Há bastante tempo eu estava procurando por um fish oil com um bom CxB e que durasse bastante tempo até.

O melhor que achei foi esse aqui:

https://www.bodybuilding.com/store/now/o3.html

500 caps = 18$ doletas

10 caps por dia = 50 dias

Alguém sabe de algum com um melhor CxB ?

se o fish oil for pelo EPA/DHA da uma olhada no Super EPA tbm da NowFoods

Há bastante tempo eu estava procurando por um fish oil com um bom CxB e que durasse bastante tempo até.

O melhor que achei foi esse aqui:

https://www.bodybuilding.com/store/now/o3.html

500 caps = 18$ doletas

10 caps por dia = 50 dias

Alguém sabe de algum com um melhor CxB ?

Esse aí tem naquele site "proibido" aqui do fórum por USD 18,77... mas com apenas 4 dólares de frete. Pelas minhas contas, é o que tem melhor CxB.

Embora agora o BB.com tenha baixado consideravelmente o valor do frete... mas ainda assim não compensa.

O Super EPA é bom também, mas um pouquinho mais caro.

now omega 3: 500 caps, 300mg de EPA+DHA por caps, 10 caps por dia = 50 dias, USD 22.77, USD 0.45/dia

Super EPA: 120 caps, 600mg de EPA+DHA por caps, 5 caps por dia = 24 dias, USD 16.14, USD 0.67/dia

realmente, não tinha visto o 500 softgels,

mas dura 50 dias com 10caps/dia

e o SuperEPA dura 48 com 5/dia

agora vai pensar qual vale mais a pena? o omega3 contem mais calorias e mais gordura do que o superEPA, mas tambem contem mais ácidos por ser o omega3 inteiro e nao apenas os 2 ácidos EPA/DHA

acho que eu iria de SuperEPA.

E eu não tinha visto que tinha Super EPA de 240 capsulas... hehe

O Super EPA de 240 capsulas dura sim 48 dias... mas esse custa 26,08, ainda é um pouquinho mais caro do que o now omega 3. Mas a diferença é tão pequena... qualquer um dos dois está de bom tamanho, ainda mais se for comparar com os preços praticados aqui no Brasil (pela mesma quantidade paga-se no mínimo umas 4 vezes mais)

Eu por exemplo costumo usar o ultra omega 3... apenas pela comodidade, já que ele tem uma quantidade maior de EPA/DHA por capsula. Acaba saindo um pouco mais caro do que os outros dois.

eu tinha visto o super epa tambem, o custo beneficio é quase a mesma coisa

pelo jeito entao esses dois ai sao oque tem o melhor CxB

bom seria se vendesse 500 caps no pote do super epa

valeu ae (:

Eu faço uso do fish oil carlson, uma marca renomada ótima qualidade, sobre o fish oil da NOW FOODS ja vi varios posts dizendo sobre a grande concentração de metais pesados em sua composição, no custo beneficio tem que entrar qualidade tbm, não se esquecça.

abrrçs

o fish oil da optimum eh mtu bom?

Abraço

Tem marcas melhores.

como qual?

como qual?

Eu uso o Now Foods, e tem varios diferentes e tem o Carlson tb.

ambos melhres q optium?

Abraço

ambos melhres q optium?

Abraço

Sim, tem maior concentração de EPA/DHA, logo o CxB é melhor, e tb optimum tem mto nome, e o preço é mais alto sendo q o da Now por exemplo tem 600mg/caps.

em kestao de qualidade eh tudu mesm coisa neh?

essa Carlson vende brasl?

Editado 21/06/2011 às 23:04 06/21, 2011 por marc01 (veja o histórico de edições)

em kestao de qualidade eh tudu mesm coisa neh?

essa Carlson vende brasl?

O Now Foods e carlson acho q tem, ele tem 500mg/cap e tem da Now q tem até 750mg/cap.

e em kestao da qualidade?

carlson axo em qualquer drogaria?

obs: so de BH

VLW Gusmão

Abraço

Cara como vamos avaliar a qualidade?

Carlson acho dificil, o q vc acha em drogarias tem dosagens mto baixas.

obs: tb.

Abraços

eh percebi, os melhores q axei aki foram a sundown e natural wealthy, mastem doses pekenas. =/

vo ve c peço internet a carlson ou a da optimum memu

Abraço

eu acho q o da growth tem um bom custo x beneficio tbm

20 reais 150caps = 10 caps por dia 15 dias = 1.3

vai dar 2. alguma coisa de epa/dha por dia.

pra qm tiver preguica de importar.

hauehua

Editado 23/06/2011 às 01:07 06/23, 2011 por Frango_13 (veja o histórico de edições)

Marombas,

Tendo em vista o fraco mercado de Fish Oil no Brasil, alguns optam em importar a mercadoria, não sei se seria benéfico tratando-se do CxB.

