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O Que Fazer Com R$2.000,00?

Por BEATNGU
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa noite,

Bom, minha primeira msg aqui no fórum e estou buscando sugestões de suplementação pra aumento de força e ganho de massa.

Se alguém se dispuser a dar umas idéias ia ser ótimo.

Abraços!

Postado

creatina universal

whey

albumina

dextrose

glutamina

vitaminico

e dieta isso vc cresce e ganha força,se quiser add um pre treino tbm o 1.m.r

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado

1º lugar : aveia + arroz + peito de peru + frango + ovo

2º lugar : whey + malto + albumina + hiper de qualidade + creatina + multivitaminico

abraço

Postado
  • Supermoderador

Compre comida por vários meses + basicão de suplementação, isso ja cresce se seguir a dieta direito

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos


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