realizar um crossover sem camisa em frente os epelho com bf aos 8%, deve ser legal =D

Mulher ir de top deve ser tenso... É falta de respeito ficar olhando para o shape dela, não é o lugar apropriado pra isso e te tira a concentração do exercicio.

99 % das academias nao permitem, mesmo pq e uma questao de higiene tambem. talvez numa academia gls vc consiga treinar sem camisa. rsrrsrsrsr.

To treinando em uma afiliada agora e meu sonho se concretizou.

Pode treinar sem camisa, descalço, de meião... em resumo foda-se o dress code lá seu tempo e sua carga são mais importante que isso.

quando eu treinava la nos eua , juntamente com um time de fut americano, tambem nao tinha regras e nao tinha essa frescura de "deitar no banco de supino molhado" ou "nao levar toalinha" e etc ...

galera treinava sem camisa mesmo, descalco e etc e o ambiente era muito loco mesmo, era uma academia minuscula, tocando uns rap nervosao no maximo e bando de nego levantando umas cargas monstras e tudo nego sangue bom

nao tinha esse preconceito contra frangos e eles ate curtiam gente nova pq os caras ajudavam bastante pq eles sabiam q quando eles saissem do time, os novatos q iriam representar eles, entao tinha um suporte fudido

resumindo, academia foda, com uma galera q levava o treino a serio

kkkkkkkkkkkkkkk ri d+++++ le sexy time kkkkkkkk

Na academia aonde eu malho nunca vi regras desse tipo mas jah vi mulher indo sem camisa soh com o top, mas msmo assim se quiser ficar dando uma de narcisista tem q ficar eh em casa de frente pra um espelho u.u```

mulher pode ir até roupa se quiser....agente ñ liga hhahahaha

levar toalha e uma questao de higiene, principalmente em epoca de calor. eu nao sou fresco, treino pesado, mas tenho nojo em deitar em banco molhado de suor de nego que nunca vi na vida.

Hummmmm... Um monte de macho se agarrando e rasgando a roupinha um do outro né?

É assim que o amor acontece.

/troll

kkkkkkkkkkkkkkkk essa galera é uma onda!

Coragem pra treinar sem camisa ein..

mesmo que pudesse..

na minha não pode, nem de calça, nem sem tênis

na minha não pode, nem de calça, nem sem tênis

na minha opiniao, nenhuma deveria.. questão de higiene

Na do zyzz podia ; D

na minha opiniao, nenhuma deveria.. questão de higiene

tbm acho, prefiro assim

tem gnt lá que transpira dmmms, ai com a camisa pelo menos não molha o banco todo

Tudo bem treinar de chinelo é a pior opção de todas, mas a regra de treinar de tênis é babaca, como se algum tênis fosse proteger seu pé de uma barra que foi largada de um arremesso de 100kgs. Sem nem entrar no assunto que a maioria das pessoas usa o calçado incorreto blá blá blá...

E porra esse negócio de higiene é reflexo do seu comprometimento/falta dele, jogava rugby, nunca deixei de cumprimentar um companheiro ou adversário por mais que ele estivesse sujo, suado ou sangrando. Agora isso é compromisso com o esporte e com as pessoas que estão dentro dele. Creio que no ginásio de football que o amigo falou também seja assim, e nas afiliadas CF também. Alias ainda não vi um ginásio de elite onde exista dress code.

Eu vo de chinelao pra academia, principalmente no verao..

Fora q treinar descalço é mt bom, sei la é bom "sentir o piso"

sei lá, se eu não fosse obrigado a usar tenis eu treinava pernas descalço

deve ser bem melhor

aqui tbm nao pode, por mim se a mulherada quisesse ir fazendo topless QUEM SOU EU PRA IMPEDIR A COITADA???

sei lá, se eu não fosse obrigado a usar tenis eu treinava pernas descalço

deve ser bem melhor

Eu tiro o tênis pra fazer agachamento... bem melhor

Eu tiro o tênis pra fazer agachamento... bem melhor

cara, eu tiro pra fazer panturra, parece que consigo 3x mais amplitude

e foda-se os intrutores cus de rola que falam pra não tirar

quando eu voltar vo tirar pro agacho também

Onde eu treino não pode, só seria legau se eu treinasse em uma academia que nem a Metro Flex, que só tem cara monstro e que treina sério, lá onde treino ta cheio de magrelo querendo exibir "tanquinho", seria hórrível se pudesse

