Postado 14/05/2012 às 17:55 05/14, 2012 O meu treino dura de 45 a 70 minutos Diário do Souto - Powerbuilding (clique aqui) Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões? Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!
Postado 14/05/2012 às 21:23 05/14, 2012 100/120 minutos, depende do dia. http://www.youtube.com/watch?v=YQ3abQZEIWk
Postado 14/05/2012 às 21:43 05/14, 2012 Meu treino atual está em média 50minutos. "Se for acender o fósforo, deve se preparar para lidar com as chamas." Lex Luthor. Diário Gabrielsv Extreme - Stronglifts 5X5 + Bulk Clean
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