Pepenpng Postado Junho 16, 2011 às 23:05 Postado Junho 16, 2011 às 23:05 Estou tomando o shotgun mas nao estou sentindo muito os efeitos dele, é possivel o aumento da dosagem para 2 scoops? Valeo.
mokuro Postado Junho 16, 2011 às 23:20 Postado Junho 16, 2011 às 23:20 possivel é, recomendado não sei experimenta ae e relata =]
Pepenpng Postado Junho 17, 2011 às 00:13 Autor Postado Junho 17, 2011 às 00:13 (editado) ok! vou aumentar e relato sim! mas antes queria saber se alguem ja fez isso ou se ja soube de alguem.... Editado Junho 17, 2011 às 00:20 por Pepenpng
marcodamo Postado Junho 17, 2011 às 03:28 Postado Junho 17, 2011 às 03:28 Amigo , nao faça isso eh feito pra tomar 1 scoop vc fica de jejum 1:30hs antes de tomar ele? eu fico 2hs ... qual sua dieta? tem mta coisa q envolve seu treino, shotgun eh 30% 70% esta na alimentação e rotina.
mokuro Postado Junho 17, 2011 às 12:09 Postado Junho 17, 2011 às 12:09 arrisco dizer que não chega nem perto de 30% ^^"
death.drk Postado Junho 17, 2011 às 21:04 Postado Junho 17, 2011 às 21:04 (editado) eu nao recomendaria muuuito porque além de vc só pesar 70 kg, vai vir o dobro de tudo cara, e tem muuito estimulante, vc vai tomar cerca de 600 mg de cafeína também (se nao me engano 1 scoop tem 300).. ai vai de voce tentar ou nao.. aumenta pra uma dose e meia e experimenta... cara talvez voce tenha sérias dificuldades pra dormir, mas sei lá experimente e relate.. comigo 1 scoop está funcionando perfeitamente alias ha quanto tempo voce esta fazendo o uso? Nos primeiros dias é nomal nao sentir muito Editado Junho 17, 2011 às 21:07 por death.drk
Pepenpng Postado Junho 18, 2011 às 14:02 Autor Postado Junho 18, 2011 às 14:02 Ja estou tomando a tres semanas, ontem aumentei para um scoop e meio, pude sentir mais os efeios. Entao vou deixar em um scoop e meio mesmo, nao vou aumentar para evitar problemas mais tarde.... valeo pela ajuda!
D_Tox Postado Junho 18, 2011 às 16:31 Postado Junho 18, 2011 às 16:31 Tenta aumentar o tempo de jejum. E o suple tbm não faz milagre
RafaelOliveira Postado Junho 18, 2011 às 21:50 Postado Junho 18, 2011 às 21:50 Há quanto tempo você está usando o shotgun???
molina3000 Postado Junho 18, 2011 às 22:21 Postado Junho 18, 2011 às 22:21 Há quanto tempo você está usando o shotgun??? Há 3 semanas. Olha, to no fim do meu shotgun, já senti os efeitos na 1a. semana, mas eles se estabilizaram na 4 semana, daí aumentei pra 2 scoops e aumento a força todo dia. 600mg de cafeína nao mata, é preciso coisa da ordem de GRAMAS pra matar, e olha que tem que ser MUITO. Tenta aumentar o tempo de jejum. E o suple tbm não faz milagre Hehe O shotgun faz milagre sim, a força que ele tá me dando eh monstruosa.. ótimo suplemento, alem de ter um estimulante q foi fraco pra mim (cafeína, nda de geranio). Olha (falando pra todos), nao fui maria-vai-com-as-outras. To falando disso de tomar em jejum. Tipo, minha reserva de gordura eh baixa e quero preservar meu glicogenio.. ficar sem comer 2h pra mim é ter treino fraco. Uma refeição liquida cai bem pra mim, e senti melhor os efeitos do shot. Abraços.
Pepenpng Postado Junho 20, 2011 às 15:20 Autor Postado Junho 20, 2011 às 15:20 (editado) como sempre algo leve antes e meu jejum é de 1hr. Aumentei pra 1 um scoop e meio e ja estou sentindo mais os efeitos, vou ficar nessa dosagem mesmo! acho tambem que nao estou sentindo todos os efeitos por estar usando o shot como TPC... valeoo! Editado Junho 20, 2011 às 15:25 por Pepenpng
CHACALLL Postado Junho 20, 2011 às 19:14 Postado Junho 20, 2011 às 19:14 sempre usei 1scoop a vez q tentei tomar 1e meio deu taquicardia de+ e fiquei estranho,não conseguir treinar
WhitePump Postado Junho 20, 2011 às 19:36 Postado Junho 20, 2011 às 19:36 (editado) Usa 2 doses, se gostar 28/2 = vai render 14 treinos porque vai querer usar sempre (ou menos ja que usou alguns né), vai notar resultados 'minimos' e vai falar que o produto é ruim. Não há necessidade de aumentar p/ 2 scoops., e paciência.. c/ o tempo algo vai notar. Editado Junho 20, 2011 às 19:36 por WhitePump
marc01 Postado Julho 24, 2011 às 21:35 Postado Julho 24, 2011 às 21:35 pode tomar um refeição liquida (axo q leite desnatado e banana) 1:15 antes do shotgun, sem atrapalhar seus efeitos? (problemas com horarios) Abraço
Raphaxd Postado Julho 24, 2011 às 22:02 Postado Julho 24, 2011 às 22:02 no pote do shotgun diz que tem que ficar 40 min sem comer nada no minimo para a injestão, se você não ta sentindo nada com o shotgun, seu corpo deve ta acustumado com a cafeina, estimulantes e etc, pare de usar ele durante 1 mes... para ve ser esse "costume" diminui...
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