Peço licença ao Stein pra comunicar meu relato ao colega acima.

Comecei meu ciclo desde o dia 5 e não senti nenhuma indisposição incomum. Claro que um dia ou outro isso acontece, da mesma forma que há dias que você treina no apetite.

O que me causa indisposição, por na verdade eu ser bem intolerante, é quando tomo a bendita cafeína, pois ela me dá náuseas.

Mas minha experiência está satisfatória, bicho.

Em 13/09/2017 em 13:45, Stein disse:

se adicionar testo, use no mínimo 250 mg.

100 mg já vai inibir seu eixo para te deixar com os mesmos valores de um natural.

TPC é diferente.

não use HCG

se usar testo use um IA.

Vou fazer sem a testo mesmo..

valeu man!

18 horas atrás, RUSSO86 disse:

Peço licença ao Stein pra comunicar meu relato ao colega acima.

Comecei meu ciclo desde o dia 5 e não senti nenhuma indisposição incomum. Claro que um dia ou outro isso acontece, da mesma forma que há dias que você treina no apetite.

O que me causa indisposição, por na verdade eu ser bem intolerante, é quando tomo a bendita cafeína, pois ela me dá náuseas.

Mas minha experiência está satisfatória, bicho.

Então brother a suspeita tá recaindo sobre a cafeina mesmo. Hoje esqueci de tomar a bendita e aparentemente tudo normalizou. Pretendo descontinuar da mesma e continuar firme com a iombina + AEJ e a ox. Se a disposição continuar como hoje concluiremos que foi a cafeina.

Stein, o que acha de um ciclo só de Oxan com proviron ou tadalafil junto? 

Editado 30/09/2017 às 15:11 09/30, 2017 por Ulfburk

Em 29/09/2017 em 16:59, Ulfburk disse:

Stein, o que acha de um ciclo só de Oxan com proviron ou tadalafil junto? 

só oxan, os outros dois não tem porque usar.

2 horas atrás, Stein disse:

só oxan, os outros dois não tem porque usar.

Seria mais pela libido, já vi bons relatos de Diana + Proviron e pensei que pudesse ser bom junto com Oxan também.

Boa noite! Gostaria de opiniões sobre o meu primeiro ciclo.

- Idade -------------------------- 23

- Altura –----------------------- 1.84

- Peso –------------------------ antes do ciclo 82

- Percentual de gordura -- 13% (pretendo tentar abaixar mais um pouco antes de iniciar o ciclo em 2 semanas)

- Tempo de treino –--------- 6 anos (com algumas interrupções -> fiquei 1 mês na bahia no ano passado onde perdi 7kg por não comer bem e treinar)

- Objetivo --------------------- hipertrofia/definição

- Estrutura do ciclo --------- oxandrolona manipulada de confiança  10mg

 

Minha médica me receitou apenas 40 mg durante 2 meses, disse que não era necessário tomar mais que isso. Não tive muito o que fazer senão aceitar. Acredito que possa ter resultados bons dentro dos meus objetivos (subir para 85kg e baixar o bf para menos de 10%) sendo bastante realista em relação à dose, que infelizmente é muito abaixo do que tenho visto nos relatos. A ideia dela era que eu tomasse apenas 20 mg o ciclo inteiro, mas acho que foi apenas para me influenciar a não subir a dose.

 

A manipulação contém também 70 mg de silimarina e 100 mg de metionina junto da oxandrolona. E silimalon para tomar 1 semana antes e depois.

 

A estrutura do ciclo deverá ser algo desse tipo:

 

1 - 2 --------------------------- 20 mg (12h em 12h)

3 - 6 --------------------------- 40 mg ( 6h em 6h)

7 - 8 --------------------------- 60 mg (8h em 8h) 

 

OBS: sobram ainda 14 cápsulas que estou pensando em incluir em alguma parte do ciclo que ainda não decidi, provavelmente aumentando a dose nas primeiras semanas.

