Achei os argumentos bem convicentes e contém referências bibliograficas, quando vi, pensei que seria legal compartilhar com vocês..

https://www.youtube.com/watch?v=YDcHzQXEQXk

Alguém sabe dizer se isso refere ao whey protein também?

Seria legal se algum usuário fizesse um artigo sobre, e se o video for real, relacionar com nosso "mundo"

Se for levar em conta, NENHUM ALIMENTO é 100% de beneficio ...

TODOS tem seus pros e contras , se a gente for levar 100% na risca nao vamos comer mais nada ...

Basta cada um ver o que é melhor e pior pra si mesmo ...

Isso é simplesmente inacreditável.. As empresas e a mídia nos empurram leite como se fosse uma fonte de saúde interminável apenas para lucrar milhões? PORRA.

Se for levar em conta, NENHUM ALIMENTO é 100% de beneficio ...

TODOS tem seus pros e contras , se a gente for levar 100% na risca nao vamos comer mais nada ...

Basta cada um ver o que é melhor e pior pra si mesmo ...

Sim, claro, concordo contigo, mas como aqui nós seguimos dieta, pq consumir um alimento que não traz benéficio algum?

Não é só porque todo alimento tem seu lado negativo que vamos deixar de comenta-lo, mas no caso do leite, realmente, não há motivos pra continuar consumindo, se é que alguém tem na dieta.

Sabe, não há motivo pra não "seguir a risca" nesse caso, pelo menos eu não vejo um, você chegou a ver o video inteiro?

Seria legal se alguém que entedesse de nutrição desse sua opinião..

ja ouvi muita baboseira sobre leite......por mim que parem......como Waldemar Guimaraes diz, "NEM TODA CIENCIA EH BOA CIENCIA"

vc tem que pegar o que faz bem para seu corpo e incluir.

sou pobre e o leite eh um recurso que tenho, se pararem de consumir eh bom q fica mais barato.

mas bom topico...ja ouvi falar disso ja mas foi bom colocar aki

sou pobre e o leite eh um recurso que tenho, se pararem de consumir eh bom q fica mais barato.

AUSHAUHAUSHAUSHAUSHAUSHAUSHAUSHASHUASHSAHUAS tem toda razão

sou pobre e o leite eh um recurso que tenho, se pararem de consumir eh bom q fica mais barato.

mas bom topico...ja ouvi falar disso ja mas foi bom colocar aki

Depois desse coment parei de assistir pra dar risada kkkkkkkkk

Good topic mais acho que nao me acustumaria sem leite em , o esquema é esse dos recursos kkk

Tenso..

Não tem motivo pra tomar leite? Cara, se você beber cerca de 1L por dia, você vai ver os resultados, tanto em estatura quanto fisicamente. Se fosse assim, porque tomamos wheys e caseinas?

Sei que nosso organismo não tem ensimas para quebrar a lactose e que isso fica acumulado no corpo e TALVEZ venha a trazer malefícios mais tarde... isso não foi comprovado, mas e aí, já viu alguem que bebe leite desde a infancia com a saúde ruim? Meu avô é um exemplo, ele bebe cerca de meio litro de leite por dia e hoje, com 88 anos, tem uma saúde mais foda do que muita gente.

Cara, não levo isso a sério, matenho meu discurso, sei que leite ajuda muito na dieta e tem grande importância na nossa alimentação. Detalhe, tem gente que fala assim pra mim:

-Porra, voce não é mais criança! Voce nao é bezerro! Então, porque continua bebendo leite?

respondo:

-Pelo mesmo motivo que você continua comendo queijo, requeijão, iogurte e afins...

Cadê os argumentos agora?

Abraços pco!

Não tem motivo pra tomar leite? Cara, se você beber cerca de 1L por dia, você vai ver os resultados, tanto em estatura quanto fisicamente. Se fosse assim, porque tomamos wheys e caseinas?

