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Muito treino, dedicacao, tempo, paciencia, kgs e kgs de frango.. e vou chegar no mesmo nivel dele natural. Trolling [on] . Tirando a parte do natural, que sei que vou ter que ciclar, esse eh meu objetivo a LONGOOO prazo.

um shape assim é foda mesmo, um bom volume com uma 'leve' definição no abd

To vendo muitos objetivos bons aqui ^^

Menos o de 200 de peito do cara, ai já é muita ambição SAOKPOPKSAPKOS

Ser "freak" não é pra quem quer, é pra quem pode.

Ser "freak" não é pra quem quer, é pra quem pode.

Não diria quem "pode" diria quem tem disciplina, e quer isso pra sua vida...

O que vir é lucro maluco.

Começar com fitness pq é mais fácil, se bem que to chegando já.

Futuramente Freak and Strong UAHUS

Esse shape do seu avatar é top.

Meu objetivo é algo em torno disso =)

Tenho 15 anos ainda, um dia chego lá =p

Editado 1/02/2012 às 03:33 02/1, 2012 por marombino

Volume sempre... Objetivo eh bater nos 110kg com uns 16 de BF... Pra mim tava bom... Tenho 1:80

se eu bulkar acima de 11% por favor me mate.

se eu bulkar acima de 11% por favor me mate.

caraca 11% pra mim não é bulk O.o

40 de braço e 200 de peito , se não acha que vai ficar meio estranho nao?

fora que é impossivel rs

fitness americano 46~47 de braço

Esse do seu avatar é você ?

Se for parabéns, meu objetivo é algo em torno disso =)

Tenho 15 anos ainda, um dia chego lá =p

O cara do avatar dele nem sequer é uma pessoa de verdade, é um desenho... auhsauhsauhs

Editado 30/01/2012 às 23:15 01/30, 2012 por tguntzel

Zyzz For Life!

Aesthetics stats here i come!

Corpo do zyzz é o meu sonho(no homo)

38 de braço,4 pack e 8% de BF.

o zyzz tem 38 de braço desde quando? numa foto que vi parece que ele tem 45 +-

Editado 30/01/2012 às 23:19 01/30, 2012 por Royal

Treino Freak ....

Como nao pretendo parar de ir na academia tao cedo , ate onde chegar com qualidade e sem Ae's ta blz !! Depois disso , so por Deus .. =]

O cara do avatar dele nem sequer é uma pessoa de verdade, é um desenho... auhsauhsauhs

Desenhoo ??? oO

como assim ? =p

Ah, do mesmo jeito, shape dahora, mesmo que seja desenho =)

o zyzz tem 38 de braço desde quando? numa foto que vi parece que ele tem 45 +-

Eu falei que ele tinha 38 desde quando?! oO

Leia direito,eu falei que esse era meu objetivo.

38 de braço é fininho , tenho 36,5 e parece que so desnutrido , pra ficar grande só com uns 45 + , pelo menos se tiver 1,80 é isso.

Editado 30/01/2012 às 23:58 01/30, 2012 por Zikaaa

"Você malha fitness ou freak"?

"Você malha fitness ou freak"?

hahaha

Acho que Fitness mesmo.Mais ou menos assim :

Fitness american style

quanto mais freak melhoooor hahaha

Sou muito mais STROGMANNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN

estou contigo

Strongman RULEZ

Fitness, meu avatar <

Estilo bodybuilders old school, um "corpo escultural" digamos assim, sem discriminar qualquer outro estilo

Mike Mentzer!.

zyzz 38 de braço? kkkkkkkk

ele tinha 40~42

Editado 31/01/2012 às 02:35 01/31, 2012 por death.drk

strongman e freak não seriam só uma 'evolução' do fitness?

Zyzz tinha 44,5 de braço(frio). postado por ele na BB.com

e 1,86 altura

caraca 11% pra mim não é bulk O.o

exato

huahua só estava quotando uma frase do proprio zyzz

sempre quis um corpo com qualidade.. não quero sair por aí carregando banha não.

interesse pessoal mesmo, porque com o atual eu me viro bem. hehe