 

TPC (sem tamoxifeno, seguindo orientação da médica eu não iria passar de 40 mg, então pode estar relacionado a isso):

 

30 dias (2x ao dia):

- 500 mg aspartato de magnésio

- 500 mg Tribulus terrestris

- 500 mg Turkesterone

 

DIETA:

 

Gasto basal: 1800 kcal

Objetivo: 2200 kcal

20% proteínas 65% carboidratos e 15% gordura

Suplementação com whey, albumina e creatina 3 g.

 

Esses valores são de acordo com o equipamento de medir a bioimpedância. Me parecem baixos também, sendo sincero.

 

Bom, as questões que surgem são principalmente sobre a dose, já vi aqui mesmo comentários de que é possível ter bons resultados em baixas doses, mas pelo que vi ainda estão muito abaixo, então realmente gostaria de ter uma resposta sincera sobre essa questão, apesar de não ter muita alternativa a não ser que ela me receite mais.

E sobre a tpc, vi que é um assunto que tem as duas vertentes de precisar ou não fazer uso de tamoxifeno. Queria saber se para minha idade e doses relativamente baixas do ciclo seria possível seguir com este protocolo ou seria mais interessante realizar a TPC tradicional.  A ideia aqui seria realizar exames após 1 mês e verificar se os níveis estão dentro do normal.

usar 20 mg e não usar nada dá no mesmo.

Em 18/09/2017 em 01:49, RUSSO86 disse:

Peço licença ao Stein pra comunicar meu relato ao colega acima.

Comecei meu ciclo desde o dia 5 e não senti nenhuma indisposição incomum. Claro que um dia ou outro isso acontece, da mesma forma que há dias que você treina no apetite.

O que me causa indisposição, por na verdade eu ser bem intolerante, é quando tomo a bendita cafeína, pois ela me dá náuseas.

Mas minha experiência está satisfatória, bicho.

Era a cafeína.

Droga excelente pra quem quer ganhar massa magra. Até agora foram 4kgs mas visualmente não notei redução na circunferência abdominal, mto embora várias pessoas estejam elogiando o desenvolvimento da parte superior. Interessante notar a adaptação de dieta de corpo pra corpo. Lowcarb até o.momento tem sido ineficaz em melhorar o shape.

Ola Pessoal, comecei um ciclo de Ox 10mg dia, antes do treino, esta correto a dosagem e a quantidade tomada? para perda e ganho de massa magra?

9 minutos atrás, SIMONE CARNEIRO disse:

Ola Pessoal, comecei um ciclo de Ox 10mg dia, antes do treino, esta correto a dosagem e a quantidade tomada? para perda e ganho de massa magra?

Editado 11/10/2017 às 20:26 10/11, 2017 por matheus12345

Em 11/10/2017 em 17:16, SIMONE CARNEIRO disse:

Ola Pessoal, comecei um ciclo de Ox 10mg dia, antes do treino, esta correto a dosagem e a quantidade tomada? para perda e ganho de massa magra?

oxan não é termogênico, se quer baixar o BF faz dieta.

Exato se vc se fixar na balanca com a oxan vc terá raiva. O ideal é fazer uma dieta boa. Quando o shape seu percentual de gordura e medidas diminuir bastante vc inicia o uso.

Lembrando que essa dosagem é mto baixa.

O ideal é dieta boa + aeróbicos + musculação. 

Boa tarde!

Planejamento para um primeiro ciclo com obj de ganho de MM;

Tô baixando o BF ainda (hj tá por volta de 12-14%);

As 40mg da 1ª semana quero mandar de 12-12 horas, aí a partir da 2 semana, de 8-8 horas;

Pretendo iniciar por volta de março ou abril do ano q vem, até lá vou baixando o BF e guardando um $$ kkk

Alguém pode dar uma ajuda aí se precisa alterar alguma coisa, ou dicas de experiencia própria?