Sei que nosso organismo não tem ensimas para quebrar a lactose e que isso fica acumulado no corpo e TALVEZ venha a trazer malefícios mais tarde... isso não foi comprovado, mas e aí, já viu alguem que bebe leite desde a infancia com a saúde ruim? Meu avô é um exemplo, ele bebe cerca de meio litro de leite por dia e hoje, com 88 anos, tem uma saúde mais foda do que muita gente.

Cara, não levo isso a sério, matenho meu discurso, sei que leite ajuda muito na dieta e tem grande importância na nossa alimentação. Detalhe, tem gente que fala assim pra mim:

-Porra, voce não é mais criança! Voce nao é bezerro! Então, porque continua bebendo leite?

respondo:

-Pelo mesmo motivo que você continua comendo queijo, requeijão, iogurte e afins...

Cadê os argumentos agora?

Abraços pco!

Cara, respeito a sua opinião, mas isso é achismo. O palestrante cita todas as referências. Também tomo 0,5 L por dia de leite. Mas quem é que sabe? Não duvido de nada. O que as pessoas fazem por dinheiro não tá escrito. Esperando alguém da área da nutrição se pronunciar.

Editado 16/01/2013 às 15:27 01/16, 2013 por MzL (veja o histórico de edições)

O verão começou tarde..

O homem é o único mamífero que toma leite depois de adulto ....

É... e comemos todos os animais que tiverem achando ruim também.....kkkkkkkkkkkkkkkk

Leite é ruim? Acho que não, ein.. Minha dieta sempre foi a base de (MUITO) leite e os resultados sempre apareceram. Infelizmente descobri ser intolerante a lactose e tive que parar de tomar, agradeçam por não terem esse problema. Leite é super prático e funciona sim.

Cara, respeito a sua opinião, mas isso é achismo. O palestrante cita todas as referências. Também tomo 0,5 L por dia de leite. Mas quem é que sabe? Não duvido de nada. O que as pessoas fazem por dinheiro não tá escrito. Esperando alguém da área da nutrição se pronunciar.

É amigo, também tenho referências tanto a favor quanto contra o uso de leite. Não é achismo, apenas simplifiquei.

O homem é o único mamífero que toma leite depois de adulto ....

É... e comemos todos os animais que tiverem achando ruim também.....kkkkkkkkkkkkkkkk

Acho engraçado quando falam que o homem é o único mamífero que toma leite depois da fase adulta... se voce der leite a qualquer animal, na fase adulta ou depois, vai ver que ele vai tomar na maior onda, amarradão mesmo...

Então acho que tem alguma coisa errada...

Editado 16/01/2013 às 15:57 01/16, 2013 por LucasNervoso (veja o histórico de edições)

Leite é ruim? Acho que não, ein.. Minha dieta sempre foi a base de (MUITO) leite e os resultados sempre apareceram. Infelizmente descobri ser intolerante a lactose e tive que parar de tomar, agradeçam por não terem esse problema. Leite é super prático e funciona sim.

A questão em si não é se ele funciona ou não, mas os efeitos do seu consumo. Acho que o que está em questão é se vale a pena pelos riscos, se de fato forem verdadeiros como o palestrante explana. Analogamente aos AE's: funciona? Lógico, mas tem seu preço a curto e longo prazo.

É amigo, também tenho referências tanto a favor quanto contra o uso de leite. Não é achismo, apenas simplifiquei.

Acho engraçado quando falam que o homem é o único mamífero que toma leite depois da fase adulta... se voce der leite a qualquer animal, na fase adulta ou depois, vai ver que ele vai tomar na maior onda, amarradão mesmo...

Então acho que tem alguma coisa errada...

Poderia colocar pra gente comparar. Seria interessante.

Mas se você considerar o fato de que o nosso próprio organismo nos tira a habilidade de tomar leite, entre "", estamos indo contra a nossa natureza.

Será que alguém com conhecimento sobre o assunto vai se pronunciar?

