Postado 11/04/2013 às 15:28 04/11, 2013 Como a galera aqui e cult, postem o shape de Charles Chaplin. ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
Postado 11/04/2013 às 15:33 04/11, 2013 que 43 de braço fio , só se o cara medir 1,50 kkkkkk tem no minimo 46 ali , e falo por baixo
Postado 11/04/2013 às 15:37 04/11, 2013 sabe de quem a gente tava falando né, desse shape do meu avatar ! chuta quanto de braço e bf ? bf 7% braço depende da altura.. pode ter 43 como pode ter 48 tbm Diário - Sheiko. 600kg em breve
Postado 11/04/2013 às 16:38 04/11, 2013 Como a galera aqui e cult, postem o shape de Charles Chaplin. eu tava falando o seguinte a vida é curta, tem um monte de mulher gata aí pela rua pra vc conversar e talvez beijar ou comer... não fica perdendo tempo observando panicats e atrizes porno e batendo punheta... a vida passa rápido... sem contar que o programa panico é um lixo ... não gosto do shape do cara da foto do avatar, a que estrava em discussão... eu pessoalmente não acho bonito Editado 11/04/2013 às 16:41 04/11, 2013 por planeta (veja o histórico de edições)
Postado 11/04/2013 às 17:08 04/11, 2013 sim, ele mesmo cara. sei lá, digo uns 6% de bf, e uns 43 de braço. shape tá massa, mas o abs ficou desproporcional tem muito mais que 6% de bf diria uns 10% e uns 45 de braço ! bf 7% braço depende da altura.. pode ter 43 como pode ter 48 tbm kra eu acho que de bf ele tem mais um pouco o bf dele não é tão baixo assim chutaria uns 10%, braço aparenta isso mesmo entre 43-45 Obs: o bf dele é só um pouco menor que o seu nessa tua foto do avatar ai Editado 11/04/2013 às 17:09 04/11, 2013 por Felipe_565 (veja o histórico de edições)
Postado 11/04/2013 às 18:02 04/11, 2013 tem muito mais que 6% de bf diria uns 10% e uns 45 de braço ! kra eu acho que de bf ele tem mais um pouco o bf dele não é tão baixo assim chutaria uns 10%, braço aparenta isso mesmo entre 43-45 Obs: o bf dele é só um pouco menor que o seu nessa tua foto do avatar ai kk ta loco.. esse cara tem menos q 10%.. nessa minha foto eu tenho uns 12%, é q a iluminação ajudou.. Diário - Sheiko. 600kg em breve
Postado 11/04/2013 às 18:15 04/11, 2013 kk ta loco.. esse cara tem menos q 10%.. nessa minha foto eu tenho uns 12%, é q a iluminação ajudou.. vc chegou a ver a outro foto dele que postei tbm ? essa foto do avatar valorizou veja a outra, concerteza menos que 9% ele não tem kra !
Postado 11/04/2013 às 19:28 04/11, 2013 eu tava falando o seguinte a vida é curta, tem um monte de mulher gata aí pela rua pra vc conversar e talvez beijar ou comer... não fica perdendo tempo observando panicats e atrizes porno e batendo punheta... a vida passa rápido... sem contar que o programa panico é um lixo ... não gosto do shape do cara da foto do avatar, a que estrava em discussão... eu pessoalmente não acho bonito Vish, essa foi ridicula, vou nem responder, flw. ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
Postado 11/04/2013 às 19:32 04/11, 2013 ManoelX tu não sabe a historia do street fighter cara ??????????????? #brinks Topico cara, entao, eu via uns filmes qnd era menor e tal, mas nem lembro, sempre preferi mortal kombat, aí comprei o street fighter iv pra xbox e curti, me interessei, se tu souber links pra baixar os animes, pode me mandar mp, ficarei agradecido como assim fora de proporção ? tu chutaria quanto de braço ai e bf ? cara , uns 43 de braço e bf de 8~10%, ele pode ter usado diuretico tb né, nao tem como saber eu acho q ele nao tenha menos de 8% de bf, pela definição do peito, tipo pá, é definido e tal, mas nao aparecem as fibras, mesma coisa posterior de ombro, nem é tão riscado assim, achoq menos de 8% é exagero I'm going off the rails on a crazy train Deadlift Fan #134
Postado 11/04/2013 às 20:00 04/11, 2013 cara, entao, eu via uns filmes qnd era menor e tal, mas nem lembro, sempre preferi mortal kombat, aí comprei o street fighter iv pra xbox e curti, me interessei, se tu souber links pra baixar os animes, pode me mandar mp, ficarei agradecido cara , uns 43 de braço e bf de 8~10%, ele pode ter usado diuretico tb né, nao tem como saber eu acho q ele nao tenha menos de 8% de bf, pela definição do peito, tipo pá, é definido e tal, mas nao aparecem as fibras, mesma coisa posterior de ombro, nem é tão riscado assim, achoq menos de 8% é exagero é isso até por essa tabela a baixo da pra ter uma base e ver que o bf dele tá entre 8-10% e de braço acredito eu entre 43-45cm ! Editado 11/04/2013 às 20:08 04/11, 2013 por Felipe_565 (veja o histórico de edições)
Postado 11/04/2013 às 21:01 04/11, 2013 aquele loco do avatar, tem no minimo uns 45 de braço, mas ele parece pequeno entao talvez 43-45