Analisando por alto a merda do mercado Brasileiro, cheio de impostos, seria esse https://www.biopoint.com.br/fish-oil-1000-oleo-de-peixe-180caps-sundown.html?utm_source=buscape&utm_medium=buscape&utm_campaign=buscape o melhor produto vendido internamente? Analisando o EPA e DHA.

Será a primeira vez que tomarei Fish Oil, portanto, ainda estou um pouco perdido.

Uma Nota: Sou extremamente descrente desse país, acho que quase todos os produtos nacionais, são de manipulados de uma forma em que o consumidor sempre será lesado.

Um abraço e desde já agradeço.

Up,

qero ver a resposta do cara ai

Aqi pague menos da minha cidade, tem o da sundow q é 1000mg e 120 caps. vale a pena comprar ?

Up!

Nacional por nacional, eu compro esse aqui que é mais em conta e tem a mesma qtde de EPA+DHA (só muda os arredondamentos, que um usa 2,4=2g e no outro escreve 2,4 mesmo).

Mas ach oque importar fica melhor, vc pega por preço melhor do que aqui e ainda um produto mais rico em EPA+DHA. Só dar uma pesquisada que encontra.

Leve em consideraçao aqueles na forma líquida. Sem dúvida maior custo-benefício!

Nesses sites gringos tem uma chuva de Alaska Deep Sea Fish Oil.

Sem querer acabei comprando um.

900 cápsulas por $40 (a porcaria do frete é o mesmo preço do produto).

Deve ser fraquinho, pois o da Now era o dobro do valor.

É por esse motivo que tem de monte... ninguém compra! hehehe

Vale a pena não!

Caros colegas,

O melhor óleo de peixe que temos hoje é o da Naturalis (Óleo de Peixe Ômega-3 - Naturalis).

Doses iniciais de 500mg/dia de EPA e 300mg/dia de DHA são recomendadas. No longo prazo (mais de 2 semanas), deverá chegar a 1.9 gramas de EPA e 1.5g de DHA por dia para aumentar a síntese protéica. Não tomar essas doses altas por mais de 2 meses. O efeito é impressionante na coagulação: coagulação fica muito diminuída. Recomendo ciclar 1 mês na dose baixa, e 2 meses na dose alta.

Tiago

Caros colegas,

O melhor óleo de peixe que temos hoje é o da Naturalis (Óleo de Peixe Ômega-3 - Naturalis).

Doses iniciais de 500mg/dia de EPA e 300mg/dia de DHA são recomendadas. No longo prazo (mais de 2 semanas), deverá chegar a 1.9 gramas de EPA e 1.5g de DHA por dia para aumentar a síntese protéica. Não tomar essas doses altas por mais de 2 meses. O efeito é impressionante na coagulação: coagulação fica muito diminuída. Recomendo ciclar 1 mês na dose baixa, e 2 meses na dose alta.

Tiago

Fonte ?

A evidência sobre isso é variada e em número de centenas. Aqui vão só alguns estudos recentes. Todos ensaios clínicos randomizados com alocação oculta. O nível de evidência, no meu julgamento, varia entre moderada a alta. Aparentemente sem multipla testagem, vieses de relato, ou de publicação. Pode estatístico entre 50% e 100% nas minhas convicções apriori sobre a magnitude do efeito.

Síntese protéica e óleo de peixe (omega 3):

1: Rodacki CL, Rodacki AL, Pereira G, Naliwaiko K, Coelho I, Pequito D, Fernandes

LC. Fish-oil supplementation enhances the effects of strength training in elderly

women. Am J Clin Nutr. 2012 Feb;95(2):428-36. Epub 2012 Jan 4. PubMed PMID:

22218156.

2: Sanders TA, Hall WL, Maniou Z, Lewis F, Seed PT, Chowienczyk PJ. Effect of low

doses of long-chain n-3 PUFAs on endothelial function and arterial stiffness: a

randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2011 Oct;94(4):973-80. Epub 2011 Aug

24. PubMed PMID: 21865334.

3: Smith GI, Atherton P, Reeds DN, Mohammed BS, Rankin D, Rennie MJ, Mittendorfer

B. Dietary omega-3 fatty acid supplementation increases the rate of muscle

protein synthesis in older adults: a randomized controlled trial. Am J Clin Nutr.

2011 Feb;93(2):402-12. Epub 2010 Dec 15. PubMed PMID: 21159787; PubMed Central

PMCID: PMC3021432.

4: DeFina LF, Marcoux LG, Devers SM, Cleaver JP, Willis BL. Effects of omega-3

supplementation in combination with diet and exercise on weight loss and body

composition. Am J Clin Nutr. 2011 Feb;93(2):455-62. Epub 2010 Dec 15. PubMed

PMID: 21159785.

Coagulação e óleo de peixe:

5: Phang M, Sinclair AJ, Lincz LF, Garg ML. Gender-specific inhibition of

platelet aggregation following omega-3 fatty acid supplementation. Nutr Metab

Cardiovasc Dis. 2012 Feb;22(2):109-14. Epub 2010 Aug 12. PubMed PMID: 20708391.