Editado 16/01/2013 às 16:03 01/16, 2013 por MzL (veja o histórico de edições)

Não tem motivo pra tomar leite? Cara, se você beber cerca de 1L por dia, você vai ver os resultados, tanto em estatura quanto fisicamente. Se fosse assim, porque tomamos wheys e caseinas?

Sei que nosso organismo não tem ensimas para quebrar a lactose e que isso fica acumulado no corpo e TALVEZ venha a trazer malefícios mais tarde... isso não foi comprovado, mas e aí, já viu alguem que bebe leite desde a infancia com a saúde ruim? Meu avô é um exemplo, ele bebe cerca de meio litro de leite por dia e hoje, com 88 anos, tem uma saúde mais foda do que muita gente.

Cara, não levo isso a sério, matenho meu discurso, sei que leite ajuda muito na dieta e tem grande importância na nossa alimentação. Detalhe, tem gente que fala assim pra mim:

-Porra, voce não é mais criança! Voce nao é bezerro! Então, porque continua bebendo leite?

respondo:

-Pelo mesmo motivo que você continua comendo queijo, requeijão, iogurte e afins...

Cadê os argumentos agora?

Abraços pco!

Argumentos? Mano, eu não tô querendo debater se leite faz mal ou não, eu só to compartilhando com vocês um video que vi e achei interessante postar aqui, e se tivesse assistido e entedido o video inteiro não teria falado isso, eu não quero discutir, só tou tentando adicionar ou alertar uma possivel informação

O verão começou tarde..

é...

leite faz mal, carne faz mal, soja faz mal, creatina faz mal,malto faz mal, musculação faz mal tambem. tudo faz mal.

brincadeiras a parte, eu acho que tem um pouco de verdade nisso, meu falecido bisavo tomava muitos litros de leite por dia, morava em fazenda, antes de morrer teve serios problemas nos ossos, inclusive uma calcificação seria no pé,nao se se foi o leite, mas é bem provavel.

acho que tudo em excesso faz mal a saude. ainda mais que vivemos em um mundo industrializado e nunca vamos saber oque tem dentro do que consumimos, agora falando serio, eu ligo sim pra saude, agora não sou 100% preocupado com a saude, tu cuida da saude e la pelo 50~60 anos vem um cancer e te mata, eu como coisas saudáveis etc mas se eu for preocupar demais com isso eu viro monge

Poderia colocar pra gente comparar. Seria interessante.

Mas se você considerar o fato de que o nosso próprio organismo nos tira a habilidade de tomar leite, entre "", estamos indo contra a nossa natureza.

Será que alguém com conhecimento sobre o assunto vai se pronunciar?

Ah, vai me fazer procurar mesmo?

Argumentos? Mano, eu não tô querendo debater se leite faz mal ou não, eu só to compartilhando com vocês um video que vi e achei interessante postar aqui, e se tivesse assistido e entedido o video inteiro não teria falado isso, eu não quero discutir, só tou tentando adicionar ou alertar uma possivel informação

Não mano, relaxa, foi apenas um exemplo. Apoio muito a criação desse tipo de tópico, até porque tenho dúvidas e preciso que alguem com mais poder de "nectar do conhecimento" possa me ajudar a jorrar-lo.

Ah, vai me fazer procurar mesmo?

Não mano, relaxa, foi apenas um exemplo. Apoio muito a criação desse tipo de tópico, até porque tenho dúvidas e preciso que alguem com mais poder de "nectar do conhecimento" possa me ajudar a jorrar-lo.

Fica a seu critério.. Abs.