Postado 11/04/2013 às 22:22 04/11, 2013 Achei ele bem forte qnd assisti pela primeira vez kkkkkkkkkkkkkk ridicula ? daqui 10 anos a gente vollta a conversar... Vc não sabe nada sobre mim. Não sabe se tenho namorada, se sou pegador, se sou virgem, se sou comedor, quantas punhetas bato na semana, não sabe nem se assisto o pânico (sabe apenas que sei o nome de umas panicats) enfim. Então não fala merda filhote. ps: como um cara que tá aqui no tópico vendo corpo de macho "abre a boca" pra falar "não fica perdendo tempo observando panicats e atrizes porno e batendo punheta"? kkkk tenso ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
Postado 11/04/2013 às 23:28 04/11, 2013 Como a galera aqui e cult, postem o shape de Charles Chaplin. Tah pensando o que?? Cutting mode on EAT CLEN AND TREN HARD
Postado 11/04/2013 às 23:40 04/11, 2013 45 de braço, 62 de coxa e 40 de panturrilha. 180 de altura. Tinha isso aí em uma das fotos dele. Que tosco.Eu tenho a mesma quantia de perna dele, quase a mesma de panturrilha.Infelizmente meubraço é uns 10 cm a menos e não tenho um BF tão baixo. abs (para se situarem, é um fitness que citaram ai para trás) Editado 11/04/2013 às 23:40 04/11, 2013 por Visitante (veja o histórico de edições)
Postado 11/04/2013 às 23:48 04/11, 2013 Tem milhares de pessoas com isso ou mais de coxa e bem menos de braço ;P Eu acho que a questão seja o %bf. As coxas acumulam muito mais gordura que o braço, por tanto a proporção braço x coxa varia com o %bf. Seu %bf é próximo ao dele? ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
Postado 11/04/2013 às 23:55 04/11, 2013 Tem milhares de pessoas com isso ou mais de coxa e bem menos de braço ;P Eu acho que a questão seja o %bf. As coxas acumulam muito mais gordura que o braço, por tanto a proporção braço x coxa varia com o %bf. Seu %bf é próximo ao dele? Calma, falei meio que zuando, sei que fitness não é questão de volume, mas BF absurdamente baixo.Espero não prolongar muito essa discussão rsrs Eu tenho uns 10~12% de BF.E eu já acho que as pernas podem ter proporcionalmente o mesmo BF de um baixo, se bem que varia de indivíduo para indivíduo. abs Editado 11/04/2013 às 23:55 04/11, 2013 por Visitante (veja o histórico de edições)
Postado 12/04/2013 às 00:05 04/12, 2013 Tô calmo kkkkk Mas eu acho que basta tentar puxar a pele da coxa e do braço pra perceber que na coxa tem mais gordura. Então quando vc seca perde mais medidas na coxa que no braço. Pra não ficar só de conversinha desvirtuando, uma foto do tom hardy que acho que não foi postada: Como eu já esperava, zuada a cintura dele. ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
Postado 12/04/2013 às 00:14 04/12, 2013 Tô calmo kkkkk Mas eu acho que basta tentar puxar a pele da coxa e do braço pra perceber que na coxa tem mais gordura. Então quando vc seca perde mais medidas na coxa que no braço. Pra não ficar só de conversinha desvirtuando, uma foto do tom hardy que acho que não foi postada: Como eu já esperava, zuada a cintura dele. Não achei...Mesmo estando "gordo", dá até para ver o início de alguns gominhos...O que quer dizer que nem sempre é necessário ter BF baixo para ter definição no abdome, mas sim ter uma massa magra brutal. abs
Postado 12/04/2013 às 00:19 04/12, 2013 Falei cintura zuada no tamanho mesmo, não curto, dá a impressão de braços mais finos. Isso aí foi pra fazer o filme Bronson, no papel do Charles Bronson. Tá na minha lista pra assistir. Ele disse que pra esse papel era importante ganhar volume no peitoral, pescoço e antebraços ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
Postado 12/04/2013 às 00:30 04/12, 2013 Tom Hardy tem uns braços desproporcionais ao resto do corpo ao meu ver nessa foto. No filme Warrior tava melhor. Só cara grande "Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"
Postado 12/04/2013 às 01:03 04/12, 2013 cara, 95% ve porno e bate punheta, sendo pegador, tendo namorada, ou não... então é muito fácil eu te jogar no grupo 95%... só tenho 5% de chance de errar. se sua preocupação é responder ao invés de refletir, não me importa de nada. pra quem quiser: https://www.reddit.com/r/NoFap/ boa sorte Editado 12/04/2013 às 01:04 04/12, 2013 por planeta (veja o histórico de edições)
Postado 15/04/2013 às 01:19 04/15, 2013 Paul Walker, não sei se ele treina mais se não treina min pareçe ter uma boa genetica ! Editado 15/04/2013 às 01:20 04/15, 2013 por Felipe_565 (veja o histórico de edições)
Postado 15/04/2013 às 01:23 04/15, 2013 Scott Adkins DIÁRIO DO JAMESS ! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105772-dirio-do-jamess-upperlower-ab-2x-pilometria-lpo/#entry1359886 Upper/lower + pilometria e levantamento olímpico(início)
Postado 15/04/2013 às 02:13 04/15, 2013 só eu q raspo peito? abs e até a proxima -no homo I'm going off the rails on a crazy train Deadlift Fan #134
Postado 15/04/2013 às 02:45 04/15, 2013 Se eu tivesse rasparia tmb ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
Postado 15/04/2013 às 03:05 04/15, 2013 só eu q raspo peito? abs e até a proxima -no homo tu não estas sozinho, uahUAHUhauhUAHUhauHAUHuau
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