Opa eae galera...

Seguinte, comecei a tomar albumina da salto's esse mes. Porem, tive problemas de diarreia com ela, bastava eu tomar dalhi a pouco ja tinha que ir pro banheiro, enfim, nao me acostumei com ela.

Entao eu decidi mudar, procurei outras marcas de albumina a venda aqui nos sites que EU confio, e achei 3 marcas interessantes, todas com 80% de concentraçao [ou mais] de proteinas.

Ai eu fiz uma tabelinha no excel, comparei alguns fatores de cada uma delas, e acabou nisso aqui:

Bom, os resultados estao ai, a Salto's ainda tem o melhor custo beneficio de todas, porem, terei que mudar pra testar se as diarreias continuam...

Quero deixar claro que nao e minha intençao defender ou apoiar nenhuma dessas marcas, eu apenas fiz esta pesquisa para eu poder analizar melhor e decidi compartilhar com voces, caso alguem ainda nao tenha parado pra fazer as contas ta ai uma mao na roda. hehe

Espero ter ajudado alguem...

Abraços e bons treinos!

O melhor custoxbenefício é da salto's. As outras realmente tem um valor bem mais elevado.

Apesar de perder em alguns quesitos, continua sendo a melhor pelo seu preço

poiseh...mais vou ter que escolher outra, pq a saltos ta me dando umas diarreia osso...

Ótimo tópico!!!

Comprova a experiência prática: Salto´s melhor custoXbenefício!

Alguns suplementos causam diarreia enquanto o corpo acostuma com o produto. Meu estômago tb é fraco para vários suplementos (até whey causou isso no início).

neo nutry tem zero de carbo...

neo nutry tem zero de carbo...

já que nao pode tomar Stos vai de Neo

Ótimo tópico!!!

Comprova a experiência prática: Salto´s melhor custoXbenefício!

Alguns suplementos causam diarreia enquanto o corpo acostuma com o produto. Meu estômago tb é fraco para vários suplementos (até whey causou isso no início).

Eu usei apenas 1 pacote da Saltos, sera que eu deveria comprar mais 1? Ja que ainda estou "acostumando" com o produto?

Valeu

Tenta a albumina Milly!!

tem tbeim um custo beneficio bom tbeim!!!

MAis axo q essas diarreias sao passageiras!!!

So ate o "BUCHO" acostumar!!!

abras!!!

vamos ver, na semana que vem comeco com meu whey hilmar tambem...vou dar + 1 mes de tolerancia pra saltos, se nao ajustar, ai phudeu...rsrs

outra coisa, eu to tomando 4 colheres de sopa de albumina por dia, 2 de manha e 2 antes de dormir...e muito? sendo que to planejando toma 90g de whey por dia?

Caras, eu acho q a da neonutri vem cheio de carbo. Vou pesquisar aqui.

neo nutry - 0 carbo ...é a q eu to tomando,muito melhor q a da saltos , mas tb mais cara.mais vale a pena...

é verdade, nao tem carbo msm.

Albumina da Saltos foi a que mais me deu resultado!

Albumina da Saltos foi a que mais me deu resultado!

Usou as 3 do tópico?

Abrass

vamos ver, na semana que vem comeco com meu whey hilmar tambem...vou dar + 1 mes de tolerancia pra saltos, se nao ajustar, ai phudeu...rsrs

outra coisa, eu to tomando 4 colheres de sopa de albumina por dia, 2 de manha e 2 antes de dormir...e muito? sendo que to planejando toma 90g de whey por dia?

Isso mesmo, tenta manter a salto´s por um tempo!

Como vai tomar essas 90g de whey? Se for tudo no pós treino é exagero.

Isso mesmo, tenta manter a salto´s por um tempo!

Como vai tomar essas 90g de whey? Se for tudo no pós treino é exagero.

Vai ser 30g ao acordar, junto com albumina + leite desnatado + aveia [talvez]...30g no pos treino com dextrose e 30g vou levar pra facul pra toma no intervalo [to analizando tambem]

o que acham?

KEK@

Porque vala mais a pena? o gosto? me ajuda plis

Sua pesquisa foi bem legal.

O que eu não entendo é essa sensibilidade à albumina. Você toma ela com água ou com leite?

estranho isso, eu nunca tive prblemas com albumina. até os peidos são discretos. O pessoal fala que fica peidando muito, o dia inteiro e comigo isso não rola.

Feijão me dá muito mais gases que albumina.

sinistro.

Já tomei Egg Dyn, o sabor é bem melhor que a da Salto's e meu estomago se deu melhor com ela, é um pouco mais cara mas compensa.

Tenta tbm a da Body Action, parece ser boa.

Sua pesquisa foi bem legal.

O que eu não entendo é essa sensibilidade à albumina. Você toma ela com água ou com leite?

estranho isso, eu nunca tive prblemas com albumina. até os peidos são discretos. O pessoal fala que fica peidando muito, o dia inteiro e comigo isso não rola.

Feijão me dá muito mais gases que albumina.

sinistro.

Entao cara, toda vez q eu tomo nao fica legal...mais como o amigo falou ali em cima, vou tentar ela por mais 1 mes. Se continuar a mesma coisa vou tentar trocar de marca, pegar uma Egg Dyn seila... vamo ve...

Já tomei Egg Dyn, o sabor é bem melhor que a da Salto's e meu estomago se deu melhor com ela, é um pouco mais cara mas compensa.

Tenta tbm a da Body Action, parece ser boa.

Entao, eu acho mto chato de toma albumina =P uma com gostinho de baunilha seria melhor kkkk maaaaas o que estraga e o preco, e o dobro praticamente como disse eu vou testar mais um pouco a saltos e depois, se nao der certo eu vo parti pra outra...

mais me diz ae, toma 4 colheres de sopa por dia, 2 na hora de acorda e 2 antes de durmir e muita coisa? vejo bastante gente falando que toma 1 so...sera que os problemas intestinais sao por causa da quantidade?

valeu ae

saltos eu acho melhor em benificio e custo

pedi na TNT hoje minhas albumina neonutri...vo testa elas por 1 mes...saiu 60 reais o quilo =x contando o frete ja...considerando que eu vo gasta 1800g por mes, vo gasta, so de albumina uns 100 pau O_O