Mas olha, não podemos também mudar toda nossa alimentação por causa de um vídeo. Tá, o cara é médico, mas não é Deus, não sabe tudo. Ele segue essa linha de pensamento, muitos outros não seguem. Há gente que toma leite e vive bem, há gente que não toma e vive bem também. Vivemos com refrigerante, enlatados, alimentos com conservantes.. Será que o leite é pior do que essas porcarias? Lógico que o excesso (de qualquer coisa) é ruim, então também viver de leite não dá.. Mas se alguém tá em dúvida, vai no nutricionista, pergunta sobre isso e pergunta se dá pra cortar o leite. E pronto.. Agora chegar e deixar de tomar leite, sem repôr o que o leite oferecia (que com certeza não é assim de todo ruim) vai trazer prejuízo na saúde também..

Argumentos? Mano, eu não tô querendo debater se leite faz mal ou não, eu só to compartilhando com vocês um video que vi e achei interessante postar aqui, e se tivesse assistido e entedido o video inteiro não teria falado isso, eu não quero discutir, só tou tentando adicionar ou alertar uma possivel informação

No caso, você tá me chamando de frango? Se for isso, pense direito, quem teve atitude de frango, você com seu comentário relevante, ou eu que tou tentando passar uma possivel informação?

Tenho acompanhamento de nutricionista, educador físico, já perdi 25kg, não bebo, muitas vezes evito sair pra não catabolisar, durmo no horário certo, faço o meu máximo e você nem me conhece pra tá julgando os outros! Como também não sabe se estou falando a verdade, realmente. Mas não me tira da razão, você não me conhece, não pode julgar.

Se não foi sua intenção, desculpe pelas palavras.

'-'

kkkkk....ele fico bravo.......disculpem eu ser meio ogro, mas pra mim ciencia sem pratica, dificil de acreditar....acredito no bodybuild, esse funciona.

'-'

Criticando a atitude dele é?

se vc procurar artigo cientifico falano que boiolage eh normal....vc vai axar

se vc procurar artigo falano que vc eh primo do macaco.....vc vai axar de novo

nem toda ciencia eh boa ciencia, continuo nessa filosofia

Quanto ao video nem apertei play pq quando vi logo no video parado escrito Obesidade ja nem vale mais apena

não é sobre obesidade não, é doença mesmo. Osteoporose, esclerose múltipla, infecções, câncer, etc.

Criticando a atitude dele é?

pessimo cara aqui tem 100000000000000000000000000000000000000000000000000000 de artigos falando sobre issu acha que catabolismo e assim tao simples? fico 6 horas sem come e meu cerebro esta comendo meus musculos mwuahahauehah -.-

Argumentos? Mano, eu não tô querendo debater se leite faz mal ou não, eu só to compartilhando com vocês um video que vi e achei interessante postar aqui, e se tivesse assistido e entedido o video inteiro não teria falado isso, eu não quero discutir, só tou tentando adicionar ou alertar uma possivel informação

No caso, você tá me chamando de frango? Se for isso, pense direito, quem teve atitude de frango, você com seu comentário relevante, ou eu que tou tentando passar uma possivel informação?

Tenho acompanhamento de nutricionista, educador físico, já perdi 25kg, não bebo, muitas vezes evito sair pra não catabolisar, durmo no horário certo, faço o meu máximo e você nem me conhece pra tá julgando os outros! Como também não sabe se estou falando a verdade, realmente. Mas não me tira da razão, você não me conhece, não pode julgar.

Se não foi sua intenção, desculpe pelas palavras.

Cara, se vc n eh frango.. isso é atitude de frango...

o consumo de açúcar esta relacionado com o Mal de Alzheimer, diabetes etc.

vocês vão parar de consumir açúcar por causa disso ?

esse é só um exemplo, porém existe tanta coisa que causa cancer entre outras doenças que nós consumimos e nem fazemos ideia por exemplo(peito de peru,coca -cola e afins).

Não vi o video mas quando tiver um tempo eu posso opinar.

quem faz gomad ta com o pé na cova então.

edit : evitar de sair para não catabolizar é tenso hein.

Editado 16/01/2013 às 16:41 01/16, 2013 por Theuziin (veja o histórico de edições)