrumar um site confiável pra comprar e aí te indico. Eu dei uma pesquisada sobre esse site Pekool.com aí. Apesar de não ser muito frequentado, pareceu ser corretinho. Vi gente relatando que recebeu tudo em ordem em outros fóruns (aqui não achei nada). Também vi uma reclamação no reclameaqui.com, mas fui ler e eles responderam, deu tudo certo com o problema do brother lá.

Comparado com o Carnivor que custa 300 dilmas que, em tese, pela tabela nutricional é inferior, é um bom custo benefício...

Na verdade, a proporção é de 35g/40g do scoop. Se tomarmos por base 100g do produto, são 88g de pura prot.

Ah, vale mencionar, pra quem tem problemas com isso, que o gosto de baunilha é bom .

Editado 22/08/2013 às 17:59 08/22, 2013 por Leomchd (veja o histórico de edições)

Tenho desenterrado os tópicos relativos aos CarnPro, pq comprei 3 potes. Todos ainda lacrados.

O preço tava imperdível numa promoção, tanto que compreo os último 3 potes.

Um de 1,8kg por R$ 79,00. E 2 de 900g, cada um por R$49,00. (sim, dado de barato).

Vamos ver no que dá.

Só a nível de curiosidade, onde tu achou essa barbada villas???

Cara na sósupls tava 240,00 o carnivor de 1,8Kg.E com frete gratis...

Valeu, mas para dar uma olhada de vez em quando queria saber do Villas, imagina 79 reais.. Mesmo não tendo mais a promoção, fiquei curioso

a modinha foi tao grande que ate a probiotica criou um tal de Carn Pro, ta com preço bacana ate, 900g 100 DILMAS, se nao me engano é proteina da carne + soro do leite ISOLADO, confesso que fiquei curioso pra testar. Mas minha duvida é:

Esses BEEF Protein é de media a lenta absorçao? basicamente meio termo entre Caseina e Albumina?

De acordo com o fabricante o produto não contém lactose, os ingredientes são: proteína isolada e hidrolisada da carne, colágeno hidrolisado, maltodextrina, cacau em pó, emulsificante leticina de soja, aromatizante e edulcorantes: acessulfame de potássio e sucralose. E se trata de uma proteina hidrolizada(pre-digerida) e portanto de absorção rapida.

Abs.

Editado 24/08/2013 às 03:19 08/24, 2013 por vbuilder (veja o histórico de edições)