Valeu!

Oxan	Seg	Ter	Qua	Qui	Sex	Sab	Dom
1ª week	40	40	40	40	40	40	40
2ª week	60	60	60	60	60	60	60
3ª week	60	60	60	60	60	60	60
4ª week	60	60	60	60	60	60	60
5ª week	80	80	80	80	80	80	80
6ª week	80	80	80	80	80	80	80
7ª week	80	80	80	80	80	80	80
Silimarina	Seg	Ter	Qua	Qui	Sex	Sab	Dom
8ª week	400	400	400	400	400	400	400
9ª week	400	400	400	400	400	400	400
10ª week	200	200	200	200	200	200	200
11ª week	200	200	200	200	200	200	200
Tamox	Seg	Ter	Qua	Qui	Sex	Sab	Dom
8ª week	40	40	40	40	40	40	40
9ª week	40	40	40	40	40	40	40
10ª week	20	20	20	20	20	20	20
11ª week	20	20	20	20	20	20	20

manda bala.

On 20/10/2017 at 2:20 PM, Stein said:

manda bala.

Acha possível ganhar uns 4kg de massa magra com a Ox em déficit calórico com um pico de dosagem de 60mg? Num período de 7-8 semanas...

depende do estágio em que está, se ja chegou em seu limite genético pouco provável.

primeiro baixa o bf depois entra com ox e bulk limpo.

Stein, acompanhei bastante o relato e vi vc dizendo que é uma otima droga pra primeiro contato.

A dúvida é se vc acha que não será mt efetiva pra 3° contato, pois ano passado fiz um ciclo com testo e notei uma queda de cabelo, por isso queria fazer um ciclo só de oxandrolona msm ( assim como meu 1° ciclo no qual notei bons resultados)  

é valida tambem, mais dependendo do estado atual ( shape ) não seria a melhor opção de ciclo, sendo usada sozinha..

Boa tarde Galera, tudo certo?

eu gostaria de fazer um ciclo inicial de Oxandrolona para ganhar massa e baixar o BF e ai gostaria de algumas sugestões de como ciclar e fazer uma boa dieta!

Valeuuu

leia o tópico

onde estão as fotos ??

não estão mais disponíveis no servidor.

Em 13/11/2017 em 08:36, Stein disse:

não estão mais disponíveis no servidor.

Steinzito , achava q oxan era realmente otima pra secar , mas tu conseguiu subir o peso então ganhou massa magra , acha q da pra crescer com oxan?

claro.

relato é prova disso.

Gostaria de ver alguém usando MK-67, Ligandrol , Ostarine... Pelo que li tem resultados parecídos com Oxan. Mas precisamos de mais relatos como este aqui.

se não achou no fórum ( eu mesmo nunca procurei. ) lança um tópico pedindo relatos.

1 hora atrás, Stein disse:

se não achou no fórum ( eu mesmo nunca procurei. ) lança um tópico pedindo relatos.

Stein obg por ser incrivel e nos responder humildemente e namoral <3 , a proposito qual é melhor injetavel ou pilula?

Edit : a proposito stein , tu fico em bulk ou off? <333333333

Editado 23/11/2017 às 15:49 11/23, 2017 por Mewsterio

@Stein

Sendo que você iniciei esse ciclo hj. Você somente usaria oxan? Ou colocaria alguma resto junta?

Você já tinha experiência com AES antes deste ciclo?

Vlw aí. Abs.  

1 hora atrás, Mewsterio disse:

qual é melhor injetavel ou pilula

injetável.

1 hora atrás, Mewsterio disse:

fico em bulk ou off?

bulk limpo.

1 hora atrás, Luzz disse:

Você somente usaria oxan? Ou colocaria alguma resto junta?

primeiro ciclo melhor só oxan

1 hora atrás, Luzz disse:

Você já tinha experiência com AES antes deste ciclo?

não.

dá uma lida no tópico.