Concordo, deitar num banco de supino que um cara suado acabou de sair nao deve ser muito legal

[

kkkkkkkkk Omg q lindo isso

na minha não pode nem sem camisa, nem de chinelo

mas ainda que fosse permitido, eu iria rir de um cara q estivesse assim, pq sem duvida ele iria fazer isso pra chamar a atenção

mulher pode ir até roupa se quiser....agente ñ liga hhahahaha

aqui tbm nao pode, por mim se a mulherada quisesse ir fazendo topless QUEM SOU EU PRA IMPEDIR A COITADA???

Só menino besta kkkkkk

Só menino besta kkkkkk

Hey... Eu dei meu parecer pensando no bem do esporte com a cabeça (de cima...)

Ia tirar nossa concentração. É melhor deixar a mulherada pros 40 minutos depois do treino kkkk

Pessoas que as pessoas pensam que iriam treinar numa academia pelados:

Pessoas que realmente treinariam pelados:

Desculpa destruir o sonho de vcs ^^

Editado 2/10/2011 às 18:00 10/2, 2011 por DiegoM (veja o histórico de edições)

po especifica o tipo de mulheres né.

Chega aquela véia de 200 anos sem roupa lá

tu broxa na hora

o halter cai no teu pé e tu ainda perde o dedão.

Editado 2/10/2011 às 17:59 10/2, 2011 por Matheus_ (veja o histórico de edições)

Pessoas que as pessoas pensam que iriam treinar numa academia pelados:

Pessoas que realmente treinariam pelados:

Desculpa destruir o sonho de vcs ^^

kkkkkkkkkkkk RI D++++++++ AKI KKKKKK

Expectativa x Realidade hsauuhsahusah

Hey... Eu dei meu parecer pensando no bem do esporte com a cabeça (de cima...)

Ia tirar nossa concentração. É melhor deixar a mulherada pros 40 minutos depois do treino kkkk

kkkk né ?? xD

Onde treino não é permitido treinar:

* sem camisa

*sem tênis

*vestindo calça ou bermuda Jeans.

*de sapato,sapatilha,sapatenis,sandalia ou chinelo.

*descalço...

Q eu lembrei foram esses,acho ridiculo ser proibido treinar descalço,tenis não protege porcaria nenhuma como comentou o EdChabal,se cair uma anilha no seu pé machuca com ou sem tenis.

Estranho q mulher pode ficar só de top e shortinho,na minha academia tem umas 3 q treinam assim.

Sou a favor de treinar sem camisa (apesar q não teria coragem de tirar a minha) desde de q o kra não largasse os aparelhos emporcalhados de suor e isso se resolve fácil,na minha academia eles oferecem panos e solução a base de alcool pra limpar os aparelhos,correr na esteira sem camisa deve ser ótimo,lembro q suava tanto na esteira q tinha trocar de camisa e colocar a suada numa sacola porque suava nela a ponto de ter q torce-la quando acaba os aeróbicos,se pudesse correr sem não teria esse problema.

Na academia de um colega no interior eu treinei pernas uma vez sem tenis,é 10 vezes melhor,parece q melhora o equilibrio e vc sente melhor o exercicio.Nos exercícos de panturrilha então nem se fala.

na minha podia diboa, mas tem q ter fisico pra treinar em kk

Esse negócio de não poder treinar de jeans também acho bem bizarro, já vi uma galera lá fora usando calça jeans justa como substituto de material de suporte para powerlifting.

quando eu vo treinar Peito, biceps ou costas e triceps eu na maioria vou de short jeans e toco o foda-se :| la na minha academia tem la o painel de regrinhas escrotas, quem ja ta treinando la ja faz um tempo faz como eu e n segue a risca ;x

@edit também acho escroto aquelas regras de levar aquelas toalhas de rosto.

Editado 3/10/2011 às 06:56 10/3, 2011 por milo15 (veja o histórico de edições)