Presunto De Peru Light

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Postado 26/11/2008 às 20:21 11/26, 2008

Aew, gente o velho sanduba pode se usa presunto de peru light no luga de peito de peru (muito caro)?

Presunto tem proteina razoavel e pouca gordura!

Abraço!

Postado 26/11/2008 às 20:38 11/26, 2008

Aew, gente o velho sanduba pode se usa presunto de peru light no luga de peito de peru (muito caro)?
Presunto tem proteina razoavel e pouca gordura!

Abraço!

pode sim cara, eu faço assim pq compra peito de peru com o tanto q eu como num ha bolso que aguente !!!!

Postado 26/11/2008 às 20:56 11/26, 2008

show, bom saber tbm!

Postado 26/11/2008 às 22:01 11/26, 2008

Ahh não gosto muito de usar frios!

Abre uma lata de atum, que é mais barato e mais nutritivo =P

Postado 26/11/2008 às 22:07 11/26, 2008

eu ainda prefiro blanque de peru, mas tambem é meio caro, o que eu gosto de fazer, é comprar a pessa intera, sai bem mais em conta.

mas pode substituir tranquilamente.

Postado 26/11/2008 às 23:19 11/26, 2008

Eu gosto de variar entre atum e peito de peru light, assim não fico no mesmo ciclo e rotina. Me dou bem assim.

Postado 30/11/2008 às 21:48 11/30, 2008

O light é mais barato?? pensei q era mais caro, bom saber !

Postado 6/12/2008 às 21:33 12/6, 2008

Uma vez deu no Fantástico há muito tempo atrás que o rpesunto de peru não tem tanta gordura a menos que o presunto suíno magro. Lembra??? Acho que dos frios o blanquete de peru é o melhor, eu prefiro blanquete de peru com queijo minas nos meus sanduíches...mas naum sei se estou certa. Claro que atum é bem melhor, mas vcs aguentam comer pão só com atum todo dia? Atum ou queijo branco, queijo branco ou atum, atum, queijo branco.....naum dá, né?

Ah, uma pergunta: sardinha é tão bom quanto atum??? em matéria de ptn e omega 3 é bom???

Postado 6/12/2008 às 21:47 12/6, 2008

Uma vez deu no Fantástico há muito tempo atrás que o rpesunto de peru não tem tanta gordura a menos que o presunto suíno magro. Lembra??? Acho que dos frios o blanquete de peru é o melhor, eu prefiro blanquete de peru com queijo minas nos meus sanduíches...mas naum sei se estou certa. Claro que atum é bem melhor, mas vcs aguentam comer pão só com atum todo dia? Atum ou queijo branco, queijo branco ou atum, atum, queijo branco.....naum dá, né?
Ah, uma pergunta: sardinha é tão bom quanto atum??? em matéria de ptn e omega 3 é bom???

a qualidade biológica da proteína do atum é melhor...

quanto ao omega 3, da uma olhada na proporção, eu mesmo nunca reparei..