jakejammerr Postado Dezembro 6, 2012 às 20:18 Postado Dezembro 6, 2012 às 20:18 bem gente, é o seguinte, leito mt sobre arnold, sei que não posso me comparar à ele... mas sempre vejo fotos dele e ele sempre está com a aparencia "definido" e mesmo em off ele não fica feio (como me sinto) ahaha eu queria saber se alguem tem ideia disso, pq sempre vejo fotos de fisiculturistas em off e todos tem 1 barriga dilatada e o arnold sempre estava bem (a não ser que ele só tenha fotos in season) mas a dúvida principal é: se eu manter 1 forma "definido" e não me empanturrar de comida, da pra crescer definido? mesmo que demore mais?
Lucram Postado Dezembro 6, 2012 às 20:26 Postado Dezembro 6, 2012 às 20:26 Tenho uma teoria que o arnold tinha uma genetica que nunca precisou de muitas calorias pra bulkar, mas nao posso provar, é coisa da minha cabeça
AlexAnimal Postado Dezembro 6, 2012 às 20:28 Postado Dezembro 6, 2012 às 20:28 (editado) E ae, o que me diz? SHAUHSUAHSAUA' Quanto a crescer definido, acho que não dá, n naturalmente. Também tem outros fatores, como genética e talz, não é uma coisa fixa, não se aplica a todos, por isso n da pra afirmar. Editado Dezembro 6, 2012 às 20:30 por AlexAnimal
manel007 Postado Dezembro 6, 2012 às 20:38 Postado Dezembro 6, 2012 às 20:38 também acontece muito de fisiculturistas evitarem ser fotografados em off... sobre a sua duvida, acho que pra quem é natural principalmente, não é crescer definido, mas sim crescer com qualidade, ainda mais quem tem facilidade de acumular gordura, depois pra perder isso sem ajuda de AE's é um sofrimento, pessoalmente acho melhor crescer sem ganhar muita gordura mesmo que isso leve tempo, pelo menos aqueles ganhos lentos que a pessoa teve foram ganhos limpos e não vai correr o risco de perder grande parte daquilo num futuro cutt...
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 6, 2012 às 20:43 Supermoderador Postado Dezembro 6, 2012 às 20:43 Comer pra crescer definido? Ainda mais no caso do Arnold? E os AEs, onde entram na jogada?
Theuziin Postado Dezembro 6, 2012 às 20:59 Postado Dezembro 6, 2012 às 20:59 e pq o "kkkkk" no titulo do tópico ?
jakejammerr Postado Dezembro 6, 2012 às 21:47 Autor Postado Dezembro 6, 2012 às 21:47 "E os AEs, onde entram na jogada?" falar de AEs é muito polemico, alguem sabe certamente oq ele usava? n tem como saber se ele usa ou não sei lá, ja foi polemico oq falei então não falaremos nisso.. ahaha "e pq o "kkkkk" no titulo do tópico ?" falar nesse nome Arnold Schwarzenegger é polemico, achei engraçado, nao sei
JulioSonic Postado Dezembro 7, 2012 às 05:11 Postado Dezembro 7, 2012 às 05:11 "E os AEs, onde entram na jogada?" falar de AEs é muito polemico, alguem sabe certamente oq ele usava? n tem como saber se ele usa ou não sei lá, ja foi polemico oq falei então não falaremos nisso.. ahaha "e pq o "kkkkk" no titulo do tópico ?" falar nesse nome Arnold Schwarzenegger é polemico, achei engraçado, nao sei Polemico seria falar do Zyzz..
Pred Postado Dezembro 7, 2012 às 10:05 Postado Dezembro 7, 2012 às 10:05 Polemico seria falar do Zyzz.. Heitor S reagiu a isso 1
Deliciê Postado Dezembro 7, 2012 às 10:20 Postado Dezembro 7, 2012 às 10:20 Polemico seria falar do Zyzz.. Concordo com o Chaves (isso, isso, isso), Arnold era um puritano perto do Zyzz.
Deliciê Postado Dezembro 7, 2012 às 11:46 Postado Dezembro 7, 2012 às 11:46 (editado) AEs + cerveja + 20 reps por série = Arnold Schwarzenegger... Tá ai a receita do sucesso...kkkkk Editado Dezembro 7, 2012 às 11:47 por Deliciê
Firminão Postado Dezembro 7, 2012 às 12:49 Postado Dezembro 7, 2012 às 12:49 Ah não, agora um cara me aparece falando que não da pra saber se ele usa esteroides ou não.
Lucram Postado Dezembro 7, 2012 às 14:37 Postado Dezembro 7, 2012 às 14:37 Ele ja falou que enchia o cu de dianabol durante os cuttings, mas duvido que era só 2 meses por ano que nem ele afirmava
Theuziin Postado Dezembro 7, 2012 às 14:40 Postado Dezembro 7, 2012 às 14:40 pqp, agora até um campeão do mr olimpia é natural.
jakejammerr Postado Dezembro 7, 2012 às 15:47 Autor Postado Dezembro 7, 2012 às 15:47 é pq to lendo o livro dele e ele nem menciona o uso, só uma vez e ele disse que era uma merda pq dava retenção liquida e ele queria musculos de verdade... que merda, pensar que as pessoas vão ser mais verdadeiras, vlw por me darem essa "luz"
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 7, 2012 às 15:52 Supermoderador Postado Dezembro 7, 2012 às 15:52 Um choque de realidade às vezes faz bem Às ordens.
mahalo'akua Postado Dezembro 7, 2012 às 16:08 Postado Dezembro 7, 2012 às 16:08 (editado) . Editado Dezembro 7, 2012 às 16:10 por mahalo'akua
led Postado Dezembro 7, 2012 às 18:03 Postado Dezembro 7, 2012 às 18:03 Arrependi de entrar no tópico !
Caiooo! Postado Dezembro 7, 2012 às 18:09 Postado Dezembro 7, 2012 às 18:09 Putz ... eu não consigo acreditar que tem alguem que acha isso ainda no mundo ... O arnold é natural, a silvia saint é virgem ... e o lula não sabia de nada.
veseaprendeacomedireito Postado Janeiro 20, 2013 às 02:19 Postado Janeiro 20, 2013 às 02:19 Tenho uma teoria que o arnold tinha uma genetica que nunca precisou de muitas calorias pra bulkar, mas nao posso provar, é coisa da minha cabeça qual tua teoria? agora eu quero saber k
14th Postado Janeiro 20, 2013 às 04:18 Postado Janeiro 20, 2013 às 04:18 Tenho uma teoria que o arnold tinha uma genetica que nunca precisou de muitas calorias pra bulkar, mas nao posso provar, é coisa da minha cabeçaoh que perola..
Visitante usuario_deletado17 Postado Janeiro 21, 2013 às 02:48 Postado Janeiro 21, 2013 às 02:48 qual tua teoria? agora eu quero saber k A teoria é de que "arnold tinha uma genetica que nunca precisou de muitas calorias pra bulkar" kkkkkkkkk Pior que o cara ainda completou com: "mas nao posso provar, é coisa da minha cabeça" Ou seja... Ele vai explicar o que?
Samuelfaj Postado Janeiro 21, 2013 às 04:24 Postado Janeiro 21, 2013 às 04:24 O arnold é natural, a silvia saint é virgem ... e o lula não sabia de nada. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ri demais Arnold é tao natural quanto notas de 3 reais mas mesmo assim é o maior de todos! Para mim bb morreu depois da saida dele, hoje os caras são freaks demais perdeu-se toda estética e espirito esportivo.
14th Postado Janeiro 21, 2013 às 05:48 Postado Janeiro 21, 2013 às 05:48 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ri demais Arnold é tao natural quanto notas de 3 reais mas mesmo assim é o maior de todos! Para mim bb morreu depois da saida dele, hoje os caras são freaks demais perdeu-se toda estética e espirito esportivo. --' porque tenho que ler essas coisas? Por que Deus?
kiwi007 Postado Janeiro 21, 2013 às 08:02 Postado Janeiro 21, 2013 às 08:02 é pq to lendo o livro dele e ele nem menciona o uso, só uma vez e ele disse que era uma merda pq dava retenção liquida e ele queria musculos de verdade... que merda, pensar que as pessoas vão ser mais verdadeiras, vlw por me darem essa "luz" tb tava lendo mas qdo cheguei nessa parte eu parei, de acordo com o livro ele pego segundo lugar no mr.universo sem o uso de aes isso sem fala nos treinos dele, treinava ateh 3 vezes por dia, mas treinos curtos coisa de 1-2 horas apenas
Saintgraal Postado Janeiro 21, 2013 às 10:17 Postado Janeiro 21, 2013 às 10:17 Putz ... eu não consigo acreditar que tem alguem que acha isso ainda no mundo ... O arnold é natural, a silvia saint é virgem ... e o lula não sabia de nada. AEHHUAEHUEAUHEAHUAEUHAEHUEAHUEAUHAAEAEHUAEHUAEUHAEUHAEHUAEUHAEHUAEUAEHUAEAUHEUHEAHUAEHUAEHUAEHUEA Ele ja falou que enchia o cu de dianabol durante os cuttings, mas duvido que era só 2 meses por ano que nem ele afirmava SÓ DIANA?
Supermoderador Aless Postado Janeiro 21, 2013 às 10:53 Supermoderador Postado Janeiro 21, 2013 às 10:53 Putz ... eu não consigo acreditar que tem alguem que acha isso ainda no mundo ... O arnold é natural, a silvia saint é virgem ... e o lula não sabia de nada. E o Faustão emagreceu à base de dieta. Quase me dei de presente o livro no natal, que bom que não comprei então... AEs + 1 frango inteiro + cerveja + 20 reps por série = Arnold Schwarzenegger... Tá ai a receita do sucesso...kkkkk Completei a fórmula ali em cima.
Dreiker Postado Janeiro 21, 2013 às 11:41 Postado Janeiro 21, 2013 às 11:41 Natural ou não, ainda não vi um fisiculturista com o corpo mais massa que o dele, na